Taronges sicilià vermell de propietats i contraindicacions útils

Tots sabem que els cítrics (mandarina, llimona, aranja, llimona, taronja) tenen propietats curatives i ens protegeixen de beriberi, sobretot a l'hivern. Al nostre país, les taronges especialment populars. A l'mirar-los, recordo els dies de sol i rica edificant de color taronja. Una enorme quantitat de nutrients, aquesta fruita conté.

Els nutricionistes han desenvolupat fins i tot una dieta especial d'alt rendiment. I la veritat en això, pel fet que aquestes fruites tenen poques calories i contribueixen a la pèrdua de pes. No obstant això, la major avantatge és portat taronges de sang, o de Sicília. Creixen només en calent Itàlia (Sicília) a prop del volcà Etna.

La sorprenent combinació de dies freds i calents proporcionen excel·lents condicions per produir un pigment valuosa - antocianina. És aquesta substància dóna un color inusual cítrics. Exportats varietat siciliana en tots els països, només la fixació de preus en ell és molt més gran.

Quina estranya fruita - sicilià vermell taronja?

Com en altres cítrics, presenten una gran quantitat d'àcid ascòrbic (vitamina C), minerals, i antioxidants naturals. Per cert, la fruita s'utilitza activament a la cuina: se'ls fan sucs, begudes de fruites, còctels, salses, melmelades i postres làctics. Apareix a la cara, per ser exactes en grandària, aquesta varietat inusual s'assembla més als nostres mandarines, només el color de la fruita vermella amb una tonalitat porpra.

La polpa és rica porpra, sense llavors. Excel·lents qualitats gustatives: els cítrics són molt dolç, traspuen una forta fragància embriagadora. La seva composició és molt més rica, respectivament, i es beneficien més. En repetides ocasions els científics van dur a terme experiments clínics, que va mostrar que l'antocianina (pigment vermell) té efectes beneficiosos sobre la salut humana. Durant dècades, els experts estan tractant de conrear taronges de sang en altres àmbits territorials del nostre vast planeta, però va ser en va.

ser útil

No fa molt de temps (en 2010), els experts van investigar de nou, però el ratolí obès. Des de fa algun temps els animals HOCUS suc de taronges sicilianes. El resultat va ser impressionant, el ratolí va començar a perdre pes de forma activa. Els científics han demostrat que el suc prevé l'augment de pes i cremar greix. També es va trobar que el consum regular d'aquesta beguda redueix significativament el colesterol dolent a la sang.

propietats valuoses

Taronges de sang són indispensables per enfortir un sistema immune debilitat, especialment després d'una malaltia. La seva composició bioquímica són l'enveja de qualsevol fruita. Les fruites cítriques riques en vitamines B, C, A, P. cal assenyalar que tenen una gran quantitat de flavones. Aquestes substàncies valuoses restaurar el teixit connectiu, enforteix l'esmalt dental i l'os. Aquests components ajuden a enfortir els capil·lars i els vasos sanguinis, i per tant es poden utilitzar per varicoses, hemorroides i cel·lulitis.

informació nutricional

vermell ataronjat baixa en calories, és d'aproximadament 40-43 kcal per 100 g de producte. Una fruita no pesa més que 90 g A més, tenen una gran quantitat d'hidrats de carboni (8), proteïnes (0,9) i gairebé gens de greix (0,2). Menjar davant d'un parell d'aliments cítrics, es redueix la porció de menjar, i recarregar les piles.

Impacte en la salut humana

Cal assenyalar el contingut d'aquests elements traça valuosos, com ara magnesi, que ajuda a mantenir el sistema nerviós en un estat d'equilibri en calma. El potassi millora el flux sanguini i ajuda a reduir la pressió. Un seleni, que és part de les taronges sicilianes, protegeix contra els efectes nocius dels radicals.

Les fruites són riques en antioxidants i paciència. Aquests elements impedeixen el desenvolupament de cèl·lules canceroses en el cos. També s'estimulen perfectament la digestió, alleujar la síndrome de la fatiga, flatulència, alleujar la dispèpsia. Es recomana consumir taronges de sang com una mesura preventiva per evitar l'anèmia.

suc de fruita té propietats antiinflamatòries, es pot esbandir la cavitat oral. De gran prestigi i la closca, que no només s'utilitza com a condiment, sinó que també prevé el desenvolupament de malalties del cor i protegir contra l'ictus.

contraindicacions

Malgrat els enormes beneficis i propietats medicinals de les fruites cítriques pot causar dany. Per tant, no es recomana un cert grup de persones per utilitzar-les. Les persones amb úlceres d'estómac i gastritis han de limitar la seva ingesta de fruites.

Absolutament tots els cítrics poden causar una reacció al·lèrgica, per aquesta raó, les persones amb especial sensibilitat han de menjar petites porcions de taronges de sang. Beneficis i danys de suport científic. Ha d'escoltar a aquest fet.

Els fruits contenen àcid, el que afecta negativament la esmalt de les dents, erosionant i destruir-lo. Porteu-lo a la seva llista. Sucs naturals de fruites, els metges aconsella beure amb una palleta, pel que pot ajudar a protegir les dents de l'acció nociva de l'àcid.