L'alimentació dels nens als 11 mesos: dieta, receptes i menús. Un nen en els primers 11 mesos: el creixement, la nutrició i la cura

nadons mames primer any de vida tenen un munt de preguntes. Per tant, els pares estan interessats en el desenvolupament del nadó, si ell menja i així successivament. Si la seva casa té un nen als 11 mesos de desenvolupament, la nutrició, la cura ha de ser apropiat per a l'edat. Són aquests punts seran discutits més. Article li dirà com comportar-se en un nen de 11 mesos. El desenvolupament, la nutrició, la cura, així com el menú de molles aproximada seran presentats a la seva atenció en aquest material.

Què pot Pipsqueak a aquesta edat?

El que hauria de ser un nen de 11 mesos de desenvolupament i nutrició? El nen a aquesta edat és bastant bona jugada pel seu compte. No obstant això, ho fa principalment en quatre potes. També Pipsqueak pot caminar amb la seva mare al mànec o moure al llarg del suport. Alguns nadons d'aquesta edat ja es van sols. No obstant això, això no és una habilitat essencial en aquesta etapa de la vida.

Un nen en els primers 11 mesos ja són molt conscients dels seus parents que tenen cura d'ells. Pren alegria quan apareixen. Escassa tractant tot el temps per explorar el món que ens envolta. En el seu discurs d'acció ja síl·labes com "ma", "pa", "ba". Alguns nens ja estan dient: "Dóna'm" -, així com tractar de repetir la frase que molts adults. Té un desenvolupament molt ràpid del nen és de 11 mesos. I els aliments han de ser apropiats.

La dieta ha de ser present molles proteïnes, greixos i hidrats de carboni. A més, el nen ha d'obtenir una gran quantitat de vitamines. Un paper molt important en el desenvolupament i la formació del sistema múscul-esquelètic juga calci i vitamina D. Per tant, és important controlar la ingesta del nadó tot el material necessari per a ell. menú de molles estimat es descriurà més endavant.

Com tenir cura d'un nen a aquesta edat?

Menjars per als nens als 11 mesos han de ser regulars. Aquesta és la clau per al desenvolupament adequat. aliments per a nadons s'ha de prendre 4 vegades al dia. Alguns nens en aquest període estan encara en les cinc àpats.

engrunes d'atenció implica tractaments diaris d'aigua. Després de despertar necessàriament rentar al nen. A continuació, seguiu els exercicis físics simples. Juga amb el teu nadó durant el dia en el seu joc favorit. Més parlar. Intenta descriure verbalment totes les seves accions. Això ajudarà a les engrunes per desenvolupar més ràpid.

El somni també és molt important per al seu nadó a aquesta edat. Depenent de la naturalesa del nen, que pot dormir una o dues vegades durant el dia. El total d'hores diàries de descans han de ser almenys tres. A la nit, la majoria dels nens als 11 mesos no es va despertar. No obstant això, moltes mares que tenen dificultats per a la lactància, continuen alimentant als seus nadons.

L'alimentació dels nens als 11 mesos: les prohibicions bàsiques

En el qual hauria de rebutjar categòricament a aquesta edat? Prohibit tots els productes fumats, salats, en salmorra. A més, no donar als nens aliments de conveniència, menjar ràpid i molt grassos menjars.

Alimentar els nens als 11 mesos no han de contenir llet de vaca. Brous no han de ser greixosa. És inacceptable l'ús d'ells per a la preparació de carn de porc o carn de res. Quan els peixos que trien per al seu nadó neguen la família del salmó. Xocolata i altres aliments que causen al·lèrgies, i han de ser exclosos de la dieta de les molles.

Menú per al nen

La dieta del nen en els primers 11 mesos ha de ser diversa. Ha d'incloure cereals, sopes, verdures, fruites, carns i peixos. Pipsqueak també s'ha d'acostumar als productes de fleca i productes lactis. Penseu en l'estat nutricional dels nens aproximada als 11 mesos:

• Esmorzar. Aquest menjar ha de tenir lloc immediatament després de despertar-se i la celebració de tractaments d'aigua. Per a l'esmorzar, fet que menjar farinetes. Es pot preparar per a la llet en pols o l'ús de productes de mama. Si un nen rep 11 mesos de nutrició artificial, es pot utilitzar una barreja adaptada per a la cocció dels cereals.
• Dinar. Al migdia molla necessita aliment líquid. Bullir sopa de verdures nadó. Per això, utilitzeu qualsevol que sigui el seu fill li agrada. Això pot ser una patata, sopa de carbassa o fideus. Si prefereix la carn, a continuació, donar preferència a pollastre o gall dindi. També pot prendre la vedella o el conill. El tall no ha de contenir greix i ossos. Per les postres, pot oferir al seu fill puré de fruites. A aquesta edat, es pot menjar plàtans, pomes, peres, raïm i altres fruites. Aneu amb compte de taronja o mandarina i fruites exòtiques.
• te de la tarda. Després d'una migdiada és necessària per alimentar el nadó berenar. Per a això, pot utilitzar composicions làcties. Els nens els encanta els iogurts líquids i quallada. Ara vostè pot comprar productes prefabricats o fer-ho per si mateix. te de la tarda pot variar galetes remullades en llet o suc.
• El sopar. Aquest menjar ha de ser fàcil, però alhora nutritiva. Oferir el seu nadó amb sopa de carn truita o gratinat. Recordeu que el rovell d'ou s'ha d'ingerir regularment seu nadó. Preparar-se per suflé de peixos petits o una parella.

Receptes de plats populars per als nens

Quins plats pot oferir al seu nadó tinguin 11 mesos? A continuació, es pot apreciar algunes receptes.

• El primer plat. Bullir 100 grams de pollastre. Afegir les pastanagues picades, les patates. Si el nadó té un problema amb una cadira, a continuació, afegir l'arròs i remolatxa. Bullir fins que els aliments cuinats, a continuació, aixafar en una liquadora.
• suflé de carn. Bullir la carn i es mol en la liquadora. Barrejar amb ou batut i coure al forn a 120 graus.
• guisat de verdures. Cuinar per un parell de carbassa, patates, carbassons, cebes i pastanagues. Utilitza una tassa, a través del qual s'hagi drenat el suc. Puré amb una forquilla i verdures ofereixen un nen.
• Farinetes. Cuini seu cereal favorit del seu fill a l'aigua. Cinc minuts abans del final de la cocció, afegir 200 mil·lilitres de llet materna o de la barreja adaptada. Dur a llistes i picar abans de servir, si cal.

La lactància materna o la barreja d'aliments?

La dieta del nen als 11 mesos inclou la ingesta de llet materna o fórmula adaptada. No us oblideu de posar el nadó al pit després del menjar de l'esmorzar. També és necessari per alimentar el nadó i abans de la nit de son. Aquesta manera ajudarà a les engrunes que es calmés i ràpidament submergir-se en el món de Morfeo. Durant molt la lactància per alimentar les engrunes en el període de Tres-vuit del matí.

Resumint

Ara que ja sap el que ha de ser la dieta del nen als 11 mesos. Intenta mantenir la manera correcta. Si cal, busqui el consell d'un pediatre. Salut del seu nadó i el desenvolupament adequat!