Alguns consells sobre com cuinar sèmola de blat de moro

Kashi ocupen un lloc especial en la dieta de cada persona, perquè són un magatzem de vitamines, minerals, aminoàcids, proteïnes, carbohidrats i fibra. Farinetes pot actuar com un esmorzar, dinar o sopar, així com un plat, i un lloc especial que ocupa en el menjar del nadó. Tots els cereals es divideixen en líquid desmenuzable, i viscosa, depenent de la grup. No obstant això, molt sovint els cuiners que comencen s'enfronten a un problema d'aquest tipus, com la falta de coneixement dels fonaments de cuinar farinetes. Per exemple, poques persones saben com cuinar sèmola de blat de moro. Per preparar adequadament el segon plat de sèmola, només ha de seguir uns senzills consells de.

Tinguem en compte que ell és farina de blat de moro i de com es prepara.

Cal assenyalar que el gra de blat de moro conté una gran quantitat de silici, que enforteix les dents, i baix en calories. Promou l'excreció de greix i residus, millorar el sistema cardiovascular. No hi havia estès plat de blat de moro sèmola a Moldàvia i Romania, en els quals es preparen amb regularitat. Però la forma de cuinar sèmola de blat de moro?

Primer necessitem aigua bullint o llet sal paraules, el sucre i els cereals si mateix (càlcul 1: 2) i coure a foc lent durant cinc minuts, després de la qual cosa l'olla coberta i preparar altres quinze minuts. Aquest és el mètode més comú de cuinar farinetes de blat de moro.

Molt sovint les farinetes final dilueix amb llet, iogurt o puré de fruites. També s'utilitza com un additiu a les farinetes fregit amb tomàquets, cebes i pebrots, i al final de la cocció en un pa Afegir picats petits trossos de formatge. Fed farinetes de blat de moro és també una crema, formatge o carabassa.

Penseu una altra recepta de com cuinar el blat de moro sèmola, si s'utilitza una palla prou gran.

L'aigua bullint cal abocar cereals (a raó de 1: 1) i cuinar durant uns deu minuts a foc lent, després es va abocar en una safata de la llet, sucre afegit, i tot continua per cuinar durant vint minuts. Després de tot, la cassola es va retirar de la calor i es va posar al forn durant mitja hora.

Així que ara cada xef coneix no només la quantitat de sèmola de blat de moro cuit, però mentre es prepara correctament.

Cal saber algunes regles de farinetes viscosa cuinar, fins a quin preocupacions i blat de moro. Tal farinetes preparada amb llet o aigua, amb tots els grans han de ser cuinats. El plat acabat és ruixada amb mantega i escampar-hi sucre.

També es pot preparar a partir de sèmola de blat de moro cassola. Vegem en detall com i quant per cuinar sèmola de blat de moro en aquest cas.

Això requerirà mig quilo de cereals, dos litres d'aigua, un rovell d'ou, formatge ratllat i dos gots de llet, la mantega i la sal.

Krupa aboca en una cassola d'aigua freda i salada cuita. El púding d'acabat cal posar en una safata de coure greixada, es pinten amb rovell d'ou i escampar-hi el formatge i abocar la llosa. oli. plat cuit al forn al forn i se serveix amb llet calenta.

Cal assenyalar que sèmola de blat de moro és una font de proteïna, lisina i triptòfan, hidrats de carboni, que normalitzar el nivell de sucre en la sang. A més, els hidrats de carboni contribueixen a l'enfortiment de les cèl·lules nervioses, cosa que té un efecte positiu en tot el sistema nerviós, de manera que es recomana les farinetes de blat de moro a utilitzar per a les persones d'edat avançada. Alhora, no importa com cuinar sèmola de blat de moro, encara beneficiar el cos, eliminant la possibilitat de distròfia muscular, reduir els nivells de colesterol a la sang, el que contribueix a l'eliminació del greix del cos i evitant que s'envelleix. Per tant, el consum regular de cereals fets de blat de moro ajuda a millorar el cutis, neteja de la pell i fins i tot prevenir el desenvolupament del càncer.