Oli d'oliva: l'ús en la batalla per la bellesa i la salut.

L'oli d'oliva - un producte veritablement únic, és per això que, segons la llegenda, els grecs prefereixen font de Posidó d'oliva. Aquest aliment, i la fusta, i la medicina i la cosmètica. Tan aviat com ell no va ser elogiat - i "or líquid" que es diu, i tota la ciència va ser creada per a l'estudi de les seves propietats beneficioses.

Què hi ha en aquest oli que fa que la gent canta la seva oda entusiasta?

És, en primer lloc, un alt contingut de vitamina E. La vitamina I, al seu torn, ajuda al cos a absorbir les vitamines A i K, de manera que l'organisme és millor netejar.

També portarà gran benefici per al cos d'àcids grassos monoinsaturats continguts en l'oli. Es mantenen els nivells de colesterol normal. Llevat que, per descomptat, l'utilitzen amb regularitat.

Per tant, arribar a conèixer, l'oli d'oliva. Número de sol·licitud un.

Potser el més comú i coneguda: l'oli d'oliva - utilitzat en la cuina. Molt sovint s'utilitza en els països mediterranis, que s'encarrega d'amanides, afegint també un vinagre balsàmic o suc de llimona, la carn rostida poc, afegir-lo a extingir el menjar ...

Oli d'oliva: l'ús de número dos - cosmetologia.

En els salons, per descomptat, tenir un bon temps, sinó també a casa, es pot organitzar a si mateix un substitut adequat d'alguns dels procediments. Per exemple, de oli d'oliva són excel·lents mascareta per als cabells. Es suavitzen la pell del cap, capaç de superar la caspa i els cabells després de tals màscares sedós i no confondre.

El que es necessita:

- una mica d'oli d'oliva;

- un ou;

- 2-3 cullerades de mel;

- un parell de gotes d'oli essencial (el seu favorit) per ofegar l'olor dels ous. Per encàrrec.

Aplicar a tota la longitud del cabell i el cuir cabellut, emboliqui el cap amb film transparent o utilitzar una gorra de dutxa, ia la part superior de la tovallola. Mitja hora d'espera i esbandida. Pot esbandida amb aigua amb llimona (litres i mig d'aigua suc de llimona 0,5). I, es pot posar una mica d'oli en els extrems del seu pèl mitja hora abans de rentar el cabell, l'efecte de "cristall líquid" estarà disponible. És a dir, en el cabell.

Moltes dones diuen que no hi ha millor mascareta per a la pell seca que l'oli d'oliva aplicat sobre la pell neta. Vostè pot afegir unes gotes d'oli en la teva crema hidratant habitual és el seu ús farà que sigui encara i nutritiva.

Oli d'oliva: aplicació en la medicina. El número tres.

Cada vegada més persones estan practicant el procediment, que es diu "la neteja del fetge amb oli d'oliva." I encara han de ser netejats, ja que és molt simple el fetge. Neteja d'això és que tots els dies amb l'estómac buit haurà de prendre una cullerada d'oli d'oliva. Es tracta més d'una mesura preventiva, la seva durada no es limita. És possible millorar l'efecte i afegir el suc de mitja llimona - només tenim la meitat del que fem servir per al rentat del cabell. Llimona també ajuda a la bilis per sortir del cos.

I diuen que es pot utilitzar d'oliva oli per a la cel·lulitis. El número quatre.

Propenses a la cel·lulitis, per desgràcia, gairebé totes les dones: tant primes i complets, tant joves com d'edat ... En primer lloc, l'oli en si elimina les toxines del cos, per tant, fa que funcioni millor. Es va aconseguir el número u en la cel·lulitis - des de l'interior.

Un segon cop - out. Això envolta, massatges i banys d'oli.

És possible en alguns dies per fer una cosa i altres - altres. Per exemple, avui dia, prendre un bany - construït una mitjana tassa d'oli d'oliva amb unes gotes d'oli de taronja, afegida al bany, gaudir de 15-20 minuts. Si una mica de formigueig - no té por, és l'oli de taronja. L'ús d'oli d'oliva en procediments similars hidrata la pell, especialment si no es netegi immediatament després d'un bany i una petita tovallola mullada.

Demà farà embolcall - dutxa abans Aplicar oli en les àrees problemàtiques i embolicar tot amb film transparent (el mateix que va embolicar el cap quan es fa la màscara). Pot passar per sota de la manta calenta per millorar l'efecte. 15-20 minuts és suficient, perquè l'endemà ens massatge amb oli.

Fer possible que en qualsevol dels mètodes coneguts - com més t'agradi. oli colpejat - i fer. Hi ha massatges anti-cel·lulitis especial, raspall de truges dures, pot simplement mà en un moviment circular.

Per a tots aquests propòsits, és millor comprar oli verge extra marcat (la qual primera pressió en fred), el seu sabor característiques millors i més útils en ella.