Com deixar de dependre de les opinions d'altres persones

Escoltar els punts de vista d'altres persones - un bon hàbit, el que permet no retirar en el seu propi interès, i sovint fins i tot millorar. Però de vegades és la qualitat de les passades a través d'alguna línia invisible i es converteix en fenomen dolorós i desagradable. opinió d'una altra persona pot portar angoixa mental, i alguna persona en particular persistent pot fins i tot gestionar per imposar la seva voluntat sobre nosaltres. En aquesta situació ja no és gens bo, i si vostè es cau en ella, o té por d'aconseguir, llavors vostè necessita per enfortir les seves "barreres de protecció" i per resistir la pressió social i personal.

No actuar per contradicció

Si desitja deixar de dependre de les opinions dels altres, es pot suposar que el més fàcil seria no prestar atenció a ell. No és molt bon moviment, a causa de ignorar les opinions dels altres - el mateix error de dependre completament d'ells. Intenta filtrar cada opinió que és la manera de pensar que ha influït.

En primer lloc, pensi en el que està tractant de fer que la persona que li imposa el present dictamen. Per què està fent? Ell realment vol que subordinar la seva voluntat d'actuar com sempre, per la seva naturalesa - o simplement es va pensar que aquest punt de vista és intrusiu? En qualsevol cas, assegureu-vos de reflexionar sobre el que volia dir que la gent i què es pot aprendre d'aquest missatge. Si aquesta crítica, evidentment, és un gra racional, que es pot embolicar de manera útil a la següent etapa de l'auto. Si una persona simplement expressa l'equip dins del cor, llavors potser ell necessita el seu suport.

Estil aigua que flueix

Si altres persones tenen una forta influència en vostè, llavors és probable que li resulta difícil de rebutjar. Per tant, hem d'aprendre a dir "no". Fàcil de dir, difícil de fer! Intenta tenir confiança i no es neguen a anar a la dreta i l'esquerra. Alhora mitigar la forma mateixa de la negació no és necessari. Procedir com antigament rebut japonesa: en primer lloc, en lloc de "No", dir: "Crec". I després prendre el cor i descartar veritat mitjançant la preparació d'arguments forts. Si ho fan cara a cara segueix sent difícil, l'ús de "e-corredor", és a dir, la negativa disseny del seu correu electrònic o un missatge al missatger. Alhora, els punts seran capaços de forma intel·ligent i pintar el motiu de la seva negativa, i no per buscar paraules, dolorosament posar-se vermell de vergonya.

L'estudi, estudi i estudia una altra vegada!

Que ningú pot influir en el seu criteri, practicar com fer vostè mateix. Per exemple, escriure comentaris crítics i una revisió de tot el que veuen, senten i visitar. Pel·lícules, llibres, actuacions - és obvi, però encara es pot deixar un comentari sobre un nou empleat, reparacions a l'apartament del seu millor amic, o fins i tot una "revisió" d'un gos ximple del seu veí. Tot això contribueix a la formació d'un pensament crític i l'aparició de confiança en si mateix, perquè si un s'acostuma a buscar arguments per a revisió i comentaris, fins i tot en la conversa ordinària pot trobar fàcilment. Si vostè és fàcilment persuadit arguments d'altres persones en les converses, a continuació, dóna la seva opinió en primer lloc, llavors ningú haurà de canviar-lo. A valuosos troballes d'altres sempre es pot esmentar durant la seva història.

La singularitat dels flocs de neu

Per expressar els seus punts de vista sobre una base d'igualtat amb els altres és important estimar-se a si mateix com ets. Sense menysprear la seva pròpia personalitat, no dubti i tractar de adonar-se que cada persona és diferent, pel que la seva opinió és exactament els mateixos valors com l'opinió d'una altra persona. Per descomptat, hi ha casos en què l'opinió de l'altra persona serà més valuosa que la seva. Per exemple, si vostè treballa en el pal de només un parell de mesos, i amb vostè en un tema professional comunica un professional amb una dècada d'experiència, que en aquest gos va menjar especialitat. Però en aquesta situació, no es preocupi, perquè si els pros realment un bon especialista a tal, sempre s'obrirà a les opinions dels altres i no permetrà que els errors de ridiculitzar a altres persones. No tingueu por d'expressar la seva opinió si és contrària a l'opinió de la majoria. Recordeu que la singularitat de cada persona i cada opinió, a continuació, aquesta qüestió no tindrà problemes.

Busqui el positiu

El principal enemic d'un individu sobre el qual gravita opinió d'una altra persona - no és tant la manca de confiança com una tendència a pensar fora. Moltes persones exageren la importància dels seus errors i fracassos en la vida circumdant, amb por a semblar ximple o frívol, però, de fet, gairebé tots els que envolten cinc minuts per pensar i oblidar-se del seu fracàs més terrible i més obsessionat amb si mateix. Si realment està en una situació en la que la seva opinió no era simplement incorrecte, i fins i tot ximple, i que va portar forts arguments a favor d'això, llavors no es desesperi i no perdre. Riure de si mateix en primer lloc, embolicar tot en una broma - i tots es va impressionar com una persona fàcil i agradable, i no com un viatger tímid.