Com concebre un nen el primer cop: tècniques eficaces, mètodes i recomanacions

Com concebre un fill per primera vegada? De fet, el tema segueix sent rellevant per al dia d'avui ha estat des de fa molt de temps. En general, tots els assumptes relacionats amb la concepció i l'embaràs, les dones són d'interès. Especialment per a aquells que realment vol donar a llum ràpidament. O aquells que tenen problemes per concebre. Molts comparteixen consells i consells sobre com quedar embarassades en el primer intent, o molt ràpidament. Quines tècniques ajuden a concebre? El que una dona necessita saber sobre aquest moment?

No hi ha garantia

En primer lloc cal tenir en compte un fet molt interessant és que el cos de la dona és plena de misteris. Concepció es considera un caràcter purament individual fins als nostres dies. I els metges no poden donar una garantia del 100% que embarassades 1 vegades pot fins i tot dona perfectament sana.

Per això es recomana fracassos de moral. Pensar en ells constantment, no cal, sinó també a creure que tots els consells suggerits - és 100% embarassada en el primer intent, no ho fan. Recomanacions només ajuden a accelerar el procés i augmentar la probabilitat d'èxit. Així que la forma de concebre un fill per primera vegada?

exàmens mèdics

No és un element obligatori en termes de concepció - és el pas d'un examen complet del cos. Especial atenció ha de prestar al sistema reproductiu. I estem parlant d'una dona i un home.

Embarassada en la presència de certes malalties no és necessari. I les malalties compliquen el procés. Especialment quan es tracta de dones. En primer lloc, cal tractar la malaltia, i només llavors prendre accions que contribueixin a la ràpida fertilitat.

Alguns metges prenen? Recomanem visitar:

• laboratori - anàlisi de sang i anàlisi d'orina;
• ginecòleg (pot designar traços);
• uròleg;
• terapeuta;
• gabinet d'ultrasò (ecografia abdominal recomana, tiroides);
• Lore.

Només en una condició saludable pot fer front a qüestions relacionades amb la concepció del nen. Altrament es corre el risc no només tenen problemes amb l'embaràs, però també pot ser sotmesa als perills del futur nadó. No obstant això, si la parella és prou sa com per assegurar-se que les dues parts hi ha malalties, malalties de transmissió sexual.

cicle

Com concebre un fill per primera vegada? Hi ha una regla "d'or", que ajudarà a 100%. Encara que no amb 1 vegades, però quedar embarassada amb força rapidesa si se segueixen les recomanacions.

La probabilitat d'un embaràs reeixit s'aixeca enmig del cicle menstrual. Aproximadament 14 dies (cicle de 28 dies) l'ovulació. Si la fertilització de l'òvul es produeix en el moment, hi ha una alta probabilitat de concebre un nadó. En conseqüència, molts recomanen tenir relacions sexuals sense protecció el dia de l'ovulació.

Per a les dones amb períodes irregulars el problema es torna problemàtica. Però, com podem concebre el primer cop, mitjançant el coneixement de l'ovulació? Per a això, només ha de tenir ultrasò pèlvic regular, i "atrapar" el període especificat. La definició moderna de l'ovulació a la llar - l'ús de proves especials. Ells són una mica similars a les proves d'embaràs. No obstant això, l'ús d'aquests dispositius ha d'estar en al voltant de 10-12 dies des de l'inici del cicle menstrual.

actes de regularitat

Quines són algunes altres maneres d'aconseguir embarassada ràpidament? Concebre la primera vegada que és possible amb una vida sexual regular. I val la pena assenyalar que no s'ha de descuidar l'ovulació.

Es recomana tenir relacions sexuals sense protecció amb una parella en un dia. I no més d'una vegada al dia. L'ejaculació freqüent en l'home redueix la velocitat dels espermatozous. Això, per descomptat, afecta negativament la probabilitat de concepció.

Un consell: començar una vida sexual és necessària perquè l'acte sexual (un d'ells) s'ha de tenir en compte per a l'ovulació. Aquest mètode augmentarà la probabilitat de concepció en unes quantes vegades. Potser, aquests principis s'han de seguir per tal de quedar embarassada tan aviat com sigui possible.

La seva elecció de la postura

El següent consell - no és un mètode provat que augmenta les possibilitats d'embaràs. Com es pot quedar embarassada en el primer intent? Els mètodes es poden variar. I algunes de les recomanacions dels metges no han estat confirmats. Però són comuns entre les dones.

Per exemple, cal considerar acuradament l'elecció de posis durant l'acte sexual. targeta opcional, sinó que proporciona una garantia addicional per l'èxit de la concepció. El millor és triar una postura en què el semen no s'escapi fora de la vagina. "Missioner", per exemple, és adequat.

En qualsevol cas, posar l'accent en aquest punt no és necessari. Només ha de recordar sobre la llei d'atracció. No es recomana per completar l'acte sexual a les posicions "dona a la part superior".

Les vitamines ajuden

L'home modern, fins i tot un perfecte estat de salut, força sovint no tenen prou vitamines per enriquir el cos. Per tant, les dones que volen quedar embarassades per primera vegada, es recomana començar a prendre àcid fòlic durant uns 2-3 mesos abans de la concepció planejada.

I "sota la distribució" aconseguir un home. També se'ls aconsella prendre àcid fòlic. Vegades al dia 1 comprimit. A més, pot començar a usar drogues per millorar la qualitat de l'esperma. Per exemple, "SpermAktiv" o "Spermaktin". Vostè pot comprar aquests fons en una farmàcia sense recepta mèdica. Sense consultar a un metge que no està prohibit usar-los, però no és recomanable.

menjar

Com concebre un fill per primera vegada? El següent consell - és establir el poder. dieta humana juga un paper molt important en la fertilitat. Cal seguir una dieta saludable. Menys greix, farina i dolç. Més vitamines en forma de fruites i verdures.

Amb subjecció a les regles d'ambdós socis. És a dir, tant l'home com la dona ha de començar a practicar una nutrició adequada. Particular, s'ha de prestar atenció a:

• crema agra;
• productes lactis;
• fruita seca;
• plàtans;
• pinyes.

Si es consumeixen regularment productes enumerats, el cos es veurà enriquida amb vitamines. La dona millora la fertilitat en els homes - la qualitat de l'esperma. En conseqüència, és possible esperar a una concepció reeixida del nadó. Es recomana ajustar la dieta durant aproximadament un any abans de planejar un embaràs. No és fonamental, però de debò ajuda.

hàbits perniciosos

Cal destacar la presència dels hàbits nocius de dos en dos. El que passa és que els científics han demostrat - les persones amb ànsies d'alcohol o tenen una menor fertilitat. Més precisament, la presència de mals hàbits perjudicials per a la planificació de l'embaràs.

Què vol dir? Durant l'any (preferiblement abans) homes i dones (la primera) necessiten per deixar de fumar i l'alcohol. També es recomana per començar a mantenir un estil de vida actiu. L'absència de mals hàbits - un gran avantatge, que sens dubte ajudarà a quedar embarassada. Però això no vol dir que les persones que no utilitzen l'alcohol o el tabac, no tenen problemes amb la concepció. No obstant això, s'aconsella fins i tot els metges per eliminar els mals hàbits. Això és especialment cert per a aquells que són diagnosticats amb "infertilitat".

Anar a dormir, o "bedoll"

Si està interessat, com concebre un nen el primer cop, es pot prendre en compte diversos consells mica absurd. Però ells van ser seguits per moltes dones. Tampoc afirmen que els mètodes realment ajudar a concebre.

Per exemple, la majoria de les dones a notar que després es recomana relacions sexuals sense protecció no aixecar-se del llit, "bedoll". O millor dit, va empènyer suaument cap a la paret i les cames magres estesos a la paret. I formar una petita tassa. "Bedoll" - aquest exercici, que també s'utilitza sovint. Com concebre un fill per primera vegada? Els mètodes són diferents. És desitjable combinar tots ells.

En lloc del procés descrit, s'aconsella als metges que no sortir del llit immediatament després del coit. És millor en remull durant 15-20 minuts. I només després que es pot anar a la dutxa. Així que els espermatozoides més actius no surt de la vagina amb semen excedents.

Una mica sobre l'impacte dels factors

Ara sabem com quedar embarassada ràpidament. Ja s'han proposat mètodes i factors negatius (alguns d'ells). Què més influeix en l'eficàcia de la concepció?

Entre els problemes més comuns són:

1. pensaments constants sobre els fracassos de concebre. Moltes persones no recomanen quedar encallat en el tema i no pensar-hi. "Release" i esperar el millor. De fet, el consell no és la millor. No pensar en els fracassos, no acceptar tan fàcil com sembla.
2. L'estrès. Per augmentar la probabilitat de la concepció, cal estar en un ambient favorable. Menys estrès. Recomanat en absolut per eliminar del tot si és possible.
3. La pressió constant dels familiars. Les investigacions de la sèrie "I quan els néts seran?" molt molest. És difícil de creure, però conduir a problemes per concebre un nadó. Per tant, és millor posar en el tema tabú.
4. L'herència. Sobre tampoc es va oblidar. Si en les dones de la família en la família va tenir problemes amb l'embaràs, no s'exclou que en el futur aquesta funció serà transferit.

Ara sabem com concebre un nen per primera vegada. Les regles són simples, però no tots poden complir amb ells. Vostè ha de perseverar.