Com fer germinar blat per a aliments amb facilitat?

El germen de blat - la veritable riquesa de la natura. És difícil imaginar que 50 grams de llavors conté una tarifa diària de totes les vitamines i minerals essencials per a l'home modern. Semblaria que ell va prendre i va menjar, però no és tan simple. Com germinar el blat per al menjar? La resposta a la pregunta que tots haurien de saber qui està fent servir aquest producte meravellós. Mal germinat llavors no només millorar la salut, sinó que també poden danyar el cos humà.

Com fer germinar el blat per a aliments

Hi ha diverses tecnologies que processen. En primer lloc vaig a detall la forma habitual, que és també el més comú. Una porció dels grans (depenent de les regles de cada un - Zhmenka o 50-100 g d'una balança de cuina) iterar: clar a partir dels trossos trencats i còpies amb taques negres, després s'aclareix a fons en aigua corrent les llavors a través d'un tamís o qualsevol altre recipient. blat de gra Clean posar a la part inferior de porcellana, vidre o ceràmica esmaltada, abocar flux, preferiblement aigua de font (la capa no és de més de 2 cm). Els plats han de triar d'un ampli, a la fibra no és ofegada. Cobrir la capa de llavor pot ser una gasa humida, jo personalment no coberta.

Un lloc ideal per emmagatzemar el recipient amb grans - desproveïdes de llum directa del sol a una temperatura d'uns 20 graus centígrads. En aquestes circumstàncies, necessitaran al voltant d'un dia.

Com fer germinar blat per al manteniment? Les llavors s'inflen, s'omplen de sucs nutritius, escotilles brollen. El menjar ha de ser consumit gra rostochku no més de 3 mm de longitud. És que no succeeix tot escotilla de gra. No hi ha res dolent amb còpies inflades també pot ser-hi. És desitjable examinar de nou la presència de les llavors immadures (verd), floridura o trencat. Whole esbandir bé primer amb escalfament i després amb aigua freda fins que és completament transparent. En el procés de germinació (per dia), el líquid ha de ser canviat al voltant de 2 vegades. Això es fa per desfer-se dels microorganismes fúngics.

Hi ha una altra forma de germinar el blat per al menjar. Una porció de cereals és necessari per agafar el son en un flascó d'un quart i omplir amb aigua i barrejar. sobrenedants de gra eliminen com no van a germinar. Cobrir mica de permanganat de potassi, barrejar i reemplaçar l'aigua. Barrejar de nou i després canviar de nou aigua. Remullar els fesols en el matí oa la tarda. A la tarda el líquid ha de ser buidat i el gra esbandida bé i tornar en el pot. Al matí següent, cal aclarir de nou l'aigua corrent gra i deixar al banc durant un parell d'hores.

Com germinar les llavors encara? Per a això, cal marcar un got d'aigua neta, i damunt d'ella per posar un colador de te dins de la qual hi ha uns pocs grans de blat. Llavors tot just han de tocar l'aigua. Got d'aigua i s'ha de canviar almenys un cop al dia.

¿I si el blat és massa? Balança de grans es pot col·locar a la nevera durant no més de 3 dies, o es molen i fer una magdalenes molt saboroses i saludables de la farina resultant. Cal assenyalar que el tractament tèrmic és molt perjudicial per a la part útil d'aquest producte curació.

Espero que hi hagi respost en detall en la qüestió de com germinar correctament blat. La tarifa diària ha de ser determinat depenent de les característiques i propòsits de l'organisme que rep aquest producte - un tractament de profilaxi.