Somnolència constant: per diagnosticar i lluita!

somnolència constant - un problema que enfronten gairebé cada un de nosaltres. Sovint va acompanyada pel general de fatiga, letargia i apatia, i, sovint condueix a la depressió. somnolència constant poques vegades passa per si mateix, sovint és indicatiu de certs canvis en el cos, un símptoma de la malaltia.

Quines són les causes més comunes d'aquesta condició? Com superar la somnolència?

En primer lloc, la somnolència constant pot ser una reacció de protecció de l'organisme per a alguns medicaments. pastilles d'additiu antihistamínics per reduir la inflamació, els medicaments hormonals poden provocar somnolència. Consulti al seu metge i comprovar si té intolerància als components de la medicació. Si el cos no percep cap component, revisi el curs del tractament per mantenir el sistema immunològic i restaurar la bona salut. Abans de prendre el medicament, llegiu les instruccions curosament, per veure si la somnolència apareix en l'article sobre els seus possibles efectes secundaris.

En segon lloc, la causa dels trastorns del son es pot moure una gran quantitat d'estrès recentment. Psicòlegs i metges per explicar l'impacte de la situació del sistema nerviós humà a dormir de diferents maneres. Des del punt de vista de la psicologia, en un somni un home pren un descans dels problemes del món exterior, immersos en un món privat, dissenyat subconscient. Si té problemes en el món exterior, que està tractant d'amagar de les dificultats a tancar-se en si mateix, sempre vol prendre un descans de la situació psicològica difícil en què ha de viure. És per això que tot el temps de son - on no es pot pensar en les dificultats. Els metges expliquen el constant desig de dormir després del fracàs hormona de l'estrès que sorgeix en el context d'un xoc nerviós fort. En aquest cas, per a superar la somnolència és només una manera - que es calmés. Preparar-se a si mateix un te d'herbes o prendre un antidepressiu de forma natural.

En tercer lloc, la somnolència constant durant el dia pot venir després d'una nit d'insomni. Aquesta síndrome es diu passant la somnolència. Per descomptat, una debilitat i somnolència, no són tan perillosos com els causats per la malaltia, però en general afecten negativament el cos. nit bioritme humà es diferencia dels dies, el cervell humà reacciona a la llum i la foscor, i determina l'hora prevista. nit de son és important per al funcionament precís dels sistemes cardiovascular i nerviós del cos.

En quart lloc, el cos humà està dissenyat de manera que quan la infecció es fica en ella, comença a defensar-se per tots els mitjans possibles. Febre, així com un desig de dormir, perquè a la resta del cos és més fàcil lluitar contra els virus. somnolència permanent pot ser un símptoma d'una malalties inflamatòries infeccioses. Consulti a un metge i sotmetre a exàmens. Si es pot detectar la malaltia en una etapa primerenca del seu desenvolupament, llavors vostè serà més probable que es recuperi ràpidament.

En cinquè lloc, la somnolència constant pot ser un indicador de hipotiroïdisme. Els símptomes associats de l'hipotiroïdisme són la violació de la termoregulació, la insuficiència cardíaca, hipotensió i augment de pes. Si nota que en aquests canvis, consulti al seu metge-endocrinòleg.

La fatiga també causa la depressió, acompanyat per un constant desig de dormir. Si es cansa molt en el treball, permeti descansar almenys a casa a la tarda ia la nit.

L'article dóna una llista no exhaustiva de les causes de somnolència. El cos de cada persona reacciona de manera diferent a certs canvis des de l'exterior, i per determinar la causa exacta de la seva propi no sempre és possible. Per tant, si es interfereix amb somnolència constant, allibereu-ne una cita amb el metge i consultar amb un especialista.