Estira i arronsa: regles, tècniques i trucs de la competició

estira i arronsa - joc divertit i divertit per als nens. Però també és un esport d'equip, i té la seva pròpia astúcia, subtilesa i fins i tot trucs. I, per descomptat, no pot prescindir de certes regles. Per la seva violació pot desqualificar un jugador, així com eliminar tot l'equip d'una major competència.

La història de l'ocurrència

Inicialment es tractava d'un tira i rituals de guerra. Ha aparegut en l'antiguitat. Per exemple, a l'antiga Índia, tractant així de provocar la precipitació a l'estació seca. Amb el temps, els rituals han canviat dràsticament, i l'estirada de la guerra ha deixat de ser una cosa místic. Però es va convertir en una ordre de joc. En una tomba en el Sàhara trobat pintures rupestres que representen diversos atletes premi massa la corda. Era una mena de joc de poder que s'ha estès en el territori de l'Europa moderna. Competicions en estira i arronsa ara molt popular i són considerats un dels equips esportius més interessants. Per no esmentar el fet que aquesta és una bona manera de divertir-se amb amics o inspirar als nens per un temps.

Fonaments i regles

Abans de començar a jugar, cal familiaritzar-se amb els seus fonaments. Termes de tira i arronsa no és difícil:

1. Per participar és necessari un mínim de 8 persones per equip (si es tracta d'un joc de nens, pot ser menys) i un jutge.
2. Corda per tirar ha de ser una longitud mínima de 33,5 metres i una prou forta (10-12 cm de gruix).
3. A la corda ha de ser diverses etiquetes, banderes (un estrictament en el medi i els altres dos a cada costat a una distància de 4 metres). A la planta o el sòl - line, sobre les quals la marca central.
4. D'acord amb el senyal del jutge, l'equip s'inicia a la guerra, cada un en la seva pròpia direcció. El perdedor és el que té la marca de la línia transversal d'un control extrem.
5. No es pot reorganitzar les mans a la corda.
6. Està prohibit canviar de lloc en el procés.
7. No es pot utilitzar cap eina per ajudar les palmes d'agafada i una corda, excepte colofònia.
8. Perd el concurs és l'equip el jugador va caure mentre s'arrossega. No obstant això, si una persona toca el terra amb el genoll, després es va posar immediatament a la infracció no s'explica.
9. No mogui la marca de la corda. L'equip notat per això, serà desqualificat.
10. Tots els jugadors han d'estar en la mateixa categoria de pes. Cap dels equips no pot superar el valor total d'aproximadament el pes de l'altra.

espècies de caça

tira i arronsa té diverses varietats. Per exemple, aquest joc s'utilitza en les classes d'educació física a l'escola per capacitar els adolescents força i resistència, voluntat de guanyar, l'esperit d'equip. Entre la competència oficial inclou aquests sub-espècies, com el "un a un", quan només dos jugadors involucrats, i el "tiroteig remolcador" quan diversos equips implicats.

joc circular

No pot participar més de deu equips. El sentit de la competència, que és el mateix equip fan torns (en un cercle) competeix amb els altres nou. Els líders es determinen calculant la relació. La pràctica demostra que aquesta és l'opció més viable, ja que permet que fins i tot els equips novells per guanyar experiència i no perdre l'interès en l'esport.

joc de tiroteig

estira i arronsa - un joc que es desenvolupa no només la destresa i la resistència, sinó que també fomenta l'esperit d'equip. És impossible relaxar-se i jugar a la meitat de la potència, en cas contrari serà vist pels socis. I no és just per a ell. La resta és el més popular a Europa en els campionats i tota mena d' esports. La idea és que un nombre il·limitat d'equips en el principi de "perdut - va sortir de la competició" pot participar. Per desgràcia, els equips joves i sense experiència sovint volen molt ràpidament de la competència, i alguns perden interès en el joc en absolut.

equip

Tècnica d'estira-i-arronsa és bastant simple. Inicialment, cal posar les mans pel que és convenient, perquè no poden ser canviats. En segon lloc, a la mà per enrotllar la corda està prohibit, llavors vostè necessita per posar el palmell de la mà perquè el procés no es converteixi en un invàlid i no es cansa. En tercer lloc, remolcador de la tecnologia de la guerra significa una forta càrrega per a les cames. Suport de manera que els peus són amplada de les espatlles, però líder - més endavant (en l'esquerrà, per exemple, que la cama esquerra en la seva major part). Doble lleugerament els genolls per guanyar estabilitat. Per realment tenir una oportunitat de guanyar, és necessari crear un joc d'equip veritablement únic, els moviments de cada jugador han d'estar sincronitzats a la perfecció. Només això pot proporcionar un bon resultat.

sigil

Hi ha petits trucs que poden portar a l'equip a la victòria en un estira i arronsa. En primer lloc, cal alinear d'acord amb l'altura (de menor a major). Això proporcionarà una corda estirament uniforme i adequada distribució de forces en l'equip. En segon lloc, el que és el primer (més a prop de la marca del centre), no es pot permetre el luxe de simplement descansar en els seus peus a terra amb tota la seva força, sinó també pràcticament anar a dormir cap per amunt mentre s'arrossega. Tot l'èmfasi d'electricitat cau en aquest reproductor. No estarà de més al seu lloc de seleccionar la més resistent i fort. En tercer lloc, els jugadors de posició en l'equip en una forma esglaonada (a través d'una a cada costat de la corda). Això assegura que la distribució de forces i la facilitat de dibuix. En quart lloc, estirar les petites sacsejades. Com més, més possibilitats de guanyar. En cinquè lloc, un fort oponent pot ser eludit per l'astúcia. Mantingui el seu costat, però no llençar amb força de la corda en si. Permeten oponents perden força, per mantenir el joc al seu favor. Aquests petits trucs l'ajudarà si vostè no guanya, s'augmenta significativament les possibilitats de guanyar.

Com entretenir els nens en aquest joc

Els nens sempre tenen prou energia. I posar-lo en un curs tranquil, podrà convidar-los a jugar a aquest joc simple. Recordeu que per tirar necessiten una corda molt forta, de manera que en el procés que no es trenca i no fa mal als jugadors. Explicar les regles per als nens, separar-los en ordres que permeten l'inici. Diuen que mentre s'arrossega no pot deixar anar de la mà, en cas contrari hi ha el risc que caigui i ferir al seu oponent. Per als partits a casa suficients i quatre nens, que amb molt de gust tracten a si mateixos. Les marques de referència poden estar fetes de cintes de colors (estàtica fixar-los de manera que no es mouen). Veure als nens perquè segueixin les regles i no van causar ferides per accident a si mateix oa altres. No jutjar en sentit estricte, però just. Aquest joc va a ajudar a unir els nens a desenvolupar l'esperit d'equip i la diversió i per passar el temps.