Ceba de calories i les seves propietats

Tants a la cuina oa la taula té un koloriynosti taula. Perquè és molt fàcil i convenient per determinar què, com i amb què es pot menjar, com cuinar millor, i el que succeeix en el final. A causa de ella com sigui possible, sobretot, no filosofar, fer la dieta més adequada per a qualsevol estil de vida. Però és millor que inclinar-se per entrar en qualsevol menú.

Molta gent sap el que la ceba en calories, però poques persones saben que aquesta planta és coneguda per la gent des dels temps més antics. La humanitat és més de cinc mil anys d'ús Aquest producte únic, no només pel menjar, sinó també per al tractament i fins i tot l'atenció. Cal dir que els científics encara no han aconseguit trobar espècies silvestres de la ceba, de manera que és probable que la planta es va obtenir per mitjà de la selecció, és a dir, es tracta d'una cultural, no pas creat per la naturalesa. En general, la ceba terra anomenada Àsia Central i Afganistan.

ceba calories passa a segon pla quan penso en les seves notables propietats. Per cert, es valuaron en els temps antics, fins i tot l'arc atribuït a una varietat de meravelloses propietats. Alguns pobles dels soldats abans de la batalla s'arquegen units al seu pit, pensant talismà de les ferides. En part, aquesta creença és arrels racionals i raonables: una part de la proa volàtil posseeixen activitat antimicrobiana, és a dir, per prevenir la infecció.

TAULA kcal informa que en cent grams de ceba conté només 41. Això és una mica, a més d'afegir a l'enorme quantitat de plats que no funcionarà - serà massa picant. La ceba és popular a les cuines dels diferents pobles, que s'afegeix a gairebé tots els plats. I el més interessant és que qualsevol aliment amb un arc adquireix un sabor totalment únic. Fins i tot si ignorem la ceba en calories, val la pena recordar que aquesta planta augmenta la gana en afectar l'activitat del suc gàstric, promou la digestió dels aliments ràpid i sa.

Cal dir que la ceba baixa en calories - és meravellós. Però, d'altra banda, conté una gran quantitat de ferro (que no desapareix del producte que seria amb ell estan fent durant la cocció), potassi (que és extremadament útil per al sistema cardiovascular). A més, molts nutricionistes creuen que la ceba és molt bo neteja la sang, calma i condueix a la normal del sistema nerviós i millora el son. De vegades s'utilitza fins i tot en combinació amb altres agents per a la prevenció d'atacs cardíacs recurrents.

Aquesta planta s'usa activament per als refredats (inhalació del suc o polpa, amb el suc de tampons), i en cosmetologia. El fet que l'arc afecta notablement el cabell, deixant brillant, vibrant i ple d'energia. Les úniques màscares negatives amb les cebes - això és la seva olor, que es manifesta una vegada i una altra, un cop a la suor persona.

No importa el temptador o ceba semblava baixa en calories i les seves propietats beneficioses, val la pena recordar que pot augmentar l'acidesa de estómac. I és de cap manera impossible de menjar en excés, en cas contrari pot causar atacs d'alta pressió arterial o asma.