Nivells lògics de piràmide Roberta Diltsa. tècniques d'entrenament

nivells lògics de piràmide van desenvolupar Dilts, es descriu l'estructura de la persona humana i de l'organització. Podem dir que cada pas - una "plataforma" en què els components estan disposats i disposades món i les relacions interior d'una persona en l'equip. Aquest desenvolupament es refereix al camp de la programació neuro-lingüística, que s'utilitza de forma activa en l'entrenament.

Per què la piràmide Dilts?

nivells lògics de piràmide Roberta Diltsa és de gran importància en la psicologia. Si no us agrada alguna cosa a la situació de vida i del medi ambient, aquest model l'ajudarà de la següent manera:

• Permet entendre per què la situació de la seva vida va desenvolupar d'aquesta manera. Després de passar una anàlisi ràpida de la seva vida, es troben els denominats colls d'ampolla que necessiten ser ajustats.
• Es dóna una clara comprensió del que han de ser resolts en un nivell inferior problemes a l'alçada d'un major i portar la seva vida a un nou nivell.

№ Nivell 1: el medi ambient

nivells lògics de piràmide basen en entorn real. A ell pertany tot el que està en l'ambient intern i extern. Primer i abans que res és l'home mateix, especialment la seva aparença, la roba, i altres característiques. És també les persones amb les que estem en contacte, els valors materials i altres coses. Les característiques d'aquest nivell implica la resposta a les següents preguntes:

• Còmode se sent?
• El que està succeint en el seu veïnat?
• On es troba o vol ser?
• Quin és el seu lloc en el medi ambient, si es correspon amb la desitjada?
• Que està al seu costat, que li agradaria veure, però algú - la mala herba?
• Qui són els altres li ajuda a assolir els objectius?

№ Nivell 2: Comportament

nivells lògics piràmide també tenint en compte el comportament de l'individu. Això s'aplica als actes o omissions de la persona, així com el resultat. Contestar les següents preguntes:

• Quines són les seves activitats en el moment i quin és el seu impacte?
• El que cal fer per aconseguir el resultat desitjat?
• Què volen dir les persones respectades en l'àmbit de l'activitat en la que els agradaria tenir èxit?

nombre de nivell 3: habilitats i capacitats

L'home ha de decidir és així, el que pot fer. De fet, es pot ampliar de forma independent o significativament limitar la seva capacitat. El més important - és trobar una causa i un incentiu per a dur a terme l'acció. Les preguntes d'aquest nivell poden resumir així:

• Quins són els punts forts de la seva personalitat, si es poden obtenir resultats, dependre d'ells?
• Quines capacitats i habilitats que necessita per comprar per tal d'aconseguir la desitjada?
• Es pot prendre avantatge de les capacitats d'altres persones?

nombre de nivell 4: Creences i Valors

nivells lògics de piràmide presta especial atenció a la percepció humana del món. Potser aquesta és la posició més important de la concepció. La preocupació és que una persona que és bo i el que és dolent, que té el major valor i el que no donen importància a ell. Podem dir que això és una espècie de base per a l'individu, de la qual una persona no és tan fàcil donar-se per vençut, fins i tot sota forta influència des de l'exterior. I tot per culpa d'aquesta creença - en la majoria dels casos, l'inconscient, que governa el comportament i determina el curs de la vida. Aquest nivell requereix una resposta a les següents preguntes:

• Per què un objectiu específic és important per a vostè en aquest moment?
• Quin és el valor del resultat final?
• Si el resultat contribuirà a aconseguir l'enfortiment de les seves creences?

nombre de nivell 5: Identitat i identitat

Aquest és un nivell crític, el qual té un impacte significatiu en la part inferior. Implica la realització del lloc i el paper de l'home en aquest món. I la resposta no es troba en la superfície. El paper no es limita al gènere, estat civil o professió. De fet, aquesta categoria és més ampli.

• Com se sent sobre les persones que tenen metes i creences similars a la seva?
• Quin és el valor dels seus objectius per a les persones del seu entorn més proper?

№ Nivell 6: Missió

Dilts piràmide coronada pel nivell més alt, el qual consisteix en reconèixer un home de la seva missió. Comprensió, per al que viu la persona, és un poderós incentiu per superar els obstacles i les dificultats que sorgeixen en el procés de la vida. D'altra banda, la missió no ha de ser anunciada per expressions altisonants complexes que no porten cap valor pràctic. Cal assenyalar paraules clares i senzilles.

preguntes addicionals

Les respostes a les preguntes clau de cada nivell, vostè serà capaç de prendre una imatge objectiva del que està succeint. No obstant això, per tal d'arribar a una solució definitiva del problema, haurà de respondre més preguntes sobre els nivells de la lògica de la piràmide d'entrenament:

• El que farà que tot després d'assolir el seu objectiu? Estaran contents amb això?
• Com canviar la percepció dels que t'envolten després que s'aconseguiran els objectius?
• Serà el resultat de les seves activitats a realitzar algun valor per als seus éssers estimats o companys de treball?
• ¿La seva missió canviarà després d'assolir l'estat desitjat?
• Hi ha alguns passos simples que vostè pot fer per dos dies a arribar a la meta final?
• A mesura que els seus éssers estimats perceben les seves intencions? Potser ells l'ajudaran a fer alguns ajustos en el pla d'acció?

Com treballar amb la piràmide?

Totes les tècniques d'entrenament basats en una profunda introspecció. La resolució de problemes és difícil de trobar en la superfície, i per tant ha de "excavar" en si mateix. Com utilitzar un nivell lògic piràmide? L'algorisme és el següent:

• Formular el problema i escriure-ho. El fet que els pensaments són generalment fugaç i no sempre pres seriosament. Però el que està escrit en el paper, el color adquireix pla clar i una guia per a l'acció. Per tant, tindrà l'incentiu i l'impuls d'energia.
• Determinar el nivell en el qual no és el seu problema.
• Analitzar la situació consistent amb el punt de vista de cada nivell. Quan va arribar al cim de la piràmide, imaginar que s'aconsegueix l'objectiu, i tractar de submergir-se durant uns minuts en aquest estat. A continuació, analitzar els seus sentiments sobre el tema de si està o no sentir satisfacció.
• Moure en la direcció oposada, cap a la part inferior de la piràmide. Cal fer ajustos addicionals a les característiques de cada nivell particular. Això l'ajudarà els detalls d'un pla d'acció i per identificar qualsevol valor nou i important per si mateixos.

Per què el problema necessita ser formada per escrit?

nivells lògics de piràmide en l'entrenament s'utilitza molt sovint. Alhora és un requisit previ efectes d'autorització per escrit i el registre dels resultats del processament de cada etapa en particular. Hi ha una explicació lògica, que es pot formular així:

• En el procés d'escriure el text ve la realització de molts punts importants. Se li permet trobar una manera de resoldre problemes i resoldre la situació.
• Al moment d'escriure hi ha nous impulsos nerviosos transmesos al cervell. Això li permet formular amb més precisió el problema, el que contribuirà a la ràpida trobar les solucions adequades.
• En escriure el seu objectiu adquireix una certa forma, perquè no es pot ajudar a visualitzar la situació futura. Per tant, presentant-clarament a la pole, s'obté un incentiu addicional per a prendre mesures.
• Fins i tot uns pocs minuts abans de l'inici de l'entrenament o en el procés de la percepció de la situació pot canviar. Si vostè té davant dels seus ulls és una descripció per escrit del problema, serà més fàcil per fer ajustos.

La comprensió de la lògica dels nivells de vida

nivells lògics model, malgrat la seva simplicitat, un principiant pot conduir a un punt mort. No obstant això, no cal deixar de banda la introspecció. Si voleu canviar la situació, vostè estarà segur per ajudar els nivells lògics piràmide. Exemple situació d'anàlisi és el següent:

• Ajust. A la que treballa, sembla que el seu lloc de treball, on viu, que envolta tots els dies el que les persones estan a prop teu, quin tipus d'atmosfera preval al voltant de vostè?
• Comportament. El que importa Omple la seva vida quotidiana, com estava previst el seu temps, la quantitat de temps que passa en el seu treball i reunions personals, com es comporten en el treball, en la família i entre amics, com es descriuria a si mateix?
• Capacitat. Quins són els punts forts del seu caràcter, en aquest cas no tenen igual, per als que no tenen les habilitats?
• Conviccions. El que és més valuós per a vostè, ¿quines característiques t'agrada en els altres?
• Identitat. Com es veu a si mateix en les condicions en què va créixer, quin és el paper que vostè juga en presència de diferents persones, ¿quines són les seves aspiracions, el que la seva vida és diferent de la vida dels altres?
• Missió. Formulat basat en l'anàlisi dels nivells anteriors.

problemes irresolubles de solucions

Piràmide Dilts - és un mecanisme eficaç que permeti resoldre els problemes que segueixen sent vàlids durant un llarg període de temps. Una persona pot estar al corrent de l'existència de dificultats i fins i tot entendre com interfereix amb la seva vida. Però no es prenen mesures concretes per abordar el problema.

Per rodar la pilota, cal recórrer a l'ús de la tecnologia Dilts. Es creu que la solució al problema és de dos nivells superiors. El millor camí per fer front a un exemple concret:

• Vostè és sempre tard - per al treball, per a una reunió i així successivament. Mai s'arriba a temps.
• Aquest problema és a nivell conductual. Per tant, s'ha de buscar una solució en els valors d'avió.
• Així que cal aprendre a ser un home de paraula, o causa de la seva puntualitat que envolta a perdre la seva confiança.

Aprendre com dissenyar els problemes "en els prestatges"

tècniques d'entrenament - una gran eina per a aquells que no poden solucionar qualsevol problema. Dilts ensenya la situació teoria de difusió en els prestatges, i si específicament, els nivells de la piràmide. Així que, molt sovint la gent ve als entrenaments amb un problema que ningú els agrada, que no gaudeixen del favor dels altres. anàlisi de la situació i trobar una solució a un exemple mostrat a la taula.

conclusió

nivells lògics de piràmide Dilts - màquines per treballar amb els objectius individuals. Ajuda a una persona per entendre l'essència dels esdeveniments que ocorren a ell. A causa del nivell individual d'anàlisi no és la identificació i la comprensió de les àrees problemàtiques. S'estableix la direcció de l'obra a canviar-se a si mateix i retiri supèrflua. Una de les principals avantatges de la tecnologia - no hi ha necessitat de treballar en tots els nivells alhora. Suficient per determinar la fase en què hi ha un problema, i pujar els dos passos anteriors.

Per tal de canviar la seva vida per a millor, cal comprendre que si no us agrada alguna cosa, és el moment de canviar el seu comportament. Si el problema rau precisament en les seves accions, la resposta sincera a les preguntes li indicarà la manera de sortir de la situació. Això pot ser anomenat exprés-anàlisi del problema, els resultats dels quals la persona té la motivació per seguir endavant.