Com treure la segona barbeta a casa? Preneu-vos el temps per vosaltres mateixos

L'ideal és una cara ovalada amb una barbeta pronunciada i píndoles delineats. La segona barbeta et fa més gran i visualment més completa, fins i tot si la xifra queda esvelta. El problema de la segona barbeta pot i s'ha de resoldre en un complex. Per descomptat, utilitzant els serveis d'un cosmetòleg, aconseguiràs el resultat desitjat en el menor temps possible. Però no sempre visitar el saló hi ha temps i diners. Com treure la segona barbeta a casa? Utilitzeu els consells donats i els resultats no seran menys impressionants. L'única condició és la implementació sistemàtica de totes les recomanacions.

Massatge i gimnàstica

Redueix la segona barbeta amb exercicis simples. Feu-los cada vegada que hi hagi un minut gratuït.

Espolvorear a la barbeta amb un puny comprimit, i col · locar firmemente el colze a la tauleta. Obriu lentament la boca, superant la resistència de la mà.

Exercici número dos: aixeca la barbeta i empenta la mandíbula inferior fins que senti una forta tensió al coll. Fixeu-vos aquesta posició durant 30 segons i relaxeu-vos completament els músculs. Aquest exercici es pot complementar amb un massatge automàtic, que es realitza de la manera següent. En el moment de la tensió muscular, camineu per la barbeta amb moviments de pessic en la direcció del centre als lòbuls de les orelles. A la part posterior de la mà, acariciar el coll i la part inferior de la barbeta, acabar amb patilles lleugeres. Inclineu el cap cap endavant i tancar les mans darrere, a la part posterior del cap. Superar la resistència, llençar lentament el cap.

El proper exercici que pots fer al matí fins que et vagis del llit. Acuéstese sobre l'esquena, moveu-vos a la vora i pengeu-vos el cap. Tire cap avall i, a continuació, aixequeu-lo lentament i mireu els vostres peus.

Les nostres mares i àvies tenien el seu propi secret, com treure la segona barbeta a casa. Aquest massatge amb una tovallola. Per a un major efecte, el teixit s'ha de remullar en aigua salada. Doblegueu la tovallola, agafeu els extrems amb les mans i col·loqueu sota la mandíbula inferior. Apreteu fortament el teixit amb una bufetada al mentó. Per gastar aquest massatge és necessari el dia, dins dels deu o quinze minuts. Efectivament complementa aquest procediment amb douques contrastants.

Sovint, les recomanacions sobre com treure la barbeta doble es confonen amb consells per reforçar l'oval de cara. Per descomptat, aquests mètodes no us faran malbé de cap manera, però l'efecte del seu ús serà zero. Tingueu en compte que per desfer-se de la capa de greix sota la barbeta, cal treballar sobre els músculs del coll i els músculs que suporten la mandíbula inferior. Al fer els exercicis, posa les mans sobre ells i sent la tensió.

Contra la capa de greix a la barbeta, el massatge intensiu d'aquesta zona és útil: efectiu boig, formigueig. La tasca del massatge és augmentar el flux de sang a l'àrea problemàtica.

Si la causa de l'aparició de plecs grassos té sobrepès, la decisió cardinal de la pregunta, com netejar la segona barbeta a casa, serà una dieta. La cara i els braços baixen de pes en primer lloc. Però no oblideu complementar el programa amb un curs d'enfortiment de les màscares per al coll, en cas contrari es formarà una "bossa dérmica" lleig al lloc de la capa de greix.

Com desfer-se d'una barbeta doble per sempre? Per tal que aquest problema no sorgeixi mai, segueix algunes regles simples:

• Dormiu només amb un coixí pla;
• Mantén el cap dret durant el treball. Així evitaràs arrugues profundes al coll i la formació d'una segona barbeta;
• Mai oblideu la posició correcta: això és un compromís no només d'una bella figura, sinó també de la salut en general.

A Internet, podeu trobar moltes recomanacions sobre com treure la segona barbeta a casa. Tingueu en compte que no tots els consells són igualment útils. Si algun procediment o exercici et causa molèsties, és millor excloure'ls del programa general.

No compti amb un super-resultat ràpid. No és possible durant una setmana desfer-se del que li va passar durant diversos anys. Si voleu aconseguir resultats sense esforç, domineu millor les tècniques d'emmascarament visual. Per cert, la prima donna del nostre escenari ha estat capaç de fer-ho durant molts anys. Un to poc fosc, un magnífic pentinat i la segona barbeta no són tan notables.