Blat sarraí deliciós. La composició es sorprendrà.

Molts residents del nostre país simplement no pot imaginar la vida sense aquest meravellós producte com el blat sarraí. La composició del seu veritablement únic. En primer lloc, el fet que aquesta herba miraculosa no vol reconèixer cap producte químic. Les plagues que fa front per si mateix, i tots els intents d'augmentar la seva productivitat per mitjans artificials a res de plom. Prova això blat sarraí és molt diferent de l'actual, per dir-ho simplement - ni tan sols volen, però no és que no ho farà. La natura ens cuida i dóna un producte molt deliciós i sempre amable amb el medi ambient, que és el blat sarraí.

Composició que conté moltes substàncies útils. I el més important, el que pot estar segur que no hi ha pesticides i nitrats. Fins a la data, Rússia es conrea més de la meitat de la collita mundial de cereals. Tot pel mateix motiu. Produeix no és massa alt, i Europa es torna més car cada polzada del seu territori, no s'ajusta. Resulta que el producte més saludable i útil per al cos, que consumeixen gairebé del tot a si mateixos. Què és tan bo blat sarraí? La seva composició no conté substància gluten que causa reaccions al·lèrgiques en algunes persones. Estan contraindicats en tots els cereals que el contenen, i es recomana a blat sarraí.

La seva composició inclou una varietat d'elements traça necessaris pel cos. Aquí hi ha iode, fòsfor i calci. És molt agradable al paladar, ofereix una gran quantitat de variacions de plats i té una reputació d'un dels millors productes per a la taula de la dieta. Conté molts minerals, vitamines, carbohidrats i fibra, pel que el seu ús freqüent no condueix a un augment en els nivells de sucre en la sang. Els metges recomanen a usar-lo en una base diària per a les persones amb diabetis, així com aquells que han vist la debilitat dels capil·lars i vasos sanguinis. La composició de blat sarraí inclou un element, com a rutina (vitamina PP), efectes beneficiosos sobre els vasos sanguinis i el reforç d'ells. Totes les vitamines del complex B, així com un conegut antioxidant - la vitamina E (tan necessari per a nosaltres, els residents de les grans ciutats que pateixen de la contaminació de l'aire) també hi són en gran nombre. Per tant, si vostè vol desfer-se de les venes varicoses, enfortir el cor, netejar el fetge i millorar l'aparença de la pell, assegureu-vos d'incloure en el seu menú tan bell i vysokopolezny producte, com el blat sarraí.

Composició que conté una gran quantitat de nutrients: molt baix en greixos i sucres, i molt midó i proteïna. Les seves proteïnes són únics, la seva composició no és inferior a la carn, ou i peix i conté divuit aminoàcids. Inclou flavonoides. Aquestes substàncies per reacció amb l'vitamina C obtenen totes les propietats dels antioxidants i perfectament protegeixen al cos de diverses malalties. Els experts diuen que tres vegades més nutrients que altres cereals, blat sarraí conté. La seva composició inclou minerals i elements traça com ara cobalt, níquel, bor, iode, coure, potassi, fòsfor, calci, ferro, magnesi i zinc. Tots ells són molt positiu impacte en el nostre sistema immunològic. Si ha baixat el nivell d'hemoglobina, menjar blat sarraí. Després de tot, només un centenar de grams d'aquesta sèmola útils permeten compensar una tercera part de la norma diària requerida de ferro en el cos.

Per si fos poc, segur de dir que una gran part del blat sarraí permet seure sense comprometre la salut de la dieta de blat sarraí fins a dues setmanes. Això no només va a perdre fins a deu quilos de més, sinó també per viure una vida normal, sense sentir fam, de manera que, sense caure en un estat d'apatia i depressió. A més dels problemes amb el pes, que és paral·lela a ajudar a desfer-se de moltes malalties. Especialment la gent gran es recomana com un excel·lent remei per al reumatisme, l'artritis, l'edema, la hipertensió i l'aterosclerosi. Ajuda a normalitzar la digestió i alliberar el cos de toxines i deixalles nocius. Però el més important és que el seu ús no va a portar absolutament cap efecte secundari. I pel que menjar blat sarraí i estar sa!