El millor remei per als mals de cap

És diferent - la llum, ardor, punxant, sord, opressió i difícils viscós. Ve quan vol, anar - si vol, pot romandre durant un dia o dos, pot ser per una setmana. En realitat, ningú dir d'on ve i per què ve a tu.

Avui en dia, és un company constant de la majoria de la gent. Les raons per les quals passa, es poden comptar unes poques dotzenes. Maneres de tractar amb ella un ordre de magnitud major. I, no obstant això, això no convidat pot rodar fàcilment fins ben - el sexe, l'edat, l'educació, el color de la pell o condició social no importen.

Per vèncer al seu oponent - el que necessita saber en persona. Anem a conèixer: mal de cap - el flagell dels habitants de les grans ciutats modernes. amants d'Estadístiques estima que només un 10% de les persones que viuen a la Terra no estan familiaritzats amb un mal de cap. Per què tenir un mal de cap, com aturar el dolor, com assegurar-se que no apareix el major temps possible? Aquests problemes durant molts anys en l'agenda dels especialistes de les principals companyies farmacèutiques, metges, neuròlegs i els ciutadans comuns i corrents que volen trobar alleujament del sofriment.

Abans de començar a buscar un remei universal per al mal de cap, unes poques paraules cal dir sobre les raons que causen el dolor. Experts de tota la varietat de raons que causen mal de cap, dividits en dos grups: mal de cap com a conseqüència / símptoma d'una altra malaltia, i mal de cap - com una malaltia independent. A la meitat femenina de la humanitat mal de cap - una conseqüència, per regla general, els trastorns vasculars, malalties dels homes, és causada principalment per la osteocondrosis o lesions. Entre les causes de mal de cap és digne de menció el treball excessiu, l'estrès, la manca d'oxigen, els canvis de clima, les tempestes magnètiques, l'ús d'alcohol, fum de tabac, etc. mal de cap també poden causar distonia vascular - .. El diagnòstic d'una bona meitat de la humanitat.

La medicina més senzilla i assequible per a un mal de cap - la tauleta, que està en cada farmaciola casolà. Hi ha un grup de fàrmacs que es diu: medicaments per mals de cap. No obstant això, cal tenir en compte que el consum regular d'analgèsics és addictiva i després d'un temps un alleujament mai arriba. A més, un fet ben conegut és el "bouquet" d'efectes secundaris - pertorbació dels ronyons, el fetge, els canvis en la composició de la sang, diverses malalties de l'estómac, disminució de la immunitat.

Així que no s'afanyi a obrir la farmaciola - un remei eficaç per als mals de cap es pot trobar no només allà. Disponibilitat i facilitat de píndoles poden donar lloc a conseqüències impredictibles.

Algunes recomanacions que poden donar volta lluny el mal de cap:

1. Molt simple i, per estrany que sembli, un remei eficaç per als mals de cap. Abocar en un got d'aigua ordinària i beure lentament (aproximadament 15 glops). Després cal relaxar el cos i romandre uns minuts en aquest estat.

2. Massatge per al mal de cap - un mètode provat per milers d'anys. Ja en l'antiguitat, els especialistes xinesos han aconseguit un èxit increïble massatge usant certs punts per al tractament de diverses malalties. Tingueu en compte: per pressionar i fer massatges anar amb compte, sense fer un esforç seriós.

• Pas 1: Hem de trobar al fons de la ranura crani situada entre dos músculs verticals del coll. Després d'això inclinar el cap cap enrere, tanca els ulls, i durant uns minuts de massatge d'aquest punt de polzes.
• Pas 2: Utilitzant l'índex i el dit mig necessiten per exercir pressió sobre el punt en la part inferior dels pòmuls, els ulls són en la línia. Massatges a menys d'un minut.
• Pas 3: Determinar un altre massatge punt: a una distància de dos centímetres des del palmell de la nina. Els dits d'una mà per fer massatges aquest punt durant un minut, i després canviar de mans. Si es fa de la manera desitjada - mal de cap i sense retrocedir "artilleria tauleta."

3. L'aigua calenta com una alternativa farmacologia. Els mals de cap poden prendre un bany calent o simplement es disparen els peus durant 15 minuts.

4. El remei universal per als mals de cap: un bon somni profund (almenys 8 hores), la manca de cigarrets i alcohol, exercici moderat i una actitud positiva davant la vida - una recepta que "espantar" el mal de cap està encara en el camí a casa. Amb aquest estil de vida que simplement no és interessant.