Llista per a l'any: Per què necessita tot el temps per

Llista per a l'any - un pla clar que li permetrà posar en pràctica poc a poc cada un dels elements més a prop del seu somni. Després d'haver passat un parell d'hores de temps per a la reflexió i l'elaboració de la llista dels casos, es pot estalviar una enorme quantitat de temps durant l'any.

Per què fer una llista dels casos per a l'any

Cada un de nosaltres ha tingut somnis o desitjos, la realització no és suficient temps i diners. Però el punt aquí no és la manca de recursos. El principal problema - és la incapacitat per organitzar el seu temps. Llista per a l'any facilitarà en gran mesura la tasca i et portarà més a prop d'aconseguir els objectius.

Sempre que no descriuen els seus somnis i plans sobre el paper, que seguirà sent abstracte. Vostè està constantment pensant en ells, però Controla't i començar a prendre mesures, que no pot ser resolt. I tot perquè no té sentit del temps, així com una clara seqüència d'accions. Llista per a l'any l'ajudarà a organitzar el seu temps.

Com a part del pla anual

Per tal de fer un pla personal per a l'any que ve, és necessari en primer lloc per analitzar les seves necessitats i desitjos. En primer lloc, ¿pot descriure d'una manera caòtica el que ve a la seva ment. En el següent pas que ha de filtrar les metes realment assolibles des abstracta o aquells que, per raons objectives, no es poden realitzar en aquest moment. Ara només cal tornar a escriure els articles en ordre cronològic, que només depèn de les seves preferències o opcions.

Per a alguns, la gent mandrosa, fins i tot els seus propis assumptes diaris compilats no és un estímul per a l'acció. Molts posposar l'aplicació del pla fins a l'últim minut, i com a resultat no tenia temps. Per tant, seria útil dividir també la seva rutina anual durant alguns períodes. Per exemple, fer una llista de coses que fer abans de l'estiu, o assignar un marc de temps diferent.

Com funciona això

Cada vegada que un rellotge de campana, que fan per si mateixos un pla mental del que ha de fer el proper any. Però ara ve el matí del primer de gener, i estem començant a posposar la realització dels seus desitjos per demà i, a continuació, de nou fins demà. Això succeeix infinitament, i el més important és que cada home mil excuses. Potser el seu somni és comprar un cotxe? Un es pregunta per què fins ara no ha estat implementat?

El principal problema rau en el fet que només té un somni abstracte, no un objectiu clarament definit. En descriure les seves idees sobre el paper, que els fan alguna cosa d'un passiu. Així, realitzant poc a poc menor, i després cada vegada més greu problema, que estarà més a prop de la realització del fet que durant molts anys no es podia. Desenvolupar per si mateix una guia clara per a l'acció, per a l'any serà capaç d'anar de vacances, fer reparacions, o fins i tot fer un milió.

Quan per fer un pla

El millor moment per a l'elaboració del pla - vigília d'Any Nou. Analitzar el que ha fet durant els últims 12 mesos, i contrastar-lo amb els seus somnis. Potser vostè vol començar a guanyar més, i que no hagi passat? A continuació, a finals de desembre - el millor moment per pensar sobre què fer per a una carrera en el pròxim any. Descriure en detall el treball desitjat, i des de l'1 de gener de procedir a la realització de la idea: buscar informació sobre ofertes de treball a Internet, o registrar-se per un seminari sobre el desenvolupament professional. Després, cap al final de l'any serà capaç d'atrapar amb orgull pensant que havien aplicat totes concebuda sota les campanades del rellotge.

Què es pot incloure en el seu pla personal

Per a una tècnica que sigui eficaç, és important establir objectius realistes que es pot dur a terme un objectiu. Per tant, si vostè ha pensat durant molt de temps donant voltes al meu cap sobre com escriure un llibre, que sens dubte procedir a la seva aplicació. Aquí, no es requereix cap cost de materials. Només entrar en l'hàbit cada dia per donar un parell d'hores de temps per a aquesta tasca. Però si el teu objectiu és fer un milió, a continuació, començar a avaluar correctament la seva situació actual. Si el teu treball no et fa més diners, a continuació, establir objectius intermedis que obliguen a trobar una feina millor pagar per si mateix.

Però el seu pla no ha de lidiar amb aquests objectius globals. Pot ser bastant simples coses quotidianes que simplement no podia trobar abans de temps i diners. Per tant, si desitja transformar la seva llar, fer focus en el que fer a casa. Somiant amb les vacances, determinar el seu moment i el lloc precisos vol anar (per descomptat, el que s'adapti a les seves capacitats actuals). També pot crear una llista de compres específic, o llibres que voleu llegir. Aquest pla ha de ser una necessitat per a vostè. I per tal de facilitar la tasca establerta per a cada un dels punts d'un marc de temps específic.

Com implementar els plans

Per tal de realitzar el seu pla personal, necessita concentració, força de voluntat, la set d'acció, així com alguns elements auxiliars. Per exemple, assegureu-vos de complaure crear al dia durant un any. ¿Ha notat que totes les persones exitoses caminant amb un coixinet gran que registra totes les coses importants que fer? Per a aquestes persones, la meta global, com ara la compra d'un cotxe, es pot arribar a través de clares de temps de planificació tasques i estructuració.

En el seu diari, ha d'avançar a pintar cadascuna de les tasques per davant, marcant les dates aproximades per a ella constantment que especifiquen certes accions que s'acosten a la seva realització. A més, si tom de celebrar no només el que cal fer, sinó també per informar a l'altre en el que les accions que va prendre. Això donarà al seu pla d'element obligatori, pel que no serà tan fàcil d'escapar-se de la seva execució. Recordi que vostè mateix per al més superior. En vista d'això, otlynivaya d'aplicació dels apartats de la rutina anual, que s'enganyi, que és molt desagradable i, almenys, estúpida. Però al final de l'any vostè serà capaç de amb un sentit d'assoliment per tornar a llegir totes les meves notes, assegurant-se, quant de temps ha de fer.

arbre d'objectius

De vegades, un objectiu impossible d'assolir un sol dia o una sola acció. Per exemple, comprar un telèfon mòbil és molt més fàcil que, per exemple, per escriure un llibre. Aquesta és una tasca difícil de realitzar el que es vol pintar els passos i detalls individuals. Per a aquest propòsit, es pot utilitzar un mètode que es diu gestió "arbre d'objectius". En aquest cas es trenca una tasca global en parts més petites, que en última instància que hauria de conduir a un resultat positiu.

Perquè aquest esquema simple, cal començar a determinar l'ordre que desitgi obtenir un resultat. A continuació, començar a pensar i pintar les mesures i accions necessàries per aconseguir el resultat desitjat. De vegades passa que les metes intermèdies és massa, sinó perquè "fusta" pot servir perquè d'aquesta manera el pla anual. És desitjable que tal esquema era present en que per a qualsevol tasca, l'aplicació requereix més de dues etapes. No és només el s'acosten al somni, sinó que també proporcionen estalvis significatius de temps.

El procés d'implementació del pla anual

Va començar a posar en pràctica el seu pla immediatament, tan aviat com arribarà el primer dia del nou any. La principal regla - actua constantment, avançant cap als objectius que té, perquè a part de que no està subjecte a ningú. Vostè ha d'entendre clarament que el deure més important de la seva vida - és un deure per a si mateix. A continuació, pot seguir endavant amb confiança per aconseguir els seus desitjos i metes.

Per iniciar el seu pla va a reproduir-se. Això no és només una petita nota escrita en un tros de paper arrugat. El pla ha de ser elaborat clara, llegible i bella, d'altra banda, ha d'estar constantment davant dels seus ulls. Hi ha cèl·lules especials en què es posa una marca de verificació sobre l'aplicació d'un element. Cada van adonar dels efectes, fins i tot els més insignificants, la seva autoestima s'incrementarà significativament, i la seva identitat creixerà en els ulls dels altres.

Un incentiu addicional serà per a vostè una imatge visual dels seus desitjos. Per exemple, es pot penjar a les parets imatges de la localitat, en la qual desitja anar amb antelació per comprar un marc de diploma o certificat, comprar una coberta agradable per al telèfon que vol comprar i començar a recollir la maleta per al viatge previst. Tot això no li permet oblidar-se dels seus desitjos. Continuarà impulsi a prendre noves mesures i inevitablement conduirà a l'èxit desitjat.

recompensar-se

Això pot estimular la gent a treballar millor que la promesa de la promoció? Sí, de vegades fins i tot treballar pel seu propi bé no volen dur a terme sense la previsió d'una sorpresa agradable o una recompensa esperada. Així que cal tenir una regla perquè tingui un premi específic quan hagi completat un dels punts obligatoris del seu pla anual.

Es pot pensar per si mateix una àmplia varietat de premis. Hi pot haver alguns dolços, compres petites o grans, anar a un cafè o visitar el saló de bellesa. Cada un tria per si mateixos exactament aquelles coses que poden servir com un incentiu perquè es comprometi una acció decisiva. I que la recompensa era a prop, i que necessita aquest moment per registrar-se en el seu pla que faci abans de l'Any Nou. D'altra banda, li estalviarà temps, ja que no ha de pensar en alguna cosa en l'últim minut. Vostè sabrà per endavant que va a obtenir de tu mateix per aconseguir un resultat positiu.

Recordeu que la remuneració ha d'estar en valor proporcionat sigui proporcional a un punt del pla en particular. Per tant, si vostè llegeix un llibre pesat, pot recompensar, per exemple, la xocolata. I si el seu objectiu era aprendre l'idioma o sotmetre a qualsevol dels cursos de formació, en acabar la seva ocupació pot organitzar un dia de festa al cafè o gaudir d'una altra cosa nova. Això li donarà no només un incentiu per a l'activitat, sinó també la satisfacció moral, que requereix absolutament tothom.

Exemple pla anual

Moltes persones comencen a confondre i perdre perquè no poden decidir quins articles han de ser inclosos en la llista per a l'any. Un exemple de tal llista l'ajudarà a navegar en la preparació de la seva rutina personal. Per exemple, pot ser el següent:

• aprendre qualsevol idioma estranger (o més);
• començar a fer esport, fer un gimnàs de moda, i si cal - per baixar de pes (també com a meta intermèdia, podeu especificar la compra de roba i sabates especials per a això);
• vostè pot demanar a reconsiderar la seva dieta a favor de la nutrició o l'abandó total d'aliments d'origen animal;
• Si no està satisfet amb el seu treball actual, tractar de trobar una ocupació més interessant, el que portaria molts més ingressos;
• Si vostè pensa que no és suficient perquè el coneixement adquirit durant l'entrenament, tractar d'aconseguir un segon grau, o almenys anar a través de cursos especialitzats;
• demana canviar el seu caràcter i comportament per al millor;
• Millorar la seva aparença - canviar el seu pentinat, color de cabell, fins i tot es pot fer la perforació o un tatuatge;
• Penseu en el que els llibres famosos que encara no ha llegit, i sens dubte farà que en el seu pla;
• a l'estiu, pla de viatges i recreació; prestar atenció a la seva família i amics - per ajudar-los a treballar, l'escola o el treball domèstic;
• si té els arxius adjunts creatives que han estat abandonats (pintura, música, dansa, etc.), i després continuar el desenvolupament d'ells, tractant d'arribar a la perfecció;
• reduir el nivell de la seva dependència de la Internet (per exemple, és possible establir un límit de temps que defineix el període màxim de permanència a la xarxa);
• anar a fer alguna cosa socialment útil - organitzar el dissabte alimentar els animals sense llar, flors de les plantes al pati, o gaudir d'una obra de caritat;
• Feu una regla per mantenir en ordre l'habitatge mitjançant una neteja regular;
• realitzar una auditoria de la casa i llençar tot el vell i innecessari;
• començar a estalviar per a una compra gran o fins i tot el seu propi negoci;
• Que sigui una regla per prestar tanta atenció a les cures personals;
• aprendre alguna cosa nova (com tocar instruments musicals);
• Planificar unes quantes compres cares (això podria ser la roba, electrodomèstics, i potser fins i tot un cotxe o béns immobles;
• Prendre el control de les seves despeses - Cap d'un quadern especial en què registrar tots els ingressos i despeses relacionades amb el seu pressupost personal o familiar;
• Potser sempre has volgut visitar algun país llunyà - ara per això és el temps;
• tenir una mascota o plantar algunes plantes;
• fer una regla per començar cada matí amb un càrrec, i acabar el dia un passeig en l'aire fresc;
• fer una regla per donar regals als amics, fetes amb les seves pròpies mans; en contacte amb vells amics, amb els que no han comunicat; renunciar a l'ús d'alcohol i deixar de fumar (si les dades són mals hàbits estan duent a terme);
• realitzar per si mateixos la manera de dia i seguir estrictament;
• per ajudar a altres; tractar de protegir-se dels problemes; veure la llista específica de pel·lícules;
• canviar l'actitud de les persones.

Ja sigui que porta resultats

Tota persona que va prendre els casos d'un pla per al proper any, va assenyalar el fet que la tasca és bastant molest, però porta suficient fruita agradable. Ja no inclinar-se sobre la finalitat, i totes les seves accions i moviments només es produirà en una certa direcció per defecte. Totes les grans persones que havien començat amb un pla simple. Potser, i això l'ajudarà en el futur. Li desitjo èxit en els seus esforços!