Amanida "Bata" - una bona manera de netejar el cos

El procés de pèrdua de pes cada un representa de diferents maneres, però cada vegada més persones estan tractant de participar en operacions prèvies de neteja del cos de l'anomenada escòria, que estan carregats amb el pes extra. Per a la comoditat i la qualitat de la neteja del cos dels remeis casolans són perfectes i tot tipus de receptes que l'ajudaran a millorar la seva salut ràpidament i sense conseqüències. Per exemple, "Bata" amanida, malgrat el seu nom no és exactament la culinària porta resultats molt positius. Com a part de l'amanida només productes naturals que, naturalment, desfer-se de les toxines i com a conseqüència dels nombres terribles en les escales.

Per preparar una amanida, "Bata" podria fins i tot algú que no es considera a si mateix un as cuinar perquè els ingredients perquè són productes molt coneguts com el verd poma (grams cent), pastanagues fresques (grams cent), col (grams cent), suc de llimona i una cullerada d'oli d'oliva. La sal no s'ha d'utilitzar per a l'amanida, ja que retarda la sortida de l'excés de líquid del cos. amanida de cuinar no es necessita molt temps, serà suficient només per tallar la col i puré amb les mans, de manera que va deixar que el suc, pel que és necessari per a la purificació. Les pastanagues s'han de netejar i reixeta, poma verda, treure les llavors, també s'envien al ratllador. Després de tota la barreja de components d'enciam ratllat rebut i vestida amb oli d'oliva. Amanida "Bata" està a punt!

Si vostè no està acostumat a menjar aliments sense sal, una mica de "condiment mar" és acceptable, però és aconsellable prescindir-ne.

Una variant ideal és la combinació d'enciam amb altres mètodes de purificació a partir d'escòries. Per exemple, neteja del cos herbes - una altra gran manera que es pot millorar ràpidament el cos. Si no està massa bé versat en la ciència que estudia l'herba, llavors serà suficient només per comprar les taxes de neteja especials, que es venen a les farmàcies. La facilitat d'ús d'aquesta col·lecció és que estan fets en forma de bosses de filtre, que es pot preparar el te similars. Amanida "Bata" en combinació amb infusions d'herbes proporcionarà una neteja completa del cos, en aquest cas no ha de fer servir cap additiu químic.

En el moment de netejar el cos ha d'abandonar completament l'ús d'alcohol, tracti de prendre amb calma amb la cuina en si i s'adhereixen a una dieta baixa en calories. Idealment, si l'amanida serà la base de la seva dieta durant la durada de la dieta. Si parlem del període de temps de purificació de toxines, generalment oscil·la entre cinc i set dies, depenent de l'estat de salut. A més de purificació d'aquesta dieta serà també ajudarà a desfer-se d'una bona quantitat de quilos de més, depenent del pes inicial. Això és a causa del fet que l'amanida, fins i tot l'oli d'oliva i moderadament salat, no es compon de més de 50 kcal per cada cent grams, que és desproporcionadament petit en comparació amb la taxa diària d'un adult en 2.000 kcal.