Stevia: els riscos i beneficis, contraindicacions

L'herba stevia, beneficis i danys dels quals es tractaran en aquest article, és una planta única, que en la seva composició conté estèvia - una substància especial, té un fort gust dolç (10-15 vegades la dolçor del sucre). En aquest cas, stevia, beneficis i danys dels quals es discuteixen en l'article, totalment natural, segur, gairebé sense edulcorant té els seus inconvenients. Únics propietats beneficioses d'aquesta planta és en gran part a causa de la seva composició.

Stevia: els beneficis i perjudicis, composició

En l'herba conté una gran varietat de nutrients: vitamines, olis essencials, minerals, aminoàcids i pectina. Glucòsids, estèvia i rebaudiòsid, són part de l'edulcorant natural, baixa en calories i són components inofensius. Stevia Herba posseeix substàncies - constructors que participen en la producció d'hormones. La dolçor d'aquesta planta té un hidrat de carboni, per la qual cosa és un excel·lent edulcorant per als diabètics.

En Stevia conté antioxidants (kvartsetin i rutina), també hi ha minerals (zinc, calci, fòsfor, magnesi, crom, potassi, seleni i coure). Present en el mateix i vitamines del grup B, A, E i C.

L'ús de stevia

Aquesta herba s'utilitza per tractar la diabetis, l'obesitat (fins i tot tercera grau), malalties del tracte gastrointestinal. Si cada dia a menjar aquesta planta, és possible prevenir l'aparició de càncer.

Gràcies a stevia pot alentir els processos d'envelliment cel·lular, enfortir el sistema immunològic. Grass té un efecte antifúngic i antisèptic, recupera els sistemes cardiovascular, nerviós i digestiu.

La inclusió de la stevia al menú deixarà als problemes de la vesícula biliar i el fetge. Cal assenyalar que la stevia no és l'últim lloc en la llista de plantes medicinals que són recomanats pel Ministeri de Salut per a l'èxit del tractament de diverses malalties. Si activa aquesta planta a la dieta d'un nen, és possible lliurar el nadó a partir de la diàtesi al·lèrgica.

Stevia es poden usar com l'estimulant actiu en el tractament de l'obesitat, la diabetis, l'aterosclerosi, i diversos trastorns dels processos metabòlics en el cos humà. Revitalitza i nodreix el pàncrees i, de vegades torna la funcionalitat dels òrgans danyats.

Stevia com edulcorant natural

Com es mostra per la investigació, la stevia, beneficis i perjudicis que es fa referència en aquest article és adequat per al consum durant molts anys sense mostrar cap efecte advers i causant danys a la salut humana.

Stevia. contraindicacions

D'aquests contraindicacions no s'observen. L'únic obstacle per al seu ús és intolerància a la persona. No obstant això, les dones embarassades i lactants i nens petits (menors de 12 anys) que es col·loquen amb cura aquesta planta inclouen en la seva dieta diària.