Garcinia dieta de Cambodja: opinions, instruccions i contraindicacions. Garcinia Cambodja: opinions dels metges i d'aprimament

Si vostè està mirant el seu pes, llavors és probable que criden l'atenció, i diversos nous productes, que estem animant constantment farmacèutics moderns. Sobretot una gran popularitat adquirida Garcinia Cambodja dieta. Els comentaris, instruccions d'ús, i més seran examinats per nosaltres avui en dia, perquè pugui prendre una decisió sobre aquesta droga. Potser coincidirà amb el fet que oferim els mitjans de comunicació, o viceversa, serà tot el contrari. Anem a anar directament a la nostra pregunta.

introducció

De fet, avui en dia, i després parpelleja en la publicitat Garcinia Cambodja dieta. Els comentaris, guia, per descomptat, presenta un molt optimista, però pel que es correspon amb la realitat? Per tant, aquest component està present avui dia en tots els medicaments per aprimar sense torsió, que es posiciona com un element indispensable elixir de la joventut. Part de la informació publicitària es confirma pel fet que a Europa els suplements més populars per combatre l'obesitat - són precisament aquelles que es basen en la fruita exòtica anomenada Garcinia Cambodja. Aprimar (revisió, es mostraran les instruccions més avall) han començat a usar-los tan recent com al voltant de 2000. Tot i que els curanderos s'utilitzen des de fa molt de temps.

Quina és la Garcinia Cambodja

Aquesta planta, el fruit s'assembla a les petites carabasses. A Àsia, s'utilitzen per a la preparació de molts plats tradicionals i valorades pel seu sabor amarg. És en aquestes fruites conté una gran quantitat d'àcid hidroxicítrico. Aquest és el component que és la base per a molts medicaments per a la pèrdua de pes. extracte de miracle s'obté de la closca del fruit d'un arbre perenne, que al seu torn prové d'Indonèsia. Molt estesa que està al sud d'Àsia i Àfrica, així com a l'Índia. Per cert, en l'original aquests fruits secs són part de la famosa curri.

Propietats medicinals d'aquesta planta s'han conegut a l'Orient fa molts anys. Amb l'ajuda dels seus fruits sanadors indígenes curaven malalties del tracte gastrointestinal, han lluitat amb diverses patologies del sistema reproductiu femení, incloent les fallades del cicle menstrual. No obstant això, a l'oest d'aquesta varietat hem identificat només una propietat, que va arribar a ser àmpliament utilitzat. Així que vam tenir Garcinia Cambodja dieta. Els comentaris, la instrucció, l'opinió dels metges - tot això suggereix que és bastant segur i eficaç, tot i que no és un medicament per a la pèrdua de pes d'emergència.

Com l'extracte de la planta pot ajudar en la reducció de pes

Immediatament una mica de reserva: l'única opció per a la pèrdua de pes - és consumir menys calories de les que gasta. És a dir, cal o bé reduir les racions eliminant d'ella carbohidrats especialment simples i greixos animals en excés, o augmentar l'activitat física, i el més probable i, a continuació, i més. Llavors, per què necessitem dieta Garcinia Cambodja? Els comentaris de persones que es veuen en la publicitat de la droga, dient que aquesta eina li permet perdre pes sense canviar la dieta i la necessitat d'augmentar l'activitat física. No està clar com això pot succeir. coneixements bàsics fisiologia humana suficient per entendre que la separació del greix subcutani - aquest és un procés bioquímic complex en el cos que ho farà només en casos extrems. Però anem a entendre més.

Mecanisme de greix lluita

Com ja hem indicat, estem interessats en exactament com la dieta de Cambodja de Garcinia. Els comentaris diuen que els primers desapareix desig de dolços i aliments amb midó. No és d'estranyar que el procés de pèrdua de pes alhora és molt més divertit. Un cop fora de la dieta, una gran proporció dels aliments inútils i extremadament alts en calories, serà bastant fàcils exercicis del matí, per crear el balanç més negatiu de manera que el cabal excedeix el consum. No obstant això, anem a fer un altre cop d'ull al fet que el fabricant promet. El seu lema principal és alguna cosa com això: "Garcinia Cambodja - la pèrdua de pes sense fer dieta." Els extractes de plantes atribueixen a diverses propietats que fan que sigui possible reduir el pes de manera eficaç. El primer procés responsable del àcid hidroxicítrico. Que prevé la formació de greix de sucre. És a dir, els hidrats de carboni simples seran utilitzades per al benefici del cos. La glucosa sota la influència d'aquest àcid s'acumula en el fetge en forma de glucogen. Això ens permet no sentir fam entre els àpats en forma de glucogen pot ser gastat en les necessitats del cos. En el seu lloc, diposita plecs inútils a l'abdomen i les cuixes.

Però això no és tot el que pot ser Garcinia Cambodja. Els comentaris d'aprimament també en compte que aquesta eina permet lluitar l'ànsia pels aliments dolços i rics en midó. D'altra banda, mentre que disminueix la gana. Això es deu al fet que bloqueja la formació de substàncies que li donen al cervell un senyal que una persona té gana. Finalment, l'últim efecte, el que li donarà una planta meravellosa - és el desenvolupament de la serotonina hormona de la felicitat. Com saps, la gent feliç i relaxat pensen menys en els dolços i aliments perjudicials, que el que està deprimit.

Les formulacions que inclouen Garcinia Cambodja

En la Rússia d'avui, es tracta principalment de drogues "Forte Garcinia", quan en realitat una gran quantitat de suplements dietètics tals. L'extracte d'aquesta planta avui en dia es pot trobar en pastilles i càpsules i còctels, Badakhshan, goma de mastegar i fins i tot pegats. Però quin triar, de manera que realment va ajudar Garcinia Cambodja? , La instrucció dels clients - tot això per a un examen complet. Això va ser un bon resultat, cal que una part de la droga va ser àcid hidroxicítrico almenys 50-60%. La freqüència i la via d'administració depenen de les formes d'alliberament altament. Pot ser una o unes pastilles dues o tres vegades al dia amb els menjars. El curs sol ser de dues setmanes a dos mesos. No us oblideu de consultar amb un especialista en nutrició, ja que el procés d'aprimament dues persones poden tenir lloc en diferents formes.

Wonder bany amb extracte de Garcinia

De fet, els fabricants estan constantment nous productes ofereixen als compradors interessats. Un d'aquests "varetes" es va convertir en un bany de sosa amb extracte de Garcinia planta miraculosa Cambodja. Manera de perdre pes és molt específic. Per començar, cal assenyalar que, actuant sobre la pell, l'aigua calenta i bicarbonat de sodi pot causar deshidratació severa, a causa del que serà un efecte a curt termini de la pèrdua de pes. Però llavors tot tornarà a la normalitat, amb l'única diferència que la seva pell es converteixi en sec i poc atractiva.

Com utilitzar l'eina i quins resultats pot esperar

Garcinia aprimament de Cambodja fabrica en diverses formes de dosificació, però generalment es recomana prendre una càpsula o comprimit dues vegades per dia. En aquesta guia promet un resultat meravellós - menys 10-15 kg per mes. Si això és cert només si es segueixen les regles bàsiques d'una dieta saludable, mantenir un estil de vida saludable. Si continua a menjar patates fregides i beure begudes dolces, el procés de pèrdua de pes pot prolongar-se durant molt de temps. No obstant això, aquells que realment perd pes usant cambogia, parlar d'una forma molt més modestos resultats. Aproximadament tres quilograms al mes es va reduir en els quals es van adherir a una dieta raonable. Planteja una pregunta lògica: "Per què gastar diners en Garcinia quan 2-3 quilograms per mes, vostè pot perdre simplement adherir-se a una dieta sensata i fer exercicis?" Però potser és la droga es converteix en un incentiu per dur a terme estil de vida adequat.

D'acord als metges sobre una píndola miraculosa

Nutricionistes, endocrinòlegs i gastroenteròlegs - tots ells amb prou cautela parlen de novetats de moda en el camp de la pèrdua de pes. No és una excepció i Garcinia Cambodja. Els comentaris dels metges redueixen al fet que l'additiu no és tan inofensiu com pot semblar a primera vista. La base de suplements nutricionals és un extracte de la planta tropical i és en el millor dels casos. Atès que el control dels additius biològicament actius no són tan estrictes com per les medicines, no pot haver-hi qualsevol planta o fruites seques, per exemple la carabassa.

Però suposem que la composició es correspon amb la realitat davant de nosaltres i Garcinia Cambodja. Els comentaris dels metges disputen la noció que l'extracte d'aquesta planta redueix significativament la gana. Amb base en la seva opinió, la majoria dels quals aquesta planta pot - causar diarrea, que no és molt agradable. No obstant això, aquesta és la millor. Malestar estomacal és xantonas, una substància natural de color groc, però pot acumular-se al cos humà i causar intoxicació greu.

Vagi per davant. Quins altres efectes promet dieta Garcinia Cambodja? Guia informa que part de l'àcid és un cremador de greix natural. Això és cert, però no cal oblidar-se de l'altra. És aquest component provoca un augment en la pressió arterial, afecta el sistema digestiu i la glàndula tiroide. És per això que hi ha una sèrie de restriccions en l'ús de suplements dietètics. Per tant, podem dir que Garcinia realment pot ajudar en aquest assumpte difícil, ja que la pèrdua de pes, però el preu pot ser massa alt. Els problemes greus en el sistema endocrí, particularment la interrupció del pàncrees - que està carregat de trastorns hormonals severs, el que significa que encara més les fluctuacions de pes.

¿En base a les crítiques positives

Ells estan plens de tot Internet, és gràcies a ells que és molt popular dieta Garcinia Cambodja. Els comentaris dels metges ens adverteixen de la possibilitat de confiar en la seva publicitat la salut. Qualsevol nutricionista li aconsellarà la dieta i els esports de càrrega, en lloc de pastilles qüestionables, però tot i així el desig de la gent a perdre pes ràpidament i fàcilment impossible d'eradicar. En primer lloc, l'anàlisi de les respostes, es pot veure que es tracta d'un mitjà d'ajudar a una dent dolç que no veuen a si mateixos sense dolços i pastissos. No obstant això, el mecanisme pel qual això passa no és massa feliç. El fàrmac inhibeix la funció del pàncrees. És a dir, per al poc temps que tenen poques probabilitats d'aconseguir un trastorn hormonal greu, però molt no tindrà temps per perdre pes.

En alguns casos, el fàrmac no es pot utilitzar

Qualsevol medicament té contraindicacions, no és una excepció i Garcinia Cambodja. Els comentaris i contraindicacions, que li donen a vostè, a més, va tenir en compte tots els pros i els contres i decidir si el medicament que necessita. És altament indesitjable per utilitzar durant l'embaràs i la lactància. Aquest no és moment per a la pèrdua de pes extra. A més, l'experiència dels metges i molts pacients suggereix que la indesitjable de prendre aquest medicament a persones que tenen problemes amb la digestió. Això pot ser gastritis o úlcera gàstrica. A més, cal abandonar la droga per a aquells que tenen pressió arterial alta, diabetis, problemes de tiroides o greus.

Des del additiu per fer ajustos en les hormones, preparat per al fet que la presa que avui dia pot conduir a greus violacions del demà. Ells podrien no aparèixer immediatament, però algun temps després. Es tracta d'una violació del cicle menstrual, o el creixement del cabell intensiva en el cos, o qualsevol altre moments desagradables.

Els estudis clínics de l'eficàcia del fàrmac

De fet, aquest problema encara no s'ha tancat. Fins a la data, s'han realitzat diversos experiments amb animals de laboratori i éssers humans. Cal assenyalar que l'estudi no va ser de gran escala. màxim de la mostra va ser de només 130 persones es van dividir en dos grups. Com en qualsevol experiment, un grup va rebre el fàrmac, i el segon - placebo. En aquest cas, els subjectes no saben que prendre el xumet. grup de dosificació de fàrmac actiu rebut (extracte de Garcinia 3 grams, o 1.500 mg d'àcid hidroxicítrico) tres vegades al dia. Atès que els dos grups es van col·locar en igualtat de condicions, que van rebre la mateixa dieta. El menjar era d'una baixa en greixos aliments rics en fibra. total de l'experiment es va dur a terme durant 12 setmanes. Durant aquest temps, els dos grups van reduir el seu pes original, i la diferència entre els dos grups era bastant petita.

Per confirmar aquestes dades es va dur a terme alguns experiments, que també es van trobar efectes significatius de prendre Garcinia cambogia. D'acord amb els resultats de diversos estudis es va arribar a la conclusió que prendre Garcinia pot augmentar la pèrdua de pes en una mitjana de 0,8 kg, si la recepció es porta a terme durant diverses setmanes. És a dir, l'efecte és tan petit i insignificant que en depenen definitivament no val la pena. De la mateixa manera, el mateix efecte es pot aconseguir simplement a través de la dieta i els esports de gimnàstica. L'única raó és possible que vulgueu Garcinia - és un incentiu o empènyer a prendre per a si, i per fer-ho. No obstant això, per a aquest fi, perfeccionar les seves fotos en bikini que posa en relleu tots els defectes de la figura. Penjar-lo a la nevera i baixar de pes en la salut.