Difícilment es pot trobar a una dona que mai s'han preguntat sobre com semblar més jove que els seus anys. Però deixant una mica de remordiment, respectivament. Només sentir llàstima per mi mateix, mai es veurà més jove. Hi ha moltes maneres de no només mirar, sinó que també se senten més joves. Per descomptat, es pot recórrer als cirurgians plàstics, de pagar una gran suma de diners i rejovenir la seva aparença per mitjans artificials. Però no tingueu pressa per llevar, perquè hi ha mètodes naturals de la joventut preservació, el que no li farà mal i estalviar diners.
acostament mental
Si vols aprendre a mirar més jove que els seus anys, podem dir, que haurà de canviar radicalment el seu enfocament de la vida. En primer lloc cal aclarir la seva ment i fer-se la pregunta: "Per què em veig més jove que els seus anys?" I la resposta serà, perquè si vostè pensa per si mateix que semblar més jove, el que realment ho faria. Llenci a les escombraries totes les emocions negatives, no sucumbir a elles i pensar positivament, i s'adonarà que el seu rostre serà molt més jove, i el seu somriure brillarà encara més brillant. A més, haurà de donar al cos un bon descans. Si un es senti nits en l'Internet, i després s'aixeca d'hora al matí per al treball, ja no haurà de la frescor i la joventut. Però si comença a respectar, per anar al llit i es desperta en un moment determinat, el somni tant com el seu cos necessita, la joventut serà molt més fàcil d'aconseguir.
cura personal
Per obrir el camí als secrets de com semblar més jove que els seus anys, haurà de mantenir-se en bona forma física. No sempre es pot seure al sofà, eliminant per complet l'activitat física, però no es recomana encaridament a la sobrecàrrega de si mateix i el seu cos. Les persones que es veuen més joves que els seus anys, sempre troben un equilibri competent. És suficient per fer exercicis diàriament al matí ia la nit termini, i el seu cos a mantenir-se jove per més temps. Però aquesta auto-cura no acaba, i també ha d'utilitzar els cosmètics. No, no estem parlant sobre la composició química, que s'anuncien per tot arreu. Cal que els cosmètics que es venen a les farmàcies. Hi ha eines que rejovenir la pell sense causar cap dany. Si utilitza constantment aquest tipus d'eines, es pot mantenir per molt temps la seva pell en perfecte estat.
Utilitzeu només és útil
El secret de com es vegi més jove del que era, com és l'ús d'aliments saludables. Per tal de semblar més jove, és necessari seguir una dieta estricta. Com moltes verdures i fruites, cereals i altres productes útils - és una garantia de rejovenir el cos. Alhora, cal eliminar tot el menjar ferralla com papes fregides, patates fregides, aliments preparats, menjar ràpid, els aliments grassos. Està clar que és molt saborós i no requereix molta despesa d'energia per cuinar, però encara més important és que aquests productes són extremadament perjudicials. També cal oblidar-se dels mals hàbits: sobre el tabaquisme, l'alcohol i les substàncies estupefaents. Un got de vi en el sopar - això és el màxim que es pot permetre el luxe de mantenir-se jove el major temps possible.