Només una cigarreta al dia pot conduir a la mort

¿Segur que fumar una sola cigarreta al dia no farà mal? Pensi una altra vegada, demanant als investigadors. Fins i tot una cigarreta al dia pot augmentar les seves probabilitats d'una mort primerenca.

"No hi ha un nivell segur d'exposició al fum del tabac", - va dir l'autor de l'estudi Maki Inoue-Choi, de l'Institut Nacional del Càncer d'EE. "Deixar de fumar beneficia a tots els fumadors, independentment del nombre de cigarrets que fumen," - va dir en un comunicat de premsa de l'Institut.

Característiques de l'estudi

En el seu estudi, l'equip d'Inoue-Choi seguiment dades de més de 290 mil nord-americans de 59-82 anys. Els investigadors van voler avaluar els riscos de fumar "llum", en la mesura que es defineix com 10 o menys cigarrets per dia.

Es va demanar a tots els fumadors sobre el seu mal hàbit de nou diferents etapes de la seva vida, des de l'edat de 15 i acabant amb 70.

En comparació amb les persones que no han provat a fumar, els fumadors que de mitjana es deixen a una cigarreta al dia durant tota la vida tenien un 64% més de risc de mort prematura. Per a aquells que fumaven entre un i 10 cigarrets per dia, el risc va ser del 87%.

Mai és massa d'hora o massa tard per deixar de fumar. L'estudi va mostrar que el risc de mort primerenca va ser menor per als exfumadors lleugers que per als que no van ser capaços de deixar el cigarret, fins i tot si el seu nombre és insignificant en el dia. I el menor percentatge de fumadors quan renunciar als seus hàbits, el menor era el risc.

Les causes dels fumadors de mortalitat primerenca

Els investigadors també van examinar la causa específica de la mort. En comparació amb els no fumadors, que mai han tocat un cigarret, el risc de mort per càncer de pulmó en un 9 vegades més gran entre els que fumaven menys d'una cigarreta al dia durant la seva vida, i de 12 vegades entre els que fumaven un a 10 cigarretes al dia.

A més, els que fumaven un a 10 cigarrets al dia tenien fins a sis vegades més probabilitats de morir de malalties respiratòries (com ara l'emfisema), i mitja vegades més probabilitats de morir de malalties del cor que els no fumadors.

prova pericial

Els metges que treballen amb pacients fumadors no es van veure sorpresos per aquests resultats.

"No hi ha un nivell segur de tabaquisme," - va dir el Dr Len Horowitz - un especialista en malalties pulmonars a l'hospital "Lenox Hill" a Nova York. - Deixar de fumar és una necessitat, però el millor és no començar a fumar ".

Patricia Folan condueix el Centre d'influència anti-tabac en la salut, a la ciutat de Nova York. Ella va dir: "Tinc experiència amb els" fumadors "que sovint no consideren a si mateixos com" llum veritable ". Quan se'ls va preguntar si fumen, aquests pacients solen respondre que no ho fan. hàbits de fumar d'aquestes persones sovint s'oculta. Només cal preguntar als pacients si fumen, no és suficient per obtenir una resposta exacta a aquesta pregunta. Potser seria millor preguntar, "Quan va ser l'última vegada que va fumar." Es proporciona als pacients l'oportunitat de donar una resposta més precisa, si fumen en absolut i quant ".