Què passa si vostè no menja carn? Mites, fets, les comparacions

Recentment, el món semblava dividit en dues meitats en el sentit gastronòmic. La primera segueix consumint aliments de tota la gamma de productes perquè la humanitat està sent utilitzat per generacions. El segon s'abandona completament el menjar animal. Què passa si vostè no menja carn? Ja sigui que el cos funcioni sense problemes i ràpidament convertit, o no tindrà aliments rics en proteïnes? Anem a investigar.

El que fa el menjar dels animals?

Proteïnes - un element essencial per a la macro humà que no pot estar per sobre del cos. També es creu que el tipus més segura i més natural de proteïnes - es tracta de carn. Aquest producte és responsable de la formació completa del cos, enforteix el sistema immunològic, ajuda a augmentar la massa muscular, i fins i tot redueix l'estrès. Per què en els darrers anys ha aparegut tants oponents vocals d'aliments d'origen animal? Per què, en resposta a una pregunta sobre el que succeirà si no menja carn, mostrem els 80 anys d'edat que estan plens d'energia gràcies al fet que només menjava aliments d'origen vegetal? La resposta a aquesta pregunta és simple. Món demostren els casos d'èxit, les persones que són realment molt de temps, no menjar productes d'origen animal, però han mantingut la seva força i joventut a causa de la genètica. En contrast amb aquests arguments es poden presentar els residents d'algunes províncies de la Xina, que eren àvids consumidors de carn, però viu des de fa més d'un segle.

La genètica i la formació secular de la dieta humana

Fa algunes dècades, alguns investigadors consideren només les següents preguntes: Què passarà si deixar de menjar carn? En poc temps es va convertir en el principal tema de conversa a la comunitat i ha crescut fins a esdevenir una massa vegetarianisme. aliments d'origen animal, molta gent es va negar als països desenvolupats, ja no consumeixen als Estats Units, a Rússia ia Europa. No obstant això, totes aquestes persones han oblidat que els seus avantpassats han format per a ells la mateixa dieta a nivell genètic. Durant els segles i fins i tot la humanitat mil·lennis ha consumit proteïna de la carn d'aliments, el que resulta en la formació de certs processos i reaccions en el cos.

Canviar el sistema durant 20 o 30 anys és simplement impossible. L'estómac humà i els altres òrgans digestius ja no funcionaran correctament sense aquest producte. Però hi ha altres casos en què el vegetarianisme és realment justificat. En llocs remots del món habitat pels anomenats pobles semicivilitzats. Tot el temps que vam menjar carn, van menjar aliments vegetals només dons de la natura. Això és perquè la proteïna animal serà realment element perjudicial.

Carn: perjudicial o útil?

El dany a la carn i l'ús de la carn, com hem vist, la qüestió d'un individu, que depèn més probable és que en el seu lloc geogràfic de naixement i per la genealogia. Però ara farem esquema conegut "per" i "en contra", que es basa en nombrosos llibres i estudis científics de l'anatomia i la biologia del nostre planeta. Però una vegada que val la pena assenyalar que moltes de les raons d'aquestes fonts es presenten a la correcta interpretació de l'autor. En altres paraules, un que és vegetarià, li dirà com viure fàcil i alegrement amb el rebuig de la proteïna animal. Els que donen suport a la tradició dels antics i és un menjador de carn, donarà lloc a una gran quantitat d'arguments que apunten als beneficis que pot portar aquest producte. Bé, anem!

aspectes positius

1. Per començar, el cos es neteja. El consum de productes vegetals exclusivament activa el procés de desintoxicació, les toxines intestinals de la sang es neteja. Com a resultat, es converteix en una pell fresca i saludable.
2. Es redueix el colesterol, que és extremadament útil per als pacients amb afectació vascular i el cor.
3. Quan els vegetarians ells mateixos responen a la pregunta de què passa si vostè no menja carn, majoritàriament, esmenten la facilitat d'. Ja que el cos es neteja, hi ha pesadesa a l'estómac, no és la fatiga i la letargia. Però cal dir, això és només el començament d'una dieta d'aquest tipus.

aspectes negatius

1. pèrdua sobtada de pes. Des de la dieta deixa d'altra banda, l'element més nutritius, construcció - una proteïna natural, la persona perd pes ràpidament.
2. Modificació de la flora intestinal. Aquesta pregunta de dues puntes, i la resposta depèn en gran mesura de les característiques individuals de l'intestí. Per a alguns resulta conseqüències desastroses, però per a altres - és beneficiós.
3. El més important, el que succeirà si no mengen la carn - interrompre el metabolisme normal. El cos haurà de tornar a aprendre a digerir i distribuir aliments.

vegetarianisme èxode

Ara, per respondre a la pregunta principal: ¿és possible viure sense carn, si no menja carn en absolut? Sí, sens dubte possible, i en molts casos un temps molt llarg. Però això succeirà només si juntament amb el vegetarianisme es combina un estil de vida completament sana, es mou a una àrea neta del món, renunciar als mals hàbits i es dediquen a l'auto-millora espiritual i corporal. Però el rebuig de proteïnes d'origen animal, però la preservació de l'antiga ritme de la vida a una de les principals àrees metropolitanes, la presència dels mals hàbits, la manca de la rutina diària, i una petita quantitat de pràctiques espirituals i físics - en conjunt que donarà lloc a resultats desastrosos. Després de tot, un home que està girant com una esquirol en una gàbia, elements com ara proteïnes de diferents grups i el colesterol són essencials.

Què passa si vostè no menja carn?

Mites sobre els perills de la carn allà, en oposició a les declaracions vegans. Vegem breument.

• L'àcid araquidònic. Es creu que aquest element, que es troba en la carn vermella, destrueix la paret de l'estómac. De fet, ell restaura les membranes cel·lulars.
• molècula de sucre, que és de la mateixa carn vermella. Per al cos humà l'element estranger, de manera que els vegans insisteixen que causa inflamació crònica en els intestins. En realitat, l'únic que passarà si vostè no menja carn i no absorbeixen una molècula que, el cos es debilitarà i es tornen vulnerables.
• IGF-1, que es troba en la carn, causa càncer. A la pràctica, tots els morts de càncer es pot dividir exactament per la meitat - vegans i carnívors en quantitats iguals.

Està clar que cada producte té els seus pros i contres, sinó perquè sempre hi haurà seguidors i oponents en qualsevol assumpte.