Consells sobre com arribar a ser un campió olímpic

L'esport s'absorbeix cada vegada més les nostres vides, i cap de les famílies no es perdia un esdeveniment com els Jocs Olímpics. Encoratjant als nostres, a sentir-se orgullosos del seu país - que ha de ser feliç de sentir cada compatriota. Un estil de vida saludable és la ideologia nacional, és tan agradable sentir sana, jove i ple d'energia! Una excursió al gimnàs - sovint són una part integral de la rutina diària, i la més senzilla exercici al matí - una peça de la vivacitat i bon humor. Una dieta saludable, resulta que també pot ser variada i adequada a cada un adaptat a les necessitats individuals. I quedar-se de braços creuats com a casa al cap de setmana no volen, i divertir-se amb amics en l'aire fresc és molt útil i agradable.

Però és una cosa que qualsevol pot fer per si mateixos. I és possible dedicar la seva vida a l'esport i al servei del seu país d'origen. Meravella i el propòsit de 'Com esdevenir un campió olímpic "- que com un nen. Si un vol mantenir-se ferm en el podi dels Jocs Olímpics, que ha de donar tot el millor del millor, tot i que és un negoci molt arriscat. Però per a una persona amb un objectiu i un somni no és impossible.

Per què necessitem una victòria?

Cada victòria, fins i tot el més petit, pot ser un gran pas endavant per a un home bastant desesperada. I el mateix guanyar un petit nivell en un futur pròxim es pot convertir en un gran Olímpic. Però per a tots aquests triomfs necessiten una formació i un llarg estudi. Com esdevenir un atleta i un veritable orgull dels pares, les escoles, el país? Això es discutirà més endavant. I és per això que necessitem per guanyar? En primer lloc, a afirmar-se. Arribar al seu objectiu, la gent té un aspecte molt diferent a la vida. Potser per demostrar-se a si mateixos i al món que vostè és digne d'alguna cosa, que l'esperança es justifica que tots els esforços no van ser en va. I ara el campió, tot i tota l'enveja i l'alegria dels amics escolta l'himne nacional del seu país d'origen. I, per descomptat, un gran esport - són els diners, el privilegi, la fama, els viatges, un munt de nous amics i experiències.

La mare, vaig a ser un campió!

Molts pares ni tan sols es pregunten a si mateix o als altres, com elevar el campió olímpic. I és això, i ha de ser ensenyat! Per començar, esbrinar si el seu fill és exactament vol dedicar la seva vida a l'esport - és un gran esport a lliurar-se a ell sense reserves. Qui sap, potser vostè pot fer créixer un nou Puixkin o Txaikovski? Si la salut ho permet, i hi ha un gran desig - mantenir a un nen en un esport! No és necessàriament la que va afegir als Jocs Olímpics. Després de tot, saber com arribar a ser un campió - això és important per als atletes joves. Aquesta és la seva victòria personal i molt gran. No ruixeu el talent del nen, si ja es va definir: per exemple, amant del patí no està particularment interessat en la formació simultània en la boxa, esquí, futbol, tennis i marató, sinó una àmplia educació física és molt important. Explica que la bona sort no sempre s'acompanya d'un atleta, i acaba d'aprendre dels errors i derrotes. Ensenyar al seu fill a no cedir davant les dificultats i amb el valor per suportar les proves i menysprear el perill. Mentre que alguns entrenadors desanimar els pares dels nens ni tan sols somiar Champions - a dir, cap possibilitat. Però lluitar pel millor sempre ha de ser - que ajuda a viure.

Com esdevenir un campió olímpic

Si vostè ha decidit sobre l'elecció dels esports i saber que el campió créixer, anar directament a l'escola esportiva. Per tant, cal triar l'entrenador correcte: al capdavall, en una perfecta unió és molt més fàcil d'aconseguir resultats que quan l'entrenador i l'estudiant no s'entenen entre si. Entrenador en l'esport - el més important, de manera que inqüestionablement obeir i fer totes les tasques i assignacions - sempre! Cal entrenar constantment. Sí, potser, vostè ha de sacrificar hores de descans abans que el monitor, dormir, menjar, vida personal o amics - però res d'això no substitueix l'alegria de la victòria. Com més freqüentment desafiament vostè mateix, millor, perquè la competència està millorant i la gent es revela. I llavors el nen que es va preguntar: "Com convertir-se en un campió olímpic" - per saber el que el gust del campionat. I, per descomptat, el correcte manera de la jornada, la son, la nutrició és també una part important de guanyar.

Si escups a la part posterior - que està per davant

Sovint, els atletes s'aprofiten enemics a causa del seu èxit. Em vaig trobar en menys temps, va saltar deu centímetres a impecablement executats, un nou element ... Això passa amb major freqüència en l'equip femení. Com tractar amb l'enemic? No es pot consolar-nos simplement que el que - l'objecte de l'enveja, però això també passa. El millor és simplement trencar amb l'enemic, per ser realment fred. I sovint lligada a la guerra a l'esport - de manera que la persona està disposada. Només has d'arrossegar com una cosa que s'eleva i no mata, i per tant, es fa més fort!

Secrets dels nostres campions

Per saber com arribar a ser un campió olímpic, cal familiaritzar-se amb els principis olímpics i acceptar-los - en cas contrari no funcionarà i va a tractar de la idea, però en nom de la glòria o qualsevol altre propòsit, que, però, no pot ser condemnat també. Molts campions parlen dels seus secrets de guanyar. Per exemple, inscriure en un gest victoriós, una cançó que vostè, o la mascota inspira - almenys alguns senyals, el que ajudaria a guanyar. Llegiu una entrevista amb els atletes que arriben pics de carrera. Instal·lant per al millor, però estar preparat per a qualsevol cosa. I no obstant això - invertir en el que està fent, un màxim d'emoció, dirigit a un oponent, bola, estafa, pal d'hoquei, el mateix ... Les emocions - que és la força impulsora d'un veritable campió.