L'addicció a Internet - la plaga del segle 21

La medicina oficial encara no ha estat inclòs a la llista de trastorns mentals addicció a Internet. Estadístiques, però, depriment: el nombre de persones d'Internet dependent augmenta en proporció a l'aparició de nous usuaris d'Internet, i en aquests moments un problema tan experimentats en aproximadament un 10% de persones amb accés a Internet.

Convencionalment, la gent d'Internet addictiva es poden dividir en dos grups: informació dependent i socialment dependents. El primer grup tendeix a ser dolorós aconseguir tot el nou i la nova informació de diverses fonts, i el segon grup - l'infinit comunicació en les xarxes socials.

Actualment, els psicòlegs són els següents subtipus de l'addicció sobre la base dels recursos d'Internet, que li van donar origen:

1. L'addicció al sexe virtual i veure els llocs de pornografia.

2. Addicció als coneguts virtuals i comunicar-se a través de xarxes i serveis socials.

3. L'addicció al comerç en línia a la Borsa i els jocs d'atzar (poker, casinos virtuals).

4. L'addicció a la recerca de nova informació i recursos de lectura de notícies, tot tipus de bases de dades.

5. addicció als jocs, és a dir, addicte als jocs en línia.

El principal símptoma de qualsevol d'aquestes addiccions és stermlenii passar a l'ordinador tot el meu temps lliure. Un home acostumat a estar constantment en el món virtual i la vida real comença a sentir-se incòmode, ansiós, incòmode. Es converteix gradualment en una depressió, escapament de la qual s'obté només a Internet. Així virtualitat més i més addictiu, l'addicció a Internet és cada vegada pitjor.

Quan no es pot connectar a la xarxa, la persona sent una insatisfacció addictiva agut, l'avorriment, el buit. Aviva i vives només quan l'equip està en el seu món virtual. Una llarga passatemps de la World Wide Web està garantit per portar a l'aïllament social, la pèrdua de la família, els problemes amb les habilitats de comunicació, l'estrenyiment dels horitzons, alteracions en l'esfera sexual, rampells d'irritabilitat i la ira.

addicció a Internet distorsiona l'estructura i la integritat de la persona, com a fàrmac o addicció a l'alcohol. Però al adonar-se del fet de l'addicció a Internet és de vegades molt difícil, perquè no condueix a una clara conseqüències físiques.

Al problema és que la World Wide Web té una sèrie de característiques útils que proporcionen una vida més còmoda a la societat moderna.

En situació de risc són principalment els joves que tenen la mentalitat encara no ha madurat, resistència i la resistència a causa de la disminució de l'edat, però és evident que hi ha una set de diversió i noves experiències.

Com tractar la addicció a l'ordinador?

1. Limitar el trànsit i l'hora de seure a l'ordinador, de manera que no hi havia possibilitat física que tindrà lloc en el món virtual d'unes hores extres.

2. implicar activament una persona que pateix d'addicció, en els assumptes econòmics. No cal esperar que és la voluntat delectar i inspirar, així que animi a la gratitud acció positiva i petits regals agradables. Sigui pacient amb el seu irritabilitat i rebequeries.

3. Crear una situació de comunicació en la vida real - reunir amics, anar a un cafè o una pel·lícula que pateix addicció a internet gust per la comunicació en viu.

4. Organitzar unes llargues vacances, excursions a la muntanya, al desert.

5. Involucrar dependent en un nou hobby, passió, format una alternativa als objectius de vida i interessos.

6. càrrega que tant físicament - el jardí i la datxa de treball, sala de fitness, piscina, llargs passejos.

7. Consultar a un psicòleg qualificat que s'especialitza en el treball amb les addiccions. L'addicció a Internet - aquesta és una nova tendència, però es va tractar de forma similar.

Per tots els mitjans tractar de distreure subtilment la dependència de l'home a l'ordinador i per formar els seus mecanismes racionals utilitzen una xarxa global.