Com posar a dormir al bebè. mètode Estivilya

El seu nadó està constantment li agrada. Que és el propòsit principal de la vida. Però la jove mare és sovint el cas que ella estava molt cansat del cura del nadó. Especialment esgotadora mareig tots els dies al dia, la tarda i nit de son. Quan el nadó és encara molt petit, el va posar al llit és fàcil. Però quan creixi i augmenta de pes, és difícil per al rock a la dona físicament. I ella comença a pensar en la manera d'ensenyar a un nen a dormir pel seu compte. En aquest esforç pot ajudar els metges mètode Estivilya. En aquest article anem a parlar-ne.

metge espanyol Estivil va arribar a la conclusió que un nen menor de 5 anys d'edat s'ha de normalitzar nit de son, ha d'aprendre necessàriament a dormir sense l'ajuda dels pares. Després, en el futur no tindrà insomni i altres problemes. Si fins a 5 anys d'edat de l'infant no pot ser col·locat al llit sense l'ajuda de la meva mare, a la vida adulta d'una persona patirà de problemes de son. Com el mètode Estivilya, un nen de sis mesos pot haver de dormir sol a la seva habitació, en la foscor i no es va despertar durant tota la nit. Només cal que li ensenyi això. I no es tracta de buscar excuses: còlics intestinals, dents, malaltia, simplement gaudir d'un nadó acostumat a un somni saludable.

Per tant, el primer que ha de fer és negar-se a la cinetosi. Ara no ajudar el nen a adormir-se. Vostè ha d'estar tranquil, confiat en les seves habilitats. A prop de Vostè ha de ser joguina de nen, el xumet i el bressol en què el nen està adormit. Fent que cada dia de la mateixa, el seu nadó s'acostumi gradualment a la ritual de la tarda de l'hora de dormir. Estivilya mètode implica l'estesa dels nens a l'hivern a les 20: 00-20: 30 i l'estiu 20: 30-21: 00. Va ser en aquest moment, el més fàcil d'agafar el son.

Estivilya mètode que ajuda el nen a dormir:

1. Posar el nadó en un bressol. Comportar-se, com de costum, és clar. Nestlé ell amb una manta. Pressentint que alguna cosa estava malament, el seu nadó és probable que aixecar-se immediatament o començar a plorar quan va veure que la seva mare vol sortir de l'habitació. No hi ha necessitat de tractar immediatament per posar de nou. Seure al costat del bressol, informe al seu dolça veu infantil que "la mare vol ensenyar a dormir, mira, tens a prop de l'ós, que no està sol."
2. A continuació, posar el nadó i li va desitjar bona nit i sortir de l'habitació. Estigui preparat per al fet que el nen va a fer tot el possible per ajudar-lo a tornar. Ell s'encarregarà d'una enrabiada, plorar en veu alta, de peu al bressol, nerviós. Us recomanem que tingui paciència i valor, perquè la lluita acaba de començar. En cap cas no es rendeixi i no prengui el nadó als seus braços, gronxant. S'assabenta que ell pot aconseguir el seu Estivilya i el mètode no funcionarà.
3. Una vegada que hagi sortit de l'habitació, cada 3-5 minuts, es remunten. Però per tranquil·litzar o ajudar a agafar el son, però per demostrar que la meva mare allà i no desapareixerà. Quan va tornar, digues-me el que necessita per dormir, i bona nit. A poc a poc, el temps es pot augmentar fins a 5-10 minuts o més.
4. Recordeu forces que sostenen els primers dies més problemàtics. Val la pena patir un cop, però llavors el seu fill pot aprendre a adormir pel seu compte! En general, els nadons ploren durant aproximadament una hora o dues, i després anar a dormir.

Moltes persones no reconeixen el mètode Estivilya, comentaris sobre que surten malament, creuen que la manera d' espatllar un nen psique 's. Però altres mares diuen que ajuda a desfer-se de la cinetosi. El nen és psicològicament saludable. Adoptar Estivilya mètode o no, cada mare decideix si.