Llavors de carbassa - els riscos i beneficis del producte

Carbassa - una de les més famoses, populars i fins i tot una mica melons de fades. Pensar en Ventafocs amb el seu entrenador, carabassa, els joves mags d'Hogwarts, que gaudia de gran popularitat suc de carbassa. Bell, gran, carabassa brillant saborosa i útil. S'utilitza per al deliciós púding, puré de patates, sopa, cassola, suc, fer el farcit per a les empanades. No hi ha llavors de carbassa menys saborosos. Beneficis i danys d'aquestes llavors s'han estudiat molt, però a causa que s'han utilitzat amb èxit en la medicina tradicional i oficial.

Què tan útil llavors de carbassa?  

Molts dels que utilitzen   llavors de carbassa, que són els beneficis i els danys són desconeguts per a ells, ells aprecien sobretot pel gust. Però vostè ha de saber que no només són saborosos, però també és molt útil. vitamines, minerals, aminoàcids - un gran nombre de nutrients que es troben en llavors de carbassa. Una de les propietats més útils de llavors de carbassa és l'alt contingut de zinc. Aquest oligoelement essencial necessari per a la salut del cabell i la pell. Amb l'ús de llavors de carbassa es pot tractar amb els problemes de la pell en l'adolescència, millorar la pell i la condició del cabell.

No molta gent sap sobre la necessitat de zinc per al cos masculí. Aquest element és essencial per al funcionament normal de la glàndula prostàtica. Menjar llavors de carabassa, pot prevenir el desenvolupament de malalties masculines comuns - la prostatitis i la hiperplàsia benigna de pròstata.

Les llavors de carbassa, que durant molts anys van estudiar els riscos i beneficis de la medicina oficial, utilitzat amb èxit per combatre els cucs. Són especialment eficaços per a l'eliminació de les tenies. Per fer això per dues setmanes cada dia al matí per menjar dues cullerades de llavors de gira-sol en brut amb l'estómac buit, el consum de llet.

Les llavors de carbassa continguts en tot l'àcid gras omega6 conegut i omega3 tenen fortes propietats antioxidants, ajudar a prevenir el desenvolupament de càncer, malalties del sistema cardiovascular.

És llavors de carbassa són perjudicials?

Les qualitats positives de les llavors de carbassa són significatius i indiscutible. No obstant això, el seu ús pot portar i mal. Alta en calories, un important contingut de greix pot conduir a un augment en el pes corporal. Per descomptat, això només és possible quan s'utilitza un gran nombre de llavors. Recorda sempre que tot és bo amb moderació. llavors de closca dura poden causar danys en l'esmalt de les dents, que afecten l'estat de salut dental. Per evitar aquest fenomen pot recomanar les llavors de carbassa aixafar les mans o comprar ja pelades, però, en aquesta forma, perden ràpidament les seves qualitats útils. No és desitjable utilitzar llavors de carbassa salats i torrats. Ús d'ells és molt menor, ja que l'exposició a altes temperatures, moltes propietats es perden, i la presència de sals poden causar dany al cos.

Les llavors de carbassa poden ser i han de ser consumits crus, però molt més saborós del que són, si són una mica alevins. Les llavors poden fer clic, i es pot afegir a una varietat d'amanides, plats principals, en pa casolà, pastissos. L'ús de llavors de carbassa no només li donarà un sabor especial menjar casolà, però també fan que sigui més saborosa i útil.

El màxim benefici a partir de llavors de carbassa es pot obtenir si es preparen adequadament. Per a això, han de ser assecats a fons en una àrea ventilada sec o sota el sol. llavors d'alta qualitat es poden obtenir a partir de la collita del seu propi lloc país.

En aquest article, es van revisar les llavors de carbassa, benefici i el dany dels quals, per descomptat, molt ha estudiat i provat. El seu ús portarà indubtables beneficis i ajudar a fer front a certes malalties.