El gingebre en pols - l'espècie miraculosa. gingebre en pols per a la pèrdua de pes, la salut, i el bon gust!

El gingebre juntament amb altres espècies orientals coneguts per la humanitat des de fa molt de temps. Altament apreciar el poder curatiu d'aquesta planta. En l'antiguitat, el gingebre reemplaçat els bitllets i les persones que s'utilitzen per calcular els productes i teles. Sanadors han trobat a favor d'ella per enfortir el cos, cuiners afegit en totes les classes de diversos plats: sopes, begudes, postres.

El gingebre en pols: Com utilitzar?

La pràctica terapèutica i curativa s'utilitza tradicionalment en la primera arrel de la planta, però l'efecte curatiu i les fulles, i fins i tot les tiges. Per tal de perdre pes, cal utilitzar pols de gingebre sec. Ell serà més fàcilment absorbida pel cos, tindrà un efecte més profund en el greix corporal.

pols Ginger, pre-seca, sense perdre el tractament tèrmic vitamines del grup B, vitamines A, C, una pluralitat d'aminoàcids essencials per al cos, els elements necessaris, com ara zinc, potassi, fòsfor, magnesi, ferro, calci! Aquesta espècia estimula calor en el cos, augmenta la taxa metabòlica. pols Ginger cura la infertilitat i la impotència, refredats i bronquitis, malalties de l'estómac i el fetge. En veritat - una panacea! Tot el nostre cos està literalment netejat i samovozrozhdaetsya.

Com beguda de gingebre mòlt? Tes, com a part de les quals una planta és veritablement miraculós! Ells són, depenent del mètode de preparació, pot refrescar i vigoritzar, i eliminar les toxines, i tractar el malestar estomacal. Produir indirecta, és clar, però fins ara rellevant efecte - la pèrdua de pes.

contraindicacions

Però no hem d'oblidar que, igual que amb qualsevol medicament (fins i tot natural), gingebre en pols té les seves contraindicacions. No s'ha d'utilitzar quan la malaltia de la vesícula biliar, inflamació de l'intestí, úlceres, colitis, febre. Així com a nucli i la pressió arterial alta. Cal consultar amb el seu metge.

Hi ha moltes receptes de te amb aquesta espècia. Aquests són alguns d'ells.

La recepta bàsica

Tome un petit tros d'arrel, 3 ratllador molt fi net. Però es pot utilitzar ja mòlta, sobretot, a la neu fresca. Va rebre cullerades de quatre i mig de "semi-acabat". Els posem en una gerra de dos litres, s'aboca aigua bullint. La barreja ha de preparar una hora. Després d'aquest temps, el te està llest. El sabor es pot afegir el suc de llimona i mel. Si ho fa servir per primera vegada, per una vegada, prendre la meitat d'una tassa de beguda. A continuació, la dosi pot augmentar gradualment fins a dos litres per dia. Baixar de pes garantit, però a poc a poc i sense estrès per al cos!

a més d'all

Millorar significativament l'efecte de la infusió d'all, que també té una "crema" sabor i "desperta" el metabolisme. Afegir el te de gingebre mòlt, acabat de fer, més tres o quatre grans d'all (insisteixen en la nit fosca). Beguda millor la tensió a través d'una gasa o un colador abans de beure.

Amb menta i cardamom - versió "antiga"!

Triturar o polvoritzar amb una batedora - com vulgui - 10 fulles de menta fresca. Afegir el gingebre en pols, un pessic de cardamom, sòl també, regiri. Completa la composició de dos litres d'aigua bullida durant dues hores, es va decantar. La nostra beguda està llista! Beure bé fred - tant més agradables. Un cop més, es pot afegir la mel i la llimona, si ho desitja. Consumeixen majorment gingebre sec en pols per a la pèrdua de pes, però no només!

Te Calent "hivern"

Esprémer el suc de dues o tres llimones, colar l'os a través d'un tamís. L'addició de dos a tres culleradetes de cullera de mel (blat sarraí maig o desitjat, pot i calç), una mica de gingebre ratllat (o pols), s'omplen d'aigua bullint (pinta). I aquí està el secret - unes gotes de brandi o whisky! Aquesta beguda és una ajuda molt goryachitelny que va venir del fred per mantenir la calor. Naturalment, està contraindicat en "parts nacionalitat dels nens!" El seu nen repeteixi la recepta, però sense alcohol.

El te verd i gingebre

La forma més comuna d'elaborar cervesa fulles de te verd - no massa atapeït. Afegir una mica de gingebre en pols, insistim (si hi ha un termo pot haver-hi) durant 20-30 minuts. Beguda calenta. Aquest te millora el cutis, elimina les toxines del cos, una bona parada tos.

Queda per afegir que es poden variar els ingredients que s'afegeixen a les begudes de gingebre: milfulles, herba de salze, ancià i altres plantes útils. En qualsevol cas, no li farà mal, i la presència d'espècies només es magnifica la curació efecte de la infusió.

recepta de l'amanida

No només el te, sinó també l'enciam també es pot utilitzar per aconseguir el gran objectiu - per baixar de pes! Prengui parts iguals de pela de taronja, gingebre ratllat, api, remolatxa al forn pastanagues ratllades fresc (és possible prendre dues peces). Afegir una mica de suc de llimona i una mica d'oli d'oliva. Tota la mescla. Amanida i llest. Pot ser-hi abans del plat principal, i en lloc d'ells!

A més, no us oblideu de mastegar petits trossos d'arrel seca d'una planta entre els menjars o durant un partit. Ajudar a perdre pes i l'arrel confitada, cuits en mel. Sempre utilitzeu planta de gingebre per la pèrdua de pes. La recepta és simple, però eficaç!

comentaris

Per tant, el nostre lent procés de pèrdua de pes amb l'ajuda d'aquesta espècia ha començat. Mes, un altre ... Ràpidament pohudeem, però aquest mètode i està dissenyat per a aquells que no tenen pressa. Però tan cert! I els quilos perduts no tornen a nosaltres una altra vegada. Tenim per a un ús de sòl molt de temps gingebre per la pèrdua de pes. Crítiques seguidors primera separar. Alguns de creure després de dos o tres mesos abans d'arribar a resultats tangibles. Te disgustat, quilograms no se'n va, en general, la vida és un fracàs! I els primers signes - els primers quilos van deixar el nostre cos. Hurra, hurra, hurra!

Aquells que van comprar el gingebre en pols, com usar-lo, en un primer moment no ho sabia. Intenta insistir en alcohol i beure, mastegar rodanxes seques de l'arrel. Però el més eficaç encara és considerat com el te. Tant més com que es pot beure calent o fred, amb diverses addicions - de fet, en qualsevol moment, en qualsevol temps, en qualsevol estat del cos i l'ànima! Els que des de fa molt de temps d'ús de la dieta de gingebre, en una sola veu diuen que és eficaç. Però no immediatament, però després d'un cert període. També, per descomptat, han de ser exclosos de la dieta, aprimament grassos, ensucrats, aliments amb alt contingut calòric, confitats, que són propensos a retardar líquid en el nostre cos.

I una mica d'història i teoria

Gairebé el més útil en el món de l'especia - gingebre - ens hem convertit en una tradició, no és massa popular! No molts de nosaltres el coneixen millors propietats. Però els antics sanadors descriuen l'efecte d'escalfament de la planta i el seu efecte sobre la digestió, el gingebre tan sols s'esmenta com un antídot. No és casualitat "vishvabhesadzh" en sànscrit vol dir "medicina universal". Així que a l'Índia es diu Ginger. Com es va utilitzar una planta d'espècies per a la preparació de molts plats. I el gingebre més fragant fresc i sec - més agut. Per preparar el gingebre per menjar, és necessari per raspar la pell i després ratllar. En boca el picant i dolç. Té carminatiu, diaforético, analgèsic, antiemètic propietats. Nodreix tots els teixits del cos. Un efecte positiu en l'estómac, la respiració, la digestió. Una de les millors propietats - fa que els aliments digeribles. Es pren per reduir el colesterol. Una planta de la closca contribueix a l'efecte diürètic.

El gingebre en la medicina popular

• Si està influït en el transport, prendre una mica de gingebre (mitja culleradeta), dissolent-ho en te o aigua mineral, però és millor sense gas, una hora abans del començament del seu viatge.

• Si vostè té els primers símptomes d'un refredat, prengui ginger te amb mel i llimona (amb tos humida, afegir la canyella i el clau)

• Si té indigestió, es dissolen en aigua, un pessic de gingebre i la nou moscada i la barreja resultant de la iogurt natural.

• Mal de cap desapareix, si es barreja el gingebre amb aigua tèbia fins a formar una pasta i aplicar-la en el front o en els pits.

• Per dibuixar un bull, pasta de gingebre, s'apliquen a la zona afectada.

• Les hemorroides tractades mitjançant l'adopció d'àloe amb gingebre - per culleradeta fins a la recuperació.

• El mal d'esquena passarà, si es posa compresa de gingebre. Per preparar-calen dos cullerades de gingebre en pols, una cullerada de cúrcuma (gingebre salvatge), mitja cullerada de chiles. Tots barrejar amb aigua tèbia per formar una pasta. Per posar sobre una gasa, per inserir-se en el punt de dolor, amagar tovallola.

Aquí és un ell, gingebre, el nostre bon ajudant per a moltes malalties!