"Don Sport ambient" (Podolsk): vista general, serveis, comentaris

En la societat moderna, la creixent popularitat va començar a gaudir d'un estil de vida saludable i, per regla general, no es concep sense l'esport en els últims anys.

Per enfortir el cos, necessitem l'exercici, de manera que cada vegada més persones estan tractant de visites més freqüents a una varietat de gimnasos i poliesportius. как раз может стать для жителей этого города отличным местом для укрепления здоровья. "Ambient DO-Sport" (Podolsk) només pot ser per a la gent d'aquesta ciutat un gran lloc per a promoure la salut. A més de les activitats físiques que el club ofereix i altres serveis destinats a tornar la frescor, la joventut i la bellesa del cos humà.

Complex d'Esports

gimnàs "Sport-DO Ambient" (Podolsk) està al carrer de Leningrad, al número 5 (17 quilòmetres de la carretera de circumval·lació de Moscou). Sobre Club ofereix aparcament gratuït.

El Centre està obert tots els dies 07 a.m.-11 p.m., els caps de setmana 09 a.m.-10 p.m ..

Programeu els entrenaments es poden trobar al lloc web oficial del complex esportiu.

Descripció del gimnàs

"Ambient DO-Sport" (Podolsk) és una branca de la xarxa, que va ser fundada fa catorze anys. Aquest centre de classe premium on les classes es duen a terme no només per als adults, sinó també per als nens. "DON-Sport" té un gran gimnàs amb moderns equips Precor, CYBEX i LIFE FITNESS, així com les següents àrees: peses, estiraments i exercicis cardiovasculars.

Opcionalment, es pot entrenar de forma individual amb un instructor, que recollirà un programa especial per a cada persona. Les classes individuals es titulen esportistes i instructors professionals.

Horari del club esportiu compta amb una trentena de programes espècies. Les habitacions, dissenyades per a les classes de grup, dur a terme la formació d'aeròbic, dansa, direcció del cos "intel·ligents" arts marcials. El complex disposa de piscines per a nens i adults, que porten el programa d'aigua. També cal esmentar és la direcció per als nens - a excepció de gimnàs ofereix activitats per al desenvolupament de nens d'un any, cercles creatius, la preparació per a l'escola.

serveis

programes de grups, estils de ball, natació - això i molt més està disposat a oferir als seus clients "DON-Sport ambient" (Podolsk).

S'ofereix als clients:

• Classes de potència;
• entrenament en arts marcials;
• ioga;
• aeròbics;
• entrenament funcional;
• aeròbics;
• Pilates;
• entrenament de la potència;
• filar;
• gepa cos;
• ioga antigraviti;
• aeròbics en l'aigua;
• programes de ball;
• nombrosos programes per a nens.

El cost de les classes

Hi ha una "atmosfera DO-esport" en Podolsk? Els preus actuals són:

• en la targeta del club (12 mesos) - 35 mil rubles;
• el cost d'una targeta individual per a un mes varia de 2500-3300 rubles;
• preu de la targeta dels nens (de 3 a 5 anys) - fins a 2100 rubles.

El club accepta el pagament en efectiu.

informació addicional

Després de la formació a la seu del club podrà anar a l'spa o visitar el bar del gimnàs. El club "DON-Sport" és possible fer comandes d'entrenament personal, passar una prova d'aptitud, inscriure els seus fills al club infantil.

Per als clients joves

La institució compta amb una àmplia gamma de programes per a nens d'un a catorze anys. Especialment per a ells, aquí es porten a terme la formació en l'entrenament físic, una varietat de programes de formació. Particularment populars classes de ball i clubs d'arts marcials. A més, per als més petits obert la piscina, on les classes sobre la prevenció de violacions de la postura sobre una base diària. Mentre que a la colònia de vacances opera.

arts marcials

sala d'entrenament, on l'entrenament d'arts marcials, està equipat amb tatami, makiwara, un ring de boxa, espatlleres, peres. Porten a terme les classes d'Aikido, Barrejar lluita, karate i la boxa. Està situat a les seccions d'autodefensa per al bell sexe.

Comentaris de clients

Si voleu llençar la figura, fer que el seu cos o en relleu inculcar en els seus fills l'amor pels esports, el lloc ideal per això seria "Ambient DO-Sport" (Podolsk). горожан об этом клубе весьма положительные. Els comentaris dels ciutadans sobre aquest club és molt positiu. Molts han estat durant molt temps als seus clients habituals. Les parets són llocs per a ells s'han convertit en la meva família. Els clients del club van expressar afavoridor dels entrenadors atent que sempre ajuden a donar recomanacions assenyades. Segons ells, l'actitud del personal "atmosfera" està més enllà de la lloança, tots els mestres són educats, amb tacte, amb l'experiència.

club de Aquazone elegant, fora de concurs. Enorme piscina de 25 metres està sempre net i sense olor acre de clor. Es pot aprendre a nedar, no només els nens sinó també els adults, hi ha programes especials per a les dones en l'estat.

A jutjar per les crítiques, el club té un ambient agradable i acollidor. Molt còmode, àrea gran, àmplia varietat d'ocupacions. Moltes de les característiques equips d'última generació, un bon exercici cardiovascular. Club de Nens a la institució és excel·lent, totes les mares joves parlen d'ella amb delit. Els nens juguen a l'habitació dels nens i anar a classes amb gran plaer.

Ara vostè sap on i el que el club esportiu de llarga durada "DON-Sport Ambient" (Podolsk). Una visita o no - li toca a cadascú.