¿Se sent trist al cor? Perseguir el blues de distància!

No és cap secret que la sensació és la tristesa pròpia de cada un de nosaltres. De tant en tant és en qualsevol persona - rotllos, que cobreix el cap. Quan estem tristos en el fons, ens sentim completament indefens, volem que se senti el suport d'una altra persona (encara que només sigui des del gat domèstic), necessitem l'ajuda dels nostres amics i familiars. De vegades tractem de superar la seva pròpia malenconia, però un fiasco ... ¿d'on ve aquesta malenconia? Per què tan trist en el fons, i què fer - li diu en aquest article.

Tristesa, enyorança ...

Un home que experimenta la condició anterior quan li fa mal l'ànima, i fa mal quan en les nostres vides hi ha algun problema o té remordiments ... A hores d'ara, estem obsessionats amb un sol propòsit: per anar als amics, als savis els pares. Algunes persones simplement relaxar-se en l'aire fresc, mentre que altres prefereixen parlar amb un capellà. Totes les persones per sobre de, per descomptat, va a escoltar a vostè i després li donen alguns consells per compartir amb vostès la meva experiència i així successivament. Tenen un molt bon enteniment, pel trist estat d'ànim familiar per a cada un d'ells.

Per descomptat, es pot anar a reunir-se amb els pares, els amics i el pare, quan la seva ànima està malalta ... però podem i tractar d'encaixar amb el blues al cos a cos, un a un! Com? Llegint!

Què passa si trist al cor

Perseguir pensaments!

La primera i més important consell - és tractar de no pensar en una cosa dolenta. Dirigeixi la seva atenció al que està preguntant. Personalment, quan estic trist en el fons, fent esport actiu a l'hivern - anar a esquiar a l'estiu - jugar a tennis o anar al gimnàs. Ja saps, l'ajuda a arribar a casa després de la formació i cau en un somni profund i saludable. Es pot veure una mica de comèdia interessant o una col·lecció de vídeos divertits a "Youtube". Apartar-se dels mals pensaments ajuda a la neteja general de l'apartament! Comprovat!

Navegar per la Wide "web" Món

Com una opció - "passeig" a través de les extensions de la xarxa global:

• llegir alguns articles informatius sobre temes específics;
• jugar jocs en línia en els serveis coneguts;
• socialitzar amb persones (de preferència de diferents països o ciutats) a través de la xarxa social "OpenID", "Companys de classe", "facebook", en diversos fòrums, a les sales de xat;
• llegir messedzhi interessants personatges famosos al "Twitter" i així successivament.

Dolç com la seda!

Si vostè encara se sent trist al cor - aixecar l'ànim amb dolços i xocolata! Dolços, pastís o, finalment, una barra de xocolata Snickers "" farà la feina! No tingueu por, la seva figura significativament no va a fer malbé, però sens dubte un retir malenconia trist!

El temps cura ...

Amics, si la seva tristesa raó prou clara i coneguda, i cap dels nostres consells no pot desfer-se d'aquesta malenconia, a continuació, fer una ullada al seu punt de vista filosòfic! Recorda la famosa afirmació que "tot en la nostra vida té lloc, i això també passarà". Així va parlar el savi Salomó. Somriure al seu reflex al mirall. Tal atac positiu i de gran abast el seu blues simplement no va a estar parat! Se li deixarà tan aviat com sigui possible! Bona sort, i no caure malalt!