Tinc por a volar en avió! Què fer?

Totes les persones són diferents. I témer massa diferent. Alguns de nosaltres tenim por a la solitud, o cambres fosques, mentre que altres - l'atmosfera del cementiri, la tercera - l'altura ... La llista segueix i segueix. Per exemple, tinc por de volar. Què faig en aquest cas? Per anar a un psicòleg? O una vegada per totes oblidar-se de viatge? Amics, ja que les persones que pateixen aerofòbia (o por) - conjunt enorme, he decidit escriure un article sobre això. Com se sol dir, anem a veure la seva pròpia por en els seus ulls.

Tinc por a volar en avió! Què fer?

Qualsevol persona que experimenti certa incomoditat la primera vegada que seu a la cabina. En principi, és per primera vegada - és bastant comú. No obstant això, si la persona segueix tenint por i una altra vegada - aquesta és una desviació de la norma. Si li preguntes a un psicòleg, com deixar de tenir por a volar, a continuació, en primer lloc, aconsella a relaxar-se, fer una ullada a la finestra de l'avió i admirar la bellesa celestial divina. Però és tot - psihopriemy especial. Estem amb vosaltres, els meus amics, ho entenen! Després de tot, un home que en l'ascens de l'aeronau en l'inici d'aire per agitar les mans i saltar fora del cor al pit, no ajudarà! De moment, que és probable que no recordi les recomanacions del psicòleg, ell només vol cridar, córrer i amagar-se de aquest malson. Recordeu vols ho espantat heroi d'un dels contes de Stephen King. Ell simplement no es queda en un sol lloc! Com a resultat d'això, es va dur a si mateix just abans de la bogeria: es va convertir en chuditsya diable peluda assegut en l'ala d'un avió de fusellatge i desmuntar-! Al meu entendre, és simplement horrible, i la culpa - aerophobia!

Com es manifesta aerophobia?

prerequisits

Els científics diuen que el problema no està tant en aerophobia de la malaltia, però en la por que causa la sensació de vol, ja que aquest ambient no és natural per als éssers humans. El fet que el nostre sistema vestibular és molt sensible, tan sensible a la manca de sòl sota els seus peus, i fins i tot acompanyat per un canvi d'altura i velocitat. Això ja és un esforç significatiu per al cos es complementa amb una por a la mort. Una persona en un pla, dur (i en la majoria dels casos - fals) premonició de perill, perquè s'adonen que en el cas d'un accident pot ser completament impotent i és probable que morin.

manifestacions

1. Aquesta malaltia pot començar en qualsevol moment (abans de la sembra), per exemple, tan aviat com va arribar a l'aeroport.
2. Davant la sola idea de la propera vol humà està començant a abraçar el veritable horror i la por salvatge: començant a estrènyer les mans i els genolls, hi ha un aclaparador desig de tornar la butlleta al caixer, seleccioneu una forma alternativa de viatjar (tren, autobús).
3. Una persona pot començar lentament a tornar boig. Serà una febre en una suor freda. No s'exclou a les al·lucinacions. En aquest cas, es necessita un metge.

Tinc por a volar en un avió ... Què faig si em Aerofòbia?

Oblida't de la televisió!

les persones impressionables, els psicòlegs no recomanen involucrar-se en veure pel·lícules-desastres, programes de televisió i les notícies sobre un tema similar. Això té un efecte perjudicial sobre el component emocional de l'home i el seu desig de fer el vol.

Volar i que no tingui por a les altures!

Amics, jo personalment primer consell no és del tot van ajudar. Encara tinc por a volar en avió. Què fer en aquest cas? He intentat trobar la resposta a la seva pròpia pregunta és. Resulta que, un urgent necessitat d'utilitzar l'anomenat simulador de vol! Això és un mètode únic de aerofòbia tractament. Va a col·locar en una habitació interessant, replicar completament la cabina. No obstant això, no és lliure. Si el valor de les seves finances, a continuació, els psicòlegs recomanen fer automedicar: organitzar a casa en una de les habitacions de la cabina, i el benefici pel que des de fa algun temps. Bé, ho intento en el seu temps lliure! Bona sort!