Fesols amb pollastre amb salsa de tomàquet. receptes

Fesols amb pollastre amb salsa de tomàquet - un plat saborós i saludable. Però com cuinar-lo, per desgràcia, molt pocs coneixen. Aquest article discutirà les diferents opcions per a aquest tipus de menjars. Alguns seran utilitzades per les mongetes tendres. L'altre s'utilitza blanc i vermell.

Recepta de pollastre amb fesols primera (en llauna)

Preparar aquest plat pot literalment vint minuts. Malgrat això, una sorprenent i deliciós menjar. La selecció de menjar per al sopar.

Per preparar plats aromàtics necessiten:

• Un tomàquet gran (que necessita per proveir);
• pasta de tomàquet (150 ml);
• Una pit de pollastre;
• tres culleradetes d'espècies;
• 450 grams de grans;
• Dos art. oli d'oliva;
• Cinquanta grams de formatge (necessaris per a la presentació).

dinars de cuina a la llar

1. En porcions a rodanxes, tallar el pit de pollastre.
2. Després escampar les espècies de carn (generosament).
3. A continuació, barrejar. Deixeu la carn reposar durant cinc minuts - 07:00. Això és per assegurar que les espècies són ben absorbits en el pollastre.
4. Després, en una paella, escalfar l'oli d'oliva.
5. A continuació, poseu els trossos de pollastre esquena. Fregir fins que estiguin daurades per un costat. Després d'una volta a l'altra. Fregir fins que estiguin cuits. Compte amb la carn per retenir la humitat ella. Els temps de cocció depenen de la mida dels nuggets de pollastre. Cap al final, afegir la pasta de tomàquet.
6. Des fesols enllaunats, no és necessari per cuinar. Només s'ha d'escalfar. Això es pot fer en un forn de microones, i en la paella. Trieu l'opció que prefereixi.
7. A continuació, poseu els trossos de carn als fesols.
8. Això és tot de pollastre amb fesols enllaunats llestos. Però el plat es pot fer encara més saborós. Per a aquest plat escampar-hi formatge ratllat.
9. Per pollastre amb fesols enllaunats semblava més desitjable, afegir la placa de tomàquets tallats en glaçons. Bon profit!

Dos Recepta: plat amb fesols vermells

Cuinar els fesols vermells amb pollastre no va passar molt de temps. El plat resulta molt original i refinada. Plat sembla atractiva.

Per fer aquest propietari plat fragant necessitarà:

• Deu olives verdes;
• dues potes de pollastre mitjanes;
• mig got de vi blanc sec (més que triar);
• una ceba gran;
• 01:00 tomàquets de grans dimensions;
• un pot de fesols vermells (enllaunats);
• tres cullerades d'oli d'oliva;
• tres grans d'all;
• sal (pessics parell seran suficients);
• herbes mediterrànies (tres o quatre pessics);
• pebre mòlt (negre);
• Article 3. cullerades de farina.

Pas a pas recepta

Cuinar els fesols vermells amb pollastre a casa cap problema en l'amant no causar. Només ha de seguir les indicacions dels cartells a continuació es detalla:

1. Inicialment, s'ha de macerar les cames. Per a això, retiri primer d'ells de la pell. A causa d'aquesta acció no obtindrà menjar molt greix.
2. A partir de llavors la sal fregui la cama, herbes. Després deixi marinar el pollastre durant dues o tres hores en un lloc fresc. Després de les cames rodar en farina. Després fregir pa (pre-abocament a l'oli vegetal) a partir de dos costats.
3. A continuació, picar els mitjans anells fins de ceba. Després es barreja amb l'all (picat). Fregir les verdures fins estat tou en gira-sol o oli d'oliva també. Després de l'addició de nou els tomàquets picats (es pot treure la closca d'ella). A continuació, estirar la mateixa i de les olives, tallat per la meitat per avançat.
4. Després de verdures protushatsya durant cinc minuts, afegir a, i fesols enllaunats (pre-drenar el líquid de la mateixa).
5. A continuació, abocar el vi a les verdures. Llavors allà també posar potes de pollastre. Sota la tapa tancada es couen aproximadament vint minuts. Després de la cocció al plat ha de romandre una mica de líquid. Ella està en el plat va ser utilitzat com una salsa. Després que el pollastre barrejat amb fesols vermells i altres vegetals. Servir el plat pot ser com sense una guarnició, i amb ell.

La tercera recepta de pollastre amb fesols amb salsa de tomàquet

Considerem ara altres aliments d'opció. Aquest plat és prou ràpid per preparar, però és deliciós i satisfactori. Fesols amb pollastre amb salsa de tomàquet varietat a la seva taula cada dia. Tingueu en compte que en aquest plat serà utilitzat per les mongetes tendres. Si no té, llavors no es desesperi. Reemplaçar-ho, o blanc o vermell. El plat sortirà no menys saborós, que fins i tot adquireixen una nova nota.

Per preparar un plat saborós serà necessari:

• mitjà d'una llimona gran;
• espècies (triar d'acord al seu gust);
• quilograms i mig de mongetes tendres;
• Dos art. oli vegetal cullerades;
• de pollastre (tres peces);
• Sal (al gust);
• 3 grans d'all;
• 400 ml de salsa de tomàquet;
• 01:00 cebes de grans dimensions.

Preparació dels menjars: guia pas a pas

1. Inicialment, rentar el pollastre. Després de marinar. Abocar filet de pollastre amb el suc de llimona, escampar-hi sal i espècies.
2. Alhora, netejar la ceba i l'all. A continuació, fregir cassola a foc mitjà durant cinc minuts. En el procés necessàriament agitar. A continuació, afegir la salsa de tomàquet aquí.
3. A continuació, esbandir els grans, després s'assequi a tocs.
4. A continuació, posar en una salsa de tomàquet.
5. Mentrestant, fregir el pollastre. Pot ser utilitzat a aquests efectes com una planxa per rostir o fregir.
6. Han coure a foc lent fins que fins que s'estovi. No us oblideu de afegir-los a la salsa de condiment, pebre i sal.
7. Així llestos els seus fesols amb pollastre amb salsa de tomàquet. Servir el plat a taula.

Finalment, una petita

Ara ja sap com cuinar els fesols amb pollastre en una salsa de tomàquet. Ens fixem en algunes receptes. Esperem que vostè serà capaç de triar per si mateixos una bona opció. Bona sort i bon profit!