Massatge anticel·lulític de l'abdomen: Gaudi i baixar de pes

Tot just hi ha al món un home que no li agradaria un massatge. Després de tot, hi ha res més agradable que una hora i mitja a relaxar del tot, física i mentalment, sota les hàbils mans d'un terapeuta de massatge? I després de la sessió, literalment, vull volar i volar, perquè hi ha una lleugeresa inefable, i l'ànima està en un estat de felicitat celestial a tot el cos. Com podria no vull un massatge, si és - un dels pocs plaers que, a més de sensacions agradables, portant beneficis reals per a l'organisme humà?

A la població femenina un dels més estimats i populars és el massatge anticel·lulític de l'abdomen. Aquest procediment és capaç d'influir de manera molt eficaç el teixit subcutani, millorar la circulació sanguínia i dels intestins, causant que els greixos es descomponen, i el notori "pell de taronja" desapareix gradualment. Per descomptat, la completa desaparició de la cel·lulitis un o dos procediments no serà suficient, preferiblement cada 2-3 mesos a través d'un curs especial que consisteix en 8-10 sessions (un dia).

No obstant això, pot fer que la seva pròpia mà massatge de la cel·lulitis. Per a això, anar a dormir cap per amunt, relaxar-se i començar a pessigar la pell de la panxa. Formigueig produeixen una direcció cap a la dreta, de manera que cada nova ronda encara més intensa, sempre i sempre i quan la pell s'enrogeix. Després de graduar de pessigar, fregar l'abdomen en sentit horari amb una tovallola.

Però vostè estarà d'acord, és molt més agradable quan aquest procediment miraculós fa un bon especialista. Millor encara, si l'estàndard d'afegir manualment el massatge massatge anticel·lulític, embolcall corporal. La seva tasca consisteix a augmentar la temperatura del cos per tal d'accelerar els processos bioquímics que redueixen el volum. Per exemple, si fas embolcall corporal de laminària, la seva pell llavors no només és extremadament elàstic i flexible, però estar satisfet amb minerals; si se substitueix per fucus kelp, contribuirà a l'eliminació de toxines i les impureses de la pell; Lotus enforteix i estreny teixit de la pell, tanca els porus.

No obstant això, val la pena assenyalar que si la seva cintura, després de la primera sessió i serà més prim de 5 cm, no és a causa del fet que deixaria el greix: només perquè la pell eliminar l'excés d'aigua, que se sap que és molt fàcil de "retorn" de nou . Per tant, serà molt bo si el anticel·lulític massatge de l'abdomen , que començarà a combinar amb algun entrenament físic i la nutrició adequada.

És molt eficaç per reduir el volum del cos afectada per l'aigua, o per ser més precisos, els seus dolls. Aquest massatge no només és magníficament millora la pell i relaxa els músculs, sinó també per a "rentar" l'estrès de tot l'organisme. El massatge anti-cel·lulitis aquosa de l'abdomen va ser tan eficaç com sigui possible, fer-ho amb regularitat, el canvi de la seva temperatura i pressió dolls discreció. Per a cada àrea del problema, tractar d'actuar en dosi. un procediment d'aquest tipus a la llar pot ser portat a terme en cas que si vostè té una banyera d'hidromassatge. Però abans és millor consultar a un expert que li dirà com treballar amb l'aigua en les àrees problemàtiques del seu cos és, en particular, i en l'estómac.

Al final, m'agradaria assenyalar que el massatge anti-cel·lulitis l'abdomen té algunes contraindicacions. No cal recórrer al procediment per a aquells que pateixen de tromboflebitis i trombosi. Les dones embarassades, aquest procediment només està contraindicat. També és millor abstenir-se d'ella en els dies crítics. En cas de dany de la pell, malalties infeccioses i oncològiques en certs trastorns del sistema cardiovascular, en el període postoperatori, un massatge no només no és útil, però pot fer molt de mal.