L'espai personal - tenir cura de si mateix i respectar els altres

L'espai personal és una àrea especial que ens separa del món exterior. És una espècie de closca protectora, que permet sentir els límits de la seva identitat i protegir-los.

A primera vista, això és un instint purament animal - per designar el seu territori i en tots els sentits per protegir-la de la invasió. Però en d'altres, aquesta necessitat també està present - a nivell genètic. I perquè estem units també per llaços socials, l'espai privat de la persona no és només literalment, espacialment, sinó també social.

El seu espai personal, sempre "portem amb ells" i són molt reticents a deixar d'intrusos. Als anys seixanta del segle passat una nova tendència - proxèmica, que van investigar els senyals no verbals, que fa servir la gent per comunicar els seus voltants.

D'acord amb aquesta teoria, és possible compartir totes les comunicacions espai personal en quatre àrees principals, els límits dels quals són determinats pel grau d'intimitat que hi ha entre les persones. Una llei bàsica de la comunicació es pot formular de la següent manera: la distància entre les persones depèn de la proximitat entre ells.

1. Zona d'intimitat

Acostament pot ser de 15 a 45 cm. Aquesta és l'àrea més important, on les fronteres són vigilats més gelosament. En aquesta àrea deixem que només les persones més properes, amb els quals compartim una íntima o les relacions familiars i la família. També estan incloses les persones amb les que hem establert un contacte emocional més íntima, o fer només volem establir una connexió d'aquest tipus amb ells. Així que quan ens centrem totalment en una certa persona mentre es comuniquen amb ell, poc inclinat a moure el més a prop possible a la mateixa.

En aquest món ple de gent, estem molt sovint forçats a admetre en la seva àrea de la intimitat dels estranys - en el transport públic, a la cua del cinema o de concerts. Alhora, tenim un subconscient ansietat a causa de l'excessiva proximitat dels altres. De fet - que respon a una memòria genèrica que indica un perill, "Compte, aquest és un estrany." Per tant, per evitar la neurosi típica causa de la vida a la ciutat i no causen agressió cap a si mateixos dels altres, ha de complir amb algunes regles: tractar de no tocar a la gent de peu voltant, sense tenir en compte els estranys llargs, és a dir, de no violar les regles bàsiques de la comunicació no verbal.

2. La Zona proximitat personal

convergència màxima en aquesta zona varia des de la meitat d'un metre fins a 80 centímetres, que és - dins de la longitud del braç. En aquesta àrea acceptem persones familiaritzades amb els quals no tenim relacions personals especials. Per exemple, això inclou les persones amb les que ens comuniquem en una festa, en les festes i en esdeveniments públics.

convergència mínima en aquesta àrea -. a 130 cm, per exemple, ens comuniquem amb amics, reunir-se amb ells al carrer.

3. Zona de contacte social

màxima convergència en aquesta àrea pot ser un mig a dos metres, i un contacte mínim - de dos a tres metres i mig. Aquesta distància ens permet comunicar amb comoditat per resoldre problemes de negocis. Aquests inclouen contactes de servei (a la botiga, oficina de correus, etc.), trobades amb coneguts ocasionals en diversos esdeveniments.

4. Distància Social

Existeix aquesta zona d'aquí a tres i mig a cinc metres de distància de la persona i és una distància clàssica per a la comunicació entre un mestre i els seus estudiants, els subordinats principals, professors i estudiants.

Això és una cosa que es relaciona directament amb una còmoda distància espacial en relació amb l'altra persona. Però el concepte d'espai personal pot ser de naturalesa purament social, i denoten els límits de l'individu - els hàbits, gustos, temps personal, secrets, soledat. Això és especialment important quan un home i una dona es troben, viuen junts, per construir una família. Molt sovint les relacions es trenquen només perquè una parella es converteix en "massa", de manera que altres vénen a fer-se a una banda, en sentir la seva personalitat fronterera de nou.

Com mantenir l'espai personal en les relacions, la intimitat i la llibertat de coexistit pacíficament sota un mateix sostre? La proximitat significa lleialtat mútua, la responsabilitat i el desig d'ajudar a la seva parella. I el que la llibertat significa en aquest cas?

En primer lloc, es necessita algun temps per estar separats. Per exemple, pot ser el temps dedicat a passatemps i desenvolupament personal.

En segon lloc, fins i tot en un pis compartit, cadascú ha de tenir la seva pròpia cantonada, on es pot estar sol.

En tercer lloc, no es pot exigir a una completa obertura soci en tots els pensaments i els esdeveniments de la seva vida. L'espai personal és violat per la lectura de cartes d'altres persones, l'excavació al telèfon voltant de la supervisió del rellotge, en què estava fent, què menjar i el que la seva parella està pensant en aquest moment.

Persona molt incòmoda sensació que "va desaparèixer" a la seva parella. I d'una manera similar a "dissoldre" també és perillós a causa dels escollits, i amb ell, i ell mateix, en perdre en qualsevol moment per diverses raons. Per tant, no perdi vostè mateix i respectar l'espai personal dels seus éssers estimats.