Suplements esportius: proteïna "Matrix"

Fins a la data, el concepte de "body-building" i "suplements esportius" - són inseparables. Culturisme - un esport, que inclou no només la formació correctament aparellats i sistema d'exercicis, sinó també la dieta. Científic va confirmar que per millorar el metabolisme i reduir el percentatge de greix corporal no morir-se de fam, sinó per contra, sovint hi ha (fins a sis vegades al dia). En aquest cas, l'alimentació ha de ser equilibrada. Tots van rebre calories, i també s'utilitzen proteïnes, greixos i hidrats de carboni han de comptar i desenvolupar la seva dieta diària sobre la base de la càrrega a l'habitació i durant tot el dia. Molta gent no pot menjar adequadament a causa de la feina o la manca de temps. De vegades resulta calories per dia, simplement no és suficient per aconseguir el creixement desitjat de la massa muscular. Per tant cada vegada més en lloc d'o juntament amb els culturistes de grau alimentari d'aperitiu prenen suplements esportius.

L'ús de suplements de proteïnes

Aquests suplements dietètics a positiu principal posseeixen excel·lents propietats. I tots ells són inherents a una nutrició esportiva tals productes és la proteïna "Matrix". En primer lloc, el temps per a la seva preparació ha de ser molt petita (només afegir llet o aigua per al sec pols de proteïna). En segon lloc, en comparació amb un aliment convencional, les proteïnes es componen de substàncies simples (aminoàcids), que són metabolitzats pel cos durant un període molt curt de temps (si prenem els àpats regulars, per obtenir el meló de substàncies, el cos necessitarà molt de temps en la seva digestió). En tercer lloc, tenint en compte les dues declaracions anteriors, l'atleta serà capaç de tancar ràpidament la finestra anabòlica (el temps després de l'entrenament (10-30 minuts després), quan el cos digereix els aliments sense l'acumulació de greix subcutani, i tots els articles rebuts anar a la recuperació d'energia en els músculs) així com per organitzar un dinar a qualsevol lloc, en qualsevol moment.

Tipus de suplements de proteïnes

Els suplements de proteïnes avui dia hi ha tants. I no són només les empreses de fabricació, sinó també punts de vista. Hi ha algunes varietats de proteïnes de sèrum de llet, ou, caseïna, verdura, carn i peix. Al mateix temps que tenen les seves pròpies subespècies. La proteïna del sèrum es divideix en concentrat de sèrum de llet, sèrum de llet aïllat i hidrolitzat de sèrum de llet. La vegetació es divideix en soja, pèsol i proteïnes de cànem. Tots ells produeixen una varietat de companyies. Entre tots ells, pot marcar una marca d'esports suplements nutricionals com proteïnes "Matrix".

Propietats dels diferents tipus de proteïnes

La proteïna del sèrum s'absorbeix ràpidament pel cos, una gran quantitat d'aminoàcids inclosos en la composició. Perfecte per al seu ús abans o després d'un entrenament.

Proteïna de la llet (caseïna) alguna cosa similar al sèrum, amb només una diferència - és molt més lent de digerir. Per tant, és millor prendre-ho abans d'anar a dormir, ja que el cos utilitza l'energia fins i tot en un somni.

Les clares d'ou - això és un estàndard en el món de les proteïnes. Tots els altres tipus de proteïnes sobre el valor i la digestibilitat comparats amb ell. Té una composició d'àcids i velocitat d'absorció alta amino.

(Proteïna) composició "Matrix"

Anem a tractar amb aquest producte. Proteïna "Matrix" Té molt bones característiques. Gràcies a la composició de múltiples components, que ajuda a assegurar que el cos de l'esportista els aminoàcids necessaris i proteïnes per a un llarg període de temps. Això ajuda a alimentar el cos de l'atleta en el seu conjunt i en particular els músculs. Conté sèrum de llet, caseïna, proteïnes de l'ou. Cadascun d'ells té un coeficient d'aprenentatge i temps diferent, el que ajuda a restaurar ràpidament l'energia. Una porció de proteïna (32 grams o un Stingy) conté molts nutrients i aminoàcids essencials.

La proporció de proteïna / greix / carbohidrats és 23 g / 2G / 3G (72g / 6D / 9,4g per 100 g de producte), respectivament. Energy - kcal 120 (275 kcal per 100 grams). Una preservació de l'additiu en 250 ml d'aigua, suc o llet. Segons el propòsit, i la intensitat bodibildera entrenaments, el nombre pot variar llitera dimensional a 2-3 en un sol pas.

marca de suplements esportius "Matrix"

Sota la marca "Matrix" va produir dos tipus de productes. La primera - una proteïna "Matrix" 5.0. Ell és un tant diferent de l'altra. El segon - una proteïna "Matrix" 2.0. La diferència entre ells és que a la primera realització, l'additiu és d'aproximadament 76 porcions, com en el segon exemple de realització - uns 30. Les mescles de proteïna tenen les propietats de sabor: plàtan, vainilla, xocolata, maduixa, galetes de menta, taronja i altres. additius de proteïnes posseeixen alta qualitat a baix cost. És per això que són molt valorats entre els culturistes i atletes.

Proteïna "matriu": una revisió

I què diuen els consumidors? Proteïna "Matrix" combina una excel·lent qualitat. La tecnologia especial de la seva creació permet que es barregi fàcilment amb aigua, llet (contingut de greix d'1,5%) o suc. En aquest no formar grumolls que són de proteïnes de baixa qualitat amb una baixa quantitat de proteïna necessària per trencar la liquadora. Gran varietat de sabors permetrà a l'atleta per trobar el seu favorit. Un cop analitzada la majoria dels fòrums de culturisme, es pot concloure que, a causa dels preus assequibles, d'alta qualitat i multi-atletes prefereixen proteïnes "Matrix". Revisions en els mateixos fòrums deixen clar que els sabors més comuns de suplements de nutrició esportiva d'aquest fabricant són les galetes de menta i xocolata amb bon gust. En la majoria dels casos, la proteïna és fàcilment tolerada i no causa trastorns del tracte gastrointestinal. A més, aquest producte de la marca es pot utilitzar lliurement en la preparació de postres alta en proteïnes i còctels.