Ordinador i l'embaràs: hi ha algun efecte nociu i com evitar-ho?

Avui dia, la majoria de les futures mares no poden imaginar la meva vida ja sense un ordinador personal. El fan servir en el treball i la llar. Per tant, una dona en l'estat i un que només té la intenció de tenir un nadó, preguntant-se si l'equip és perjudicial durant l'embaràs i si és així, quant.

Resulta que un consens sobre aquesta qüestió no. Els resultats dels estudis que indiquen que l'ordinador i l'embaràs és absolutament no és compatible, però, no s'han rebut. No obstant això, també hi ha els qui han parlat de l'absència de dany.

Això es deu principalment al fet que els ordinadors són relativament nous, que s'estan millorant constantment. A més, els experiments en les dones embarassades no se sosté, que es posen en els animals. I també bastant difícil de descartar altres factors rellevants per al fetus. Per tant la influència de l'embaràs de l'ordinador pot ser estimat amb fiabilitat, només l'exploració de diverses generacions d'usuaris, i només es pot fer als nostres néts.

No obstant això, els metges recomanen que encara es neguen a treballar per a ells, si és possible. Si no és així, almenys per limitar el temps davant l'ordinador fins a tres hores al dia. Ja està establert que les futures mares, que estan asseguts darrere d'ell, l'amenaça de interrupció de l'embaràs és més alta que la dels que ho ignoren.

Organitzar els factors que tenen un efecte negatiu sobre l'embaràs per tal de perillositat descendent:

• enverinament i ús dels fons, que causen malformacions (productes químics, fàrmacs amb efectes teratogènics) ;
• altes dosis de radiació;
• alcohol i els seus substituts, activa i el tabaquisme passiu;
• malalties infeccioses durant l'embaràs;
• trastorns metabòlics en les dones;
• dieta inadequada (manca de nutrients, així com la combinació indegut dels mateixos);
• rutina diària malament (no hi ha passejades i aire fresc, estant en la mateixa posició);
• De raigs X i ultrasò;
• TV, copiadores, monitor, aparells elèctrics i altres fonts d' camps electromagnètics.

L'última línia és el principi de la llista, hipotèticament coses nocives, que inclouen cosmètics i aliments modificats genèticament. És a dir, el seu impacte negatiu encara no està demostrat científicament, però no són només suposicions.

No obstant això, per combinar l'ordinador i l'embaràs no és desitjable, no només a causa de la radiació electromagnètica, sinó també a causa d'altres factors:

• posició asseguda durant molt de temps porta a un estancament de la sang a la pelvis i el deficient subministrament d'oxigen fetal, i per al desenvolupament de les hemorroides;
• la fatiga d'una gran quantitat d'informació;
• treballar en una habitació sense ventilació;
• l'estrès;
• efectes nocius sobre els ulls, que ja estan patint en l'embaràs;
• una càrrega addicional a la columna vertebral en una posició incòmoda i, en conseqüència, el risc de la malaltia degenerativa del disc.

Per cert treball a l'ordinador es refereix a la producció perjudicial. Per tant, en virtut de la llei l'ocupador ha de protegir la dona embarassada d'ella.

Si no renunciarà a aquesta fita de la civilització, l'execució de diverses regles l'ajudarà a combinar l'ordinador i l'embaràs amb un impacte mínim.

• Utilitzar un monitor LCD d'alta qualitat. Cal disposar de tal manera que la font de llum no era per a ell i esquerra.
• Cada hora, prendre un descans de 15 minuts. Durant el seu viatge, fer els exercicis, incloent l'ull millor a l'aire lliure.
• Comprar una cadira còmoda i seure en la postura correcta.

D'aquesta manera, l'ordinador i l'embaràs és millor no combinar. No obstant això, en el món actual d'aconseguir això gairebé impossible, de manera que necessita per adherir-se a les recomanacions, que redueixin al mínim l'efecte nociu. De fet, durant l'embaràs, tots els sistemes del cos femení estan treballant amb una venjança i estan experimentant càrrega severa, per la qual cosa no s'ha d'exposar a proves addicionals.