Carbassa: baixa en calories, alta eficiència

Carbassa - un vegetal molt útil i molt saborós que conté una gran quantitat de vitamines, minerals i carotè. fruita de carbassa (o més aviat, la seva polpa) contenen importants per a la vitamina el cos del nen D. A causa de l'acció de creixement de la vitamina accelerarà el seu fill, i, a més, la recepció freqüent dels plats de carbassa nen es desbordarà necessària per al desenvolupament d'energia saludable.

Una gran quantitat de pacients que consumeixen els plats de carbassa en el tractament, ja que aquest producte perfectament assimilat pel cos, fins i tot l'home afeblit. De la carabassa, que és de baix contingut calòric (de 25 kcal per 100 grams), conté una gran quantitat de sals de ferro, fòsfor i coure, pel que el seu ús es recomana en l'aterosclerosi, o anèmia. A més, la carabassa és útil en les malalties renals, perquè la seva estructura està present el cos necessita la quantitat de pectina.

Carbassa - això no és per desgràcia, el vegetal que es pot cuinar en diferents variacions. El producte l'ajudarà al seu cos només si enfornar, o cuinar.

Per tant, tingui en compte quantes calories hi ha en una carabassa, i quin tipus de nutrients que conté. La polpa de carbassa conté una sal de ferro, fluor, silici, cobalt, coure, magnesi, calci, i les vitamines B1 i B2. Aquests nutrients ajuden a enfortir el cos i desfer-se de les seves malalties. Bullit o carabassa, estofat , que és baixa en calories, així absorbida pel cos, el que significa que es pot utilitzar després de 18:00.

Quina és la carabassa útil? L'ús sistemàtic d'aquest producte:

• molt més ràpid desapareixerà edemes i els cercles foscos sota els ulls;
• desapareixerà el dolor en les cames i els peus;
• procedents del cos totes les toxines;
• o desaparèixer úlcera gàstrica;
• arrugues;
• Es enforteix el sistema immunològic.

També amb l'ajuda d'una carbassa pot desfer-se de insomni (en aquest cas, es recomana barrejar la carabassa ratllada i mel). A més, els nutrients presents en la polpa del fruit i prevenir l'aterosclerosi.

Si no us agrada el gust de la carbassa al forn o bullit, pot utilitzar suc de carbassa naturals (comprat o vostè mateix preparat). També es recomana barrejar el suc de carbassa amb poma o el nèctar de pastanaga.

Molt bé, si la dieta és regularment present carabassa. Les calories que conté aquest producte es converteix en energia, de manera que no es preocupen per l'augment de pes.

Segons el mètode de preparació, el grau de maduresa i d'altres factors en la carbassa conté de 25 a 30 calories per cada 100 grams. Aquesta xifra tan baixa, de manera que pot incloure el producte en la dieta sobre una base diària sense haver de preocupar sobre la seva condició de figura.

Si va gaudir de la carabassa, el contingut calòric del producte inclourà regularment en la dieta. Podeu afegir la polpa a les empanades i amanides. És absolutament aliments saludables, i els metges recomanen usar-lo com a mínim 1-2 vegades a la setmana.

Vull destacar alguns avantatges d'aquest producte:

• a través de carbassa pot excretar l'excés de sals i l'escòria;
• Carbassa ajuda a perdre pes i fer més prims fins i tot en les zones més problemàtiques del cos;
• La carbassa és bo per a la prevenció de la prostatitis ;
• Carbassa útil durant l'embaràs i ajuda amb la toxèmia;
• polpa de carbassa enforteix l'esmalt de les dents i les genives;
• suc de carbassa cura la malaltia del ronyó;
• plats de carbassa prolonguen la joventut.

Ara vostè té una idea del que útil una carabassa, que és molt baixa en calories. No cal comprar una varietat d'additius qüestionables, per recuperar o perdre pes, només cal cridar l'atenció sobre el producte de baix cost que és capaç, en el sentit literal de la paraula miracles.