Els beneficis, el dany i el contingut calòric de la magrana amb llavors

Roja, sucosa, del seu tipus que ja està causant la gana. I es considera un símbol de la fertilitat de l'Est i va donar als nuvis. De què es tracta? Sobre granat. Aquesta fruita s'utilitza sovint avui dia per cridar l'atenció. Per exemple, quan la publicitat d'una marca de suc va ser mostrat per ell. Beneficis i sota la magrana de calories amb llavors de llarg li ha fet una opció popular entre els nutricionistes principals món. I no només ells. Molta gent menja una magrana, sense saber si més no sobre les seves propietats beneficioses.

La composició i el contingut calòric de la magrana amb llavors

És una composició única de vitamines, minerals i àcids orgànics proporcionat la magrana tan valuós. La presència a la polpa del fruit de potassi, de sodi i de ferro fa que sigui indispensable per al sistema cardiovascular. No només enforteix el múscul cardíac, però és molt útil en l'anèmia i la distonia vegetativa-vasculars. A més, es redueix el risc d'aterosclerosi i simplement indispensable per als diabètics.

Tot i la magrana baixa en calories amb llavors, els fruits tenen un efecte restaurador sobre tot el cos. És tot gràcies al contingut en la seva composició de vitamines B i C. En el vidre temperat fred de suc de magrana pot substituir bastant per a un te amb llimona. Però encara té i l'acció dezinfitsirueschim fàcil. guaridors tradicionals recomanen fins i tot esbandida bucal diluït suc de magrana.

Un gran nombre d'antioxidants en la polpa sucosa de la magrana li ha convertit en un veritable "súper fruites". Ajuda amb el càncer, i els metges recomanen que en les complexes mesures terapèutiques. A més, es mostra el cos de toxines i elements radioactius, el que facilita les conseqüències en curs himioterpii. Un estudi recent va mostrar que hi ha en els seus elagitaninos composició ajudar a retardar el creixement de certs tipus de càncer. És per això que les persones amb càncer necessiten estar segurs d'incloure en la dieta de la magrana, 1 PC calòrica. que està a només 130 calories.

Els beneficis de la magrana amb llavors

Però no només en la malaltia greu que tenir-lo. És molt útil per al cos femení. Granada afecta la producció d'estrogen, i per tant fa que sigui més fàcil per a la menopausa i síndrome premenstrual. A més de reduir el risc de càncer de mama i d'úter. La millora de la circulació sanguínia, sinó que també ajuda a cremar greix en el teixit subcutani. Però no només per incloure cada vegada més dames d'aprimament en la seva dieta de la magrana. Calorie (Ducane dieta Miramanovoy i altres) és propietats de baixa i molt útils. Però els homes no descuiden aquesta fruita. Des magrana millora la circulació, que pot afectar la potència i normalitzar la funció erèctil.

Dany amb llavors de magrana

Baixa en calories amb llavors de magrana fer molt popular. Però cal utilitzar-lo amb gran precaució. Per tant, es va concentrar el suc de magrana està contraindicat en úlcera gàstrica i pot danyar l'esmalt dental. Per tant, és millor beure diluït. I cal recordar que a les pells, l'escorça i les fulles de la magrana, que sovint es recomana per al tractament, conté alcaloides tòxics. beuratges consum excessiu d'alcohol d'elles poden causar enverinament sever del cos.