Com tractar amb la por i sens dubte guanyar

No hi ha home sobre la terra, que té por de res. Fins i tot aquells que dir, por que ell no creuria. Hi ha milions de tipus de pors. Cada persona té un comú, i tenen les seves pròpies pors. Tot això enorme exèrcit es pot dividir en dues categories - els necessaris i innecessaris.

El primer útil, que ens ajuden a evitar moltes situacions desagradables, fins i tot salvar vides. Per exemple, la por més comú de ser colpejat per un cotxe que ens fa la dreta per creuar el carrer. Temor a contraure alguna porqueria a garantir el respecte de les normes d'higiene personal i de les recomanacions mèdiques.

temors innecessaris res va ajudar. Per contra, impedeixen que puguem aconseguir l'èxit, per gaudir, relaxar-se, treballar, amor.

Hi ha moltes tècniques per aprendre a gestionar els temors. No són els que ofereixen no prestar cap atenció als temors, llavors ells mateixos. I n'hi ha que, per contra, es proposa enfortir la seva pròpia, per tancar-se a si mateixos al màxim. Onda, aconseguint un màxim, presumptament per si mateix comença a declinar. Hi ha una tècnica que ofereix als aprofundir en la seva por, posar-la en els prestatges, o participar en el mètode d'auto-formació, per convèncer-nos que la por no existeix o que havia estat derrotat.

Algú aquests mètodes fallen, algú no. El resultat depèn de la quantitat que una persona és capaç de controlar la seva ment i la matèria, el que és la por innecessari base. La lluita contra el terrorisme ha de venir d'aquests criteris.

De vegades la por innecessari apareix davant de situacions completament innocus. La gent no pot anar a l'ascensor fins al soterrani o, alternativament, introdueixi la gran sala, caminant a través de la zona. Aquesta por és el nom científic - claustrofòbia i agorafòbia. Són malalties nervioses i mentals. Com tractar amb la por, que sorgeix en la forma d'un espai tancat o obert? suma global pot ser pres com un antidepressiu o beta-bloquejant. Per desfer-se per complet del problema, ha d'anar a través de la hipnosi, la relaxació i l'expulsió temor per part del terapeuta. Només la por a volar es tracta d'un viatge en avió al metro, i similars.

Com tractar amb la por a la soledat, la pobresa, el fracàs en el qual un cas? Participar en acte-formació, convèncer-se que tot sortirà bé, llavors és inútil. Per tal d'evitar situacions desagradables en la seva vida, el primer que es necessita - no prediuen. Ja que tot escolar sap que els nostres pensaments són materials. Tot sobre el que pensem, que surt del cap, no desapareix, i passant al nostre voltant, formant un entorn específic en què cada un viu. Per tant, encara que és molta por d'estar sol, s'obligui a pensar en la família gran i feliç, un munt d'amics, a punt perquè en el foc i en l'aigua. Però aquest tipus de temors, és necessari no només per crear un entorn d'èxit, sinó també per tractar, per exemple, prendre el cas, després d'haver considerat tots els pros i els contres.

Com tractar amb la por dels seus éssers estimats? Com vulgui, però no s'enganyi, no prediuen la tragèdia. Això, de nou, crea un ambient perillós en el que, en realitat, qualsevol cosa pot succeir. Millor a l'espera d'alguna cosa que fer, per veure una pel·lícula, xatejar amb amics, per exemple, per telèfon. Excel·lent resultat dóna una bona predicció del resultat del mental. Cal introduir els detalls de com el seu ésser estimat torna a casa sa i estalvi, "veure", es despulla, es treu les sabates, és rentar-se les mans i així successivament.

Hi ha un gran grup de persones que tenen por de la foscor, diferents cruixits en apartaments, cases i altres invisibles. Com tractar amb la por al sobrenatural? La millor manera aquí només natural. remor alarmant? Determinar l'origen. foscor aterridora? Encendre la llum. Per què burlar-se de si mateixos, el que obliga tancat en una cambra fosca? Bon ajudant en la lluita contra aquest tipus de por és la presència d'un nombre d'almenys una persona. Intenta acostumar-se a la foscor, mentre que a la comunitat. Assegureu-vos que no ho fa escanya i mata. Creuen que és tan segur com la llum, només diferents.

Finalment, pel que moltes persones ajuda a superar totes les seves pors creença en Déu, en els àngels de la guarda, en la protecció dels poders superiors.