Els millors clubs de fitness a Moscou: Direccions i comentaris

Avui dia l'estil de vida esportiva es posa de moda i rellevant. Ofereix un gran nombre de centres de fitness, cadascun dels quals ofereix la seva pròpia gamma de serveis. Alhora trobar una opció adequada és bastant difícil. Hem decidit simplificar la tasca per a vostè, i triar els millors clubs de fitness a Moscou. Cadascuna de les instal·lacions esportives de la llista, té centenars de comentaris positius, pel que pot sentir-se lliure per a considerar la possibilitat d'adquirir entrades.

El que s'ha de mirar cap a fora per

A causa de que som tots diferents, els criteris de selecció poden ser molt diferents. Per tant, es recomana analitzar els millors clubs de fitness a Moscou i per trobar el millor. No s'afanyi a prendre una decisió final. Molt millor per a aprendre sobre la possibilitat de la visita d'un convidat, que es practica en la majoria dels gimnasos moderns, o fer una visita d'una sola vegada.

criteris per a la selecció

• En primer lloc prestar atenció a la facilitat d'administrador. Del seu treball depèn de la comoditat de la seva estada no és només avui, sinó també en la formació futura.
• Instal·lacions Hall - un altre punt important. L'opció ideal seria diferent depenent de les necessitats individuals de la persona.
• cardio ocupació. La formació es va construir per a cada client de forma individual, però la cinta i bicicleta d'exercici són necessaris per a gairebé tothom. Si es pren molt de temps per esperar el seu alliberament, la impressió serà molt mal estat.
• La tasca de la primera visita - és parlar amb l'entrenador i discutir una sèrie de qüestions.
• Piscina per a algú pot ser un factor decisiu.
• Molt bé, si el treball d'oficina mèdica al gimnàs.
• Per excés de treball humà de trobar un centre de non-stop, a fi de no lligar-se a un règim específic.

Com es pot veure, els millors clubs de fitness a Moscou - és un concepte vague, però tractarem de fer una selecció, entre les que tothom va a triar una opció decent.

Les Trois Santes

Aquest és un dels clubs més famosos de la capital. Es troba al centre de la ciutat, en Strastnoy Boulevard, 10, edifici 1, al districte central de Moscou. Situat molt a prop "de Txèkhov" estació de metro, "Tverskaya" i "Pushkinskaya". Aquí per què està treballant per tres habitacions, cadascuna molt ben equipat. atreure l'atenció del públic nombroses sessions de grup, cada un - en una sola direcció. Aquí trobarà en els seus estudis mestres de Pilates ben coneguts. Club de Ioga sosté grup diària i entrenament individual per a tota la família. Al club és una enorme piscina, on només es pot xipollejar per diversió o per aprendre a nedar en un dels millors entrenadors.

Els seus fills també poden assistir a la capacitació amb vostè. Especialment per als més petits instructor i arts marcials per a nens sala serà molt interessant per als nens.

Spa-Salon - això és un conte de fades real després d'un entrenament intensiu. El massatge i sauna russa, un saló de bellesa i diversos serveis de bellesa - és realment un bon moment tots els membres de la família. Nomenar els millors clubs de fitness a Moscou amb una piscina, hem decidit assignar a la institució el primer lloc.

A jutjar pels comentaris, aquí absolutament tot és perfecte. Suficient espai per a la formació, personal amable i entrenadors professionals. En qualsevol moment es pot prendre una tovallola neta i servir-se un refredador d'aigua, és de serveis gratuïts. Es pot assumir que la cerca ha acabat, si vostè està buscant els millors clubs de fitness a Moscou amb una piscina. Classificació Les Trois Santes només en creixement, els clients fidels són cada vegada més i més, i que pot ser un d'ells.

"Club d'Hèrcules

I seguim per omplir la nostra llista. El següent retador pel títol de la millor era el club esportiu "Hèrcules". La seva adreça és: Filersky Boulevard, 24. Ets segur d'estar satisfet amb les oportunitats que ofereix magnífic centre. Hi ha una piscina de 25 metres de llarg amb cascades i dolls de massatge, una gran opció per passar una nit amb la família.

Gimnàs no és només una habitació avorrida, grisa. Cardio té una vista panoràmica de la piscina i el carrer. En total hi ha tres sales per a classes de grup, incloent el ioga i Pilates, el taekwondo. No sempre és duta a terme sota el sostre, programes molt populars de l'estiu a l'aire lliure.

Esmentem aquest segon centre, parlant dels millors clubs de fitness a Moscou. Qualificació molt condicional, perquè tothom està a la recerca d'un gimnàs en funció de les seves necessitats. No obstant això, el "Hèrcules" és molt digne d'atenció. Aquest club d'estil familiar, on hi haurà entreteniment per a tots els membres de la família. Espai per als atletes més joves convidats d'un any i mig. Els nens van passar mainadera gimnàs, que es dedica amb ells, mentre que els adults estan al passadís.

Quan la formació és més, es pot passar el temps i relaxar a la sauna russa i sauna finlandesa, bany turc, tracta d'imaginar diferents tipus de massatges i tractaments de spa. Completar la imatge d'un solàrium i un saló de bellesa.

"Hèrcules" - a la dreta és el millor club de fitness a Moscou per a tota la família. Això es reflecteix en els seus comentaris, que sovint es deixa als pares. Destaquen la neteja i totes les comoditats per als atletes, i l'oportunitat d'ensenyar als nens un estil de vida saludable. És a dir, molts dels quals estan parlant dels millors clubs de Moscou (l'última qualificació està augmentant dia a dia), tenir en compte "Hèrcules".

«AB-Flex"

És un petit, però molt acollidor centre al club de tennis CSKA. Set minuts a peu el separa del "aeroport" estació de metro. Per això hem decidit esmentar al respecte, parlant dels millors clubs de Moscou? Perquè aquí tot el personal, des de l'entrenador principal i el bombament de la seguretat, que funciona en el resultat i es preocupa pels seus clients. Localització: Leningradsky Prospekt, 39. Per arribar des de qualsevol punt de la ciutat convenient.

El gimnàs està equipat amb els equips de les companyies famoses en el món. Vostè pot decidir anar juntament amb els grups d'activitats o crear un programa personalitzat. Hi ha entrenadors per a cada elecció, es tracta d'una varietat de cintes de córrer, bicicletes estàtiques, steppers i el·lipsoides. Un instructor experimentat avaluarà la condició del seu cos i desenvolupar un programa personalitzat.

En la seva opinió, els visitants regulars sovint esmenten aeròbics. Aquest és un dels favorits i la prioritat al club, pel que era més que femenina. Solar pavelló d'esports de disseny dóna plaer estètic, s'arriba a les portes del món de la llum i la calor. Les classes es realitzen en grups petits, el que permet a l'entrenador de prestar atenció a tots. Els visitants habituals a tenir en compte la possibilitat de l'elecció individual dels programes, amb base en el nivell de formació. Per al principiant a l'atleta avançat aquí hi ha feina a fer. Només has de triar el tipus de formació: Pilates o korrekshin-jim, ioga o pas, un estudi de ball.

"Sport-Terra"

I seguim per veure els millors clubs de fitness a Moscou. La tarifa inclou un munt de bons punts, és el moment de dir-li sobre ell. Es troba al sud-oest, en Novoyasenevsky Avenue, 3a, pàg. 1. L'àrea total de la seva relativament petita, però això no és sorprenent. Allà no se centren en el nombre de visitants i la qualitat dels serveis prestats. En una superfície de 1.200 metres quadrats es troben totes les àrees necessàries per a l'exercici físic i l'esport.

500 metres quadrats ocupa un gimnàs equipat amb l'últim en equips cardiovasculars i de força. Les persones que desitgen bons resultats, realment estima, com a formadors professionals estan treballant per a vostè, que estan disposats a ajudar en la consecució dels objectius individuals.

S'implementa un enfocament lleugerament diferent a l'aptitud, basat en l'experiència pràctica que el cos tècnic, el professionalisme i el treball individual amb cada client. Molts diuen que aquest és el millor club de fitness a Moscou. De quina altra, perquè no es realitza més de 40 classes diferents cada setmana.

"FitnessManiya"

Un altre objecte digne de la seva atenció. Gairebé des de la seva fundació ha estat inclòs en els millors clubs de Moscou. El que la situa entre els consumidors és bastant alt. Es tracta d'un club esportiu multifuncional moderna, que ofereix una àmplia gamma de serveis a un preu just. Ja en 2008, el centre es va convertir en el propietari del premi "bona condició física", però això no va impedir el seu desenvolupament.

En primer lloc vull assenyalar una gran ubicació. Direcció: Leninsky Prospekt, 146. A jutjar per les crítiques, el centre a primera vista deixa una bona impressió. Les habitacions estan dissenyades de forma individual club espacial, tota la gamma de serveis de fitness i activitats esportives sota un mateix sostre. Però el més important - un certificat, entrenadors professionals.

"Planet Fitness"

Els millors clubs de fitness a Moscou, les revisions dels quals es presenten en l'article inclouen la xarxa d'instal·lacions esportives. Els clients diuen una gran selecció de programes de condicionament físic. A continuació hi ha 100 formats de classes, que es realitzen amb les tècniques més modernes.

Gimnasos estan equipades amb equips d'última generació, el que permet treballar tots els grups musculars. Com les revisions, la primera visita de cada persona involucrada en el cotxe individual. S'abandona el programa, i després seguir de prop la seva aplicació ajuda i guia. Continuant en els fòrums de discussió es publiquen les respostes d'agraïment dels pares dels entrenadors dels nens.

Els clubs de la xarxa es troben en moltes zones de la ciutat.

clubs esportius barats

Aquests centres són molt atractius, però per a una subscripció en una visita anual hauran de pagar entre 50 i 000 a 450 000 rubles. Quins factors considera vostè en la recerca dels millors clubs de Moscou? Direccions probablement més li interessin, perquè ningú vol passar molt de temps a la carretera. Però qualsevol que pesen els costos de material, ceteris paribus. A continuació, oferim una llista de bons centres esportius amb el cost de la subscripció anual de menys de 20 000 rubles.

club de fitness "Esparta"

Es troba a l'adreça: carrer 8 Treballadors Tèxtils, 15. Aquest és un relativament nou centre, que es va obrir va ser només en 2008. La relació "preu - qualitat", a jutjar per les crítiques, l'ideal. Aconseguir l'interior, vostè es sorprendrà impecablement netes, així com un conjunt complet d'equip americà professional. Els clients compten amb més de 15 programes de grup. Un bon bo és la presència del bany turc, sauna finlandesa i els tractaments de spa. Mapa base durant un any tindrà un cost de 16.000 rubles. I els comentaris dir una oportunitat agradable per "congelar" en els 30 o 45 dies durant un temps, i després tornar a una ocupació.

club de fitness "FitPrana"

Un altre paradís per als amants dels esports de la vida està a una carrera Shipilovsky, 43, Bldg. 5. Aquest és un gran lloc per als principiants, que proporcionarà una càlida benvinguda, i per als atletes experimentats que necessiten càrrega greu. Aquí conviuen sota un mateix sostre una varietat de direccions, cadascuna de les quals pot ser un dels favorits per a vostè. Aquest és un clàssic dels aeròbics, kickboxing grups, escola aikido i el breakdance. Els principals visitants aquí - les noies que volen mantenir l'ordre a la figura, i els adolescents.

El saber fer del club - un programa integral de pèrdua de pes. Una enorme quantitat de retroalimentació positiva fa que sigui possible jutjar que és realment molt eficaç. El programa inclou el treball amb un psicòleg, classes aeròbiques 8 i 12 de entrenament personal, 6 classes especials per a la correcció de figura. Com a resultat d'això, de la mà de la persona física és un programa que pot enganxar-se a la vida.

"Optimista"

I seguim buscant els millors clubs de Moscou. La llista és interminable, però cal triar. Així que ara m'agradaria cridar la seva atenció sobre un molt bo i barat establiments amb subscripció anual no més de 20.000 rubles.

Centre "Optimista" es troba a la tercera Mytischi, 16, pàgina 60. Aquest és un bon club de fitness barat a Moscou, que està dissenyat per a clients que volen treballar en les millors condicions possibles .. Hi ha un gimnàs amb una zona especial per al kickboxing, una habitació separada per a aeròbic, piscina i sauna. A jutjar per les crítiques, aquest és un dels pocs clubs de la categoria de preu, on hi ha una piscina.

Els atletes professionals que ofereixen tot tipus de diversa formació de grup i estils de dansa moderna. Entre ells, que està segur de trobar alguna cosa que li agradi.

en lloc d'una conclusió

L'elecció dels centres de fitness a la capital és enorme. En primer lloc, es recomana triar els que estan en les proximitats de casa o lloc de treball. Després que visiti les instal·lacions esportives pel seu compte per avaluar el seu estat i per comunicar-se amb l'entrenador. Nosaltres, al seu torn, tractem que per seleccionar els millors clubs de Moscou, la qualificació és cada vegada més gran. Ara queda per triar el mètode de pagament. Això pot ser d'una sola vegada o quota mensual. No obstant això, l'opció més econòmica és una visita en el pròxim any.