Esports i Activitat FísicaEsports a l'aire lliure

Jocs de pilota a la natura - els beneficis per a nens i adults

Quan arriba l'estiu, les zones de clima, sol i càlides de pícnic llargament esperades, la gent està tractant en el possible de prendre l'oportunitat de passar temps a l'aire lliure en bona companyia o simplement relaxar-se amb tota la família. Però quan es va en aquests viatges, i sobretot amb els nens, és important planificar els kebabs no només menjar, sinó també un emocionant joc de pilota, que va a decorar l'oci i que sigui inoblidable.

Imagineu el plaer que reben els nens que juguen amb els adults. Serà una veritable festa plena d'emocions positives i moments memorables. Cal no oblidar que moure el joc amb la pilota surt de la salut no té preu, el desenvolupament intel·lectual i físic, no només de les generacions més joves, però també als adults. L'activitat d'aquest tipus es desenvolupa la coordinació, bon ull, enginy, destresa. A més, durant el moviment de la persona que treballa absolutament tots els grups musculars i activa tot el cos. Mantenir la bola en el joc, que agafa el seu o en moviment, el desenvolupament de l'orientació en l'espai, la velocitat de reacció, governada per la força. jocs de pilota contribueixen al millor funcionament dels òrgans vitals com el cor i els pulmons, millora el metabolisme.

Una llista dels beneficis d'un passatemps és impressionant, oi? Per tant, un cop més passarà temps fora de la ciutat, no us oblideu de portar una pilota, sempre que es podria pensar, el que el joc de pilota serà interessant per a vostè i els seus fills.

En primer lloc, recordar la seva diversió de la infantesa i els que es gaudeixen i estar contenta que la majoria. Segurament aquests records encara produeixen alegria única, la nostàlgia i la calor.

Per exemple voleibol. El joc és adequat per absolutament qualsevol edat, i gaudir-ne com es fa a la platja i al clar del bosc. Tots els participants formen un cercle, i després llançar la pilota l'un a l'altre i la lluita de les mans. Que no podien o no tenir temps per agafar un, d'acord amb les regles, fora del joc. Si els nadons molt petits, també, volen participar, és millor simplificar el procés i no per vèncer la pilota, però simplement llançar i atrapar la mateixa.

No menys popular joc sempre ha estat i serà el futbol. I la falta de porta de càmping no és una raó per abandonar el joc amb la pilota. Al bosc, la passarel·la servir a créixer al voltant dels arbres ia la platja es pot arribar a cap tipus de limitacions convencionals dels materials a mà.

Per als activistes més joves d'entreteniment adequat diu "comestibles i no comestibles" que es desenvolupa l'atenció i ampliar el vocabulari del seu fill. El líder ha de llançar la bola a la vegada a cada jugador i crida mentre cada paraula. Si això significa alguna cosa per menjar, ha d'agafar la pilota, si no ho descarta. Durant un joc, fins i tot els adults poden divertir des del cor, perquè de vegades pot "menjar" un cotxe o un veí, però abandonar el pastís o dolç.

Cap joc d'entreteniment, mòbils i d'entreteniment amb la pilota portaran adults i nens molt divertit i positiu, una gran quantitat d'impressions. És important destacar que no us oblideu de portar el material esportiu necessari! I la presència de la càmera durant les vacances farà que les fotos brillants i úniques que va a reconsiderar afecte fins i tot molts anys després.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.