Salut, Una alimentació saludable
Les nous i la mel - el blues com un ascensor banda, augmentar la immunitat
Sobre els beneficis de les nous i la mel tothom sap. Nous i mel són útils no només per a la prevenció, sinó també per al tractament, millorar i enfortir el sistema immunològic. Ells impedeixen el desenvolupament de l'aterosclerosi, eliminar la falta de ferro i vitamines, diluir la sang, la formació de glòbuls vermells. Millorar l'activitat dels intestins i el fetge, redueix el colesterol "dolent" a la sang.
La mel també és molt útil per a molts (excepte en casos d'intolerància a la persona), que conté un conjunt de vitamines i minerals essencials. Es millora el sistema immunològic, és una excel·lent eina per al tractament de cremades i ferides, tons i restaura la força causa de la seva composició, rica en vitamines, enzims i substàncies biològicament actives.
Fruits secs i mel - a més, és deliciós i molt útil del producte, i fins i tot anti-bacteriana, anti-al·lèrgica, barreja d'anti-bacteriana, que té, a més, propietats antiinflamatòries. No hi ha necessitat d'esperar que la malaltia d'expressar-se, de manera que és útil una vegada o dues vegades durant l'any per barrejar les nous amb mel, prenent com a mesura preventiva.
propietats útils
També les propietats d'immunitat intensificador útil, una barreja de fruits secs i té valor terapèutic. Els cardiòlegs recomanen un dinar per tal d'enfortir el múscul cardíac (afegir el xarop de rosa mosqueta), s'aconsella als gastroenteròlegs per usar-lo en cas de problemes amb una cadira (afegir les prunes panses) i els intestins.
A més, els metges afirmen que les nous amb mel augmenta l'hemoglobina útil per als pacients després de la cirurgia per a una recuperació ràpida, la barreja és ben rebuda en l'aterosclerosi, després de la quimioteràpia, durant la menopausa. Med serveix com un conductor que penetra la membrana cel·lular i enforteix els vasos sanguinis, s'oposa a la formació de plaques escleròtiques.
Com cuinar
Els mètodes per a la recol·lecció de la barreja pot ser diferent en la seva composició, cosa que es pot afegir al seu gust i d'acord amb el seu cos, per ajustar, però la bàsica - és nous amb mel. Si vostè pot afegir els pinyons (referir-se a la botiga i tenir els diners), serà absolutament meravellós.
Tots els components de la mescla primer s'han de netejar a fons. En aquest cas, si s'agrega la fruita seca i és fruits secs, panses, llimona, mel, albercocs secs, la fruita ha de primer ser remullats en aigua tèbia i després esbandida bé. Llimona és també Pom, i obdadim aigua bullint. Tots els components d'una barreja dels ingredients que necessita per moldre en un processador d'aliments o gir en una picadora de carn. Si utilitzeu una llimona, llavors ha de ser aixafat juntament amb altres components amb closca.
mel calenta i com multiplicar vitamines
Posar tot en un pot, a continuació, afegir la mel calenta. Que dir sobre com es pot i no pot fer com un líquid metge i càlid. No pot escalfar-se per sobre de 40 graus, de manera que en qualsevol cas, no ho posi en una estufa calenta o foc obert. Quan s'escalfa per sobre d'aquesta temperatura es forma hidroximetilfurfural producte, la degradació del sucre. Ell té un efecte perjudicial sobre la mel, el que redueix la seva qualitat i donant-li un color fosc. L'augment de la quantitat de hidroximetilfurfural a la mel com a substància activa afecta negativament l'emmagatzematge i sabor. Per tal de convertir-se en líquid, prou com per posar la mel en un lloc calent o en un bany d'aigua.
Què més es pot afegir? xarop de rosa mosqueta i l'arç xarop, si es vol prestar més atenció al cor. Herb senna, figues i prunes seques en el cas de la resolució de problemes amb els intestins i l'estómac. Vitamines barrejades femelles / passes / llimona / mel / albercocs secs es presenten en tota la seva extensió, i el més important la seva dignitat - és la naturalitat i l'accessibilitat. Vaig anar a la botiga, vaig passar mitja hora per preparar - i aquí a un mes, o fins i tot més temps, acaronar-se i enfortir el sistema immunològic.
Similar articles
Trending Now