Vols tenir més confiança en si mateixos? Renunciar a aquests 13 hàbits

Ja que és difícil de reconèixer, però molts de nosaltres no tenen prou confiança en si mateix. Ens preocupa el que la gent pensa sobre el nostre voltant, tracti de no decebre ells, fins i tot si és costós per a nosaltres. En veritat és una persona segura no té por del que algú podria condemnar la seva conducta. Ell va a les metes i assolir l'èxit. És interessant que mentre que la gent com un imant atreure a uns altres. Per tant, oferim a esbrinar quins hàbits ens impedeixen cada vegada més confiança.

xerrada negativa del un mateix

Potser això podria ajudar a terme per donar una motivació extra. No obstant això, en la majoria dels casos, el pensament negatiu que perjudica i disminueix l'autoestima.

Preocupar-se per les opinions dels altres

Per a molts, és molt important per obtenir l'aprovació dels altres. No obstant això, això és un signe de debilitat. Per desenvolupar confiança en si mateix, ha de deixar de tractar de satisfer les expectatives dels altres i començar a apreciar-se a si mateix com realment ets.

Passar temps en alguna cosa que no l'ajuda a evolucionar

La televisió ara juga un paper molt important en les nostres vides. Però no cal oblidar que una increïble quantitat de programes d'entreteniment, sèries, pel·lícules no ens va fer millor, no ens ajuden a desenvolupar. Per tant, invertir el seu temps en alguna cosa útil.

Veure només desavantatges i cap oportunitat per al creixement

En centrar en les complexitats i limitacions, només se li permet enfortir el seu poder. Començar a percebre qualsevol esdeveniment negatiu com una oportunitat per guanyar experiència, adquirir nous coneixements i avanços.

Ompli les seves aparells de vida i ofereixen entreteniment

Deixa de sobre-tensió en el cervell, que miren les pantalles d'ordinadors, tauletes i telèfons intel·ligents en tot el dia. Totes les ments brillants de molts lectors i reflecteixen. És el moment per tu per renunciar a la diversió superficial i començar a construir una base per al seu futur.

Constantment pensant en el passat

Ha d'acceptar el fet que ja s'han produït tant en el bo i el dolent del seu passat. Vostè simplement no pot afectar-lo. Per no perdre temps i començar a prestar atenció al seu present.

somnis sense sentit del futur

A partir de les nostres fantasies no tindran cap sentit si no estan actius en aquest moment. Així que si vostè vol construir un futur dels seus somnis, començar a treballar-hi ara.

Demanar l'opinió dels altres abans que es formulen la seva pròpia

Començar a desenvolupar la seva pròpia posició i compartir-lo amb els altres. No jugui cada vegada un paper passiu.

Per centrar-se en els detalls, perdent la visió de conjunt

Ha d'aprendre a mirar al seu treball des d'un punt de vista estratègic. Per descomptat, els detalls són importants, però també han d'entendre exactament on va i en quina mesura ja avançat.

Transferir les seves emocions als altres

la gent confia saben que no es pot prescindir de l'experiència. No obstant això, són capaços de mantenir les seves emocions sota control, si cal, el recurs als experts, no esquitxar els altres.

Preocupar sobre qüestions frívoles

Aquest comportament condueix a un estrès addicional. Així que deixa de crear problemes del no-res i l'energia residual que pot ser gastat en el creixement personal i professional.

Penseu en els repetits fracassos

Molts de nosaltres no són els que els agradaria ser. les persones felices i segurs apreciar el que tenen en un moment donat. Això els permet no preocupar-se pels fracassos del passat, i segueixen endavant.

Comparis amb els altres

Deixeu de perdre temps a Instagram i altres xarxes socials. Després de tot, no hi ha cap punt que envejar a altres persones quan està de per si una persona única i irrepetible. El món ofereix un munt d'oportunitats per desenvolupar i assolir els seus objectius.