Esports i Activitat FísicaArts marcials

Swing - un cop al boxa força letal

tir lateral de la caixa, que s'aplica des d'una distància - swing. S'utilitza sovint en els 1940-1950-s. boxejadors actuals utilitzen rarament, però no obstant això segueixen sent els que encara es practica aquesta vaga.

tècnica d'execució

Swing - un cop al boxa, que és un dels més poderosos a costa de l'articulació que connecta les potes per córrer i el cos. A causa d'un swing llarg balanceig dels braços s'utilitza molt poc en combat. A causa de que l'oponent en aquest moment sigui capaç de bloquejar el perill, i després contraatacar. Aquest cop a aquest dia utilitzat per aquests atletes populars com Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin i Deontey Uaylder.
Basat en les seves mans, apunyalat, i la seva direcció són els següents tipus de swing:

  • Just a la cara o el cos;
  • A l'esquerra a la cara o el cos;
  • esquerra amb un biaix.

Swing - un cop al boxa que varia depenent de la ubicació de l'atleta braç de boixa. Si estan en una posició vertical, es tracta d'un swing nord-americà, i si horitzontal, se li crida en anglès. Poques persones saben com celebrar tal cop. Gronxador en fotos de boxa que es presenten en aquest article es pot aplicar de diferents maneres.

Palanca-punch

Quin és el nom d'un gronxador? Kick boxing, durant el qual els dos esclat successiva ràpida al cap, crida l'palanca de cop. Aquesta tècnica es realitza sovint per Piter Dzhekson - múltiple campió d'Àustria en la divisió de pes pesat. Va infligir el cop durant la baralla de la següent manera: fermesa de peu sobre els seus peus, boxejador exercici d'un braç oscil·lant llarga al cap, sabent que serà bloquejat o l'oponent en absolut apartarà d'ell.
A continuació, l'enemic va començar a esperar que l'impacte en l'altre costat, i en aquest moment Jackson va repetir oscil·lació realitzar el seu millor. L'enemic durant algun temps va caure en estat de xoc i tendeixen a perdre en la defensa. En rares ocasions després oponent es va quedar dempeus.

El que determina la força de l'oscil·lació?

sicari serà altament eficaç només si es tracta d'una formació adequada. Un home comú, amb una gran força física, va colpejar boxejador menys professional, que té menys massa. No són molts els fanàtics de la boxa podran executar correctament el swing. caixa de bufat, una tècnica que requereix la mineria, ha de ser aplicat en vista d'una longitud de la trajectòria correcta. D'altra manera no tindria una força tan destructiva. Molt sovint els principiants, colpejant el cop, no inclouen les cames. Aquest error també va afectar el poder. A més de la trajectòria, la velocitat és important. Oscil·lació es refereix a moviments llargs. La seva pràctica com acabar un oponent cansat. Per tant, un retard innecessari pot portar al contraatac boxejador inesperada a la qual no està preparat.

Quan aplicar el swing?

Batec al quadre d'aquest tipus s'utilitza per rematar un rival que ja està esgotada. En aquest estat, la reacció d'un boxejador es redueix i pot ser que no sigui capaç de bloquejar l'atac. Després de la vaga, que va colpejar al cap, gairebé ningú pot mantenir-se en peu. Hi ha molt pocs oponents. Swing - un cop al boxa, que també s'utilitza per a l'acabat del boxejador que ha estat enderrocat. Va ser en aquest moment és el més vulnerable i poc probable que passar a l'atac.

En qualsevol cas, no cal iniciar una sèrie de cops de swing, especialment si vostè no reconeix baralla contendent estil. En cas contrari, pot fallar. Si s'estableix en la seva totalitat en el començament de la batalla, un cop dur pot saltar a. Oscil·lació en la boxa és una solució eficaç, però el seu ús pot causar prematura. Tal atac no ha de amagar-se darrere d'una estocada ràpida. Per exemple, un primer parell pot ser perforat reductors de velocitat, i tot seguit, fer un gronxador. El més important és ser original i utilitzar múltiples arsenal de boxa. En cas contrari, l'oponent comença a llegir les seves idees.

A diferència d'oscil·lació per punxada

Especialment els principiants es confonen sovint aquests cops rectes. Tot i les diferències entre elles són òbvies. Jeb - és un cop, en el qual el boxejador no es pot incrustar en tota la força. La seva missió és la debilitat d'intel·ligència mitjançant l'estudi del seu oponent. Després que ha d'anar en peu de guerra amb els cops més potents. Jeb és la tècnica més ràpida, ja que té el camí més curt.
Van ser els boxejadors cop dutes a terme sovint en l'anell. És eficaç en combinació amb altres atacs. Sovint es tracta d'una combinació de cops comencen corona. Oscil·lació pot ser anomenat el germà gran Jeb causa de la seva gran trajectòria. Vèncer a aquest lloc insidiosa. El seu començament és una forta reminiscència de la vacuna, i després es converteix en una força terrible envestida lateral. El gronxador, a diferència de punxada, sovint s'utilitza com una sola passada, sense cables.

La selecció de la distància

Els atacs directes com jab i el swing que utilitzen els boxejadors que prefereixen llargues distàncies quan el cop ha de fer un pas endavant. Aquest estil és el més adequat per als boxejadors que tenen mans llargues i fortes. Els atletes amb bons cops rectes, ha de prestar gran atenció als peus, ja que és la decisió correcta podria donar lloc als èxits més ràpids i precisos. A més, gràcies a la feina de peus és possible evitar la reducció de la distància. Però si el boxejador va començar a tancar el combat, les tàctiques han de canviar i anar als ganxos i uppercuts. Si en aquest cas no se sent còmode, vostè ha de trencar immediatament la distància a causa del treball de les cames i l'esquena per moure els cops directes. Tot depèn de les tàctiques del boxejador, que es selecciona en funció dels seus punts forts.


Molt popular avui en dia gaudeixen dels esports agressius. Especialment en les persones de boxa tenen un major interès. No són només les forces d'oposició. Boxer, a més del desenvolupament de les qualitats físiques, cal considerar les tàctiques de guerra, l'anàlisi del comportament de l'oponent i els seus punts forts. Qualsevol tàctica de perforació inclouen tècniques de maneig apropiades per protegir i atacar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.