El te verd per a la pèrdua de pes - catalitzador de bellesa natural

El te verd ha estat durant molt de temps fermament arrelada en la cultura del te rus. Avui en dia, molts estan familiaritzats amb les seves propietats, i fins i tot après a preparar el te verd correctament.

Algunes varietats naturals de te verd xinès conegut com una gran eina per a la pèrdua de pes. Així que ara verd te per baixar de pes opinions mereixen tan sols els més grans escèptics.

El secret de la popularitat del te verd

  En primer lloc, cal assenyalar que el te verd té un efecte positiu en la salut de tot l'organisme, el metabolisme de la normalització, elimina les toxines i les toxines. una acció complexa tal de te condueix a una normalització de les funcions del cos, i una de les conseqüències molt importants d'una reducció en el pes. Per cert, el te no pot "cremar" quilos de més, portar greix o reduir la gana. El secret radica en la seva capacitat per proporcionar efecte global de normalització en el cos. La reducció de pes és una de les conseqüències positives d'aquest efecte.

És de destacar que el te verd està inclòs en la llista dels aliments més beneficiosos.

Te contra quilos de més

Verd dieta del te guanyar tal amor, ja que és capaç d'exercir un efecte beneficiós sobre el cos sense gaire esforç per la nostra part. Fins i tot si només beu te verd sense sucre amb regularitat periòdica, pot restablir un quilogram de pes en pocs mesos. Aquesta nota, però, que en general no necessiten res. Si afegim aquí una dieta moderada i una mica d'exercici, el resultat serà molt més notable.

Tingueu en compte que hi ha alguns tipus de te, el que dóna un efecte més obvi. Per exemple, el te verd per aprimar - varietats oolong. Conté polifenols, que combat eficaçment l'excés de greix en el cos, i ho fa amb la suficient rapidesa. Els resultats apareixeran en un mes.

El te verd per a la pèrdua de pes (Oolong, Pu erh, varietats xinesos) regular la glucosa en sang, l'augment de contingut de la qual entra en les cèl·lules de greix. És important te beuratge abocant aigua i inundant les primeres fulles de nou amb aigua portada a ebullició.

L'únic inconvenient de te verd - que és el contingut de cafeïna. En aquest punt, cal prestar atenció, especialment les dones embarassades i els que tenen problemes amb la pressió.

Puntuació més tipus de te per baixar de pes

1er lloc - el te verd per a la pèrdua de pes. Aquest te és molt bo metabolisme es recuperi, que és tan important per mantenir un pes normal. El te verd elimina les toxines i sals, així com els enriquits amb vitamines (C, PP, P, K, B), i fins i tot elements (fluor, zinc, manganès, coure) traça.

Influència de les catequines del te verd han estat científicament estudiat al Japó. Els resultats de la investigació van demostrar que amb absolutament els mateixos aliments que van beure més te verd i baixar de pes dues vegades més ràpid. Els científics han deduït la quantitat òptima de te al dia, el que contribueix a l'efecte evident de la pèrdua de pes - 6 tasses.

  El millor te per baixar de pes - és el te de Puer. Té un sabor molt agradable i sabor, i també té valuoses propietats terapèutiques. Està comprovat que la qualitat de Ports capaç de millorar la salut i facilitar l'ajust de les xifres mitjançant la reducció del pes total. Per tant, Puer és un remei natural que és totalment segur per a la salut. Ajuda a baixar de pes sense cap tipus de dieta.

Segon lloc - el te de gingebre per la pèrdua de pes. Compta amb un te de sabor picant i acre, pot millorar la circulació sanguínia, estimular la digestió i millorar el metabolisme. El gingebre és un dels primers productes per a la pèrdua de pes, els nutricionistes recomanen.

3er lloc - aprimar te d'herbes. Càrrecs herbes també són molt eficaços per fer front a la pèrdua de pes. Efecte és a causa del fet que les herbes a regular la digestió, desintoxicar el cos, millorar el son. El millor te per baixar de pes entre l'herba - que es basa en la camamilla, ortiga, menta, arç blanc, hibisc i groselles.