Com desenvolupar una veu? Exercicis senzills per a cada dia

Veu - un do natural que se'ns dóna en néixer. Amb ell, ens comuniquem amb els altres, per comunicar als altres la informació correcta i expressar les seves necessitats. Per a la comunicació d'èxit, és important que aquesta "eina" ens ha servit fidelment. El paper de la comunicació verbal no pot ser subestimada: la correcció, la bellesa, la parla persuasiva depèn de la impressió feta al seu company, i la nostra imatge en el seu conjunt.

Per tant, la veu degudament capacitat és necessari no només per a cantants, actors i locutors de televisió. Polítiques, pronunciant davant els electors, les negociacions empresari de negocis líders, un mestre o un professor, un llarg temps per parlar davant d'una gran audiència - tots ells necessiten una veu forta, persuasiva, ben modulada. Bell, agradable a cau d'orella una veu que hem de fer una impressió en un treball o simplement per complaure a algú.

Quants de nosaltres és feliç amb la seva veu? Per desgràcia, tal unitat. La naturalesa de les dades de veu pendents són molt pocs, però la majoria han de lidiar amb una varietat de discapacitats propi discurs: Lisp, rebaves, veu feble i prima, trastorns de la parla, el to desagradable sobtada, i així successivament ..

Com desenvolupar una veu? És, sobretot, la dicció. Sota aquest concepte implica la capacitat de pronunciar clara i correctament els sons amb l'articulació correcta. El nostre aparell vocal - el mecanisme pel qual fem sons. Els seus trastorns (congènites o causa d'una malaltia o lesió) condueixen a una dicció baixa qualitat.

Una de les principals causes de la mala dicció - la manca de mobilitat de la mandíbula inferior i la incapacitat per obrir la boca fins l'ample desitjat, les paraules són "arrugat" i sense brillantor. Per combatre aquest greu falta d'acció requerida. En solució general a la pregunta "Com desenvolupar una veu?" es redueix a un conjunt d'exercicis per millorar la funció de l'aparell vocal. Això pot ser practicat en cursos especials oa casa pel seu propi compte. És molt important en aquestes sessions d'aplicació sistemàtica, persistent i minuciosa de tots els exercicis.

el poder de veu depèn principalment de la correcta respiració de la parla. Per la seva formació tingui una posició còmoda (de peu, assegut o ficat al llit), poseu una mà a l'estómac, l'altre - en el costat del pit i produeix profundes respiracions pel nas, seguit de respiracions suaus (aixecament de control d'armes i baixar el pit i l'abdomen). Un altre exercici - inhalar nas curt, a continuació, en una demora uns segons en l'aire pulmonar sense problemes exhalar boca.

O respirar en definitiva, en una suau exhalació pronunciar el vocals (a, o, u, v), i les seves diverses combinacions. Pot exhalar en un recompte (inicialment 3-5, augmentant gradualment fins a 10 o més), així com produir el compte enrere. "En el mateix alè," Es pot dir tot tipus d'embarbussaments, que en si mateixos són una excel·lent manera de millorar la parla.

Com desenvolupar una veu, l'ús de tècniques psicològiques i d'instal·lació? No és cap secret que en el to de veu afecta el nostre estat d'ànim i l'esperit interior. practicant de ioga de l'Índia amb un control especial propi art veu pot fer que la veu profunda i rica. Aquests són alguns exercicis senzills:

- A peu dret davant d'un mirall, exhala, inhali, a continuació, tiri el major temps possible vocals "e", "i", "a", "O", "I" (en aquest ordre). Alterna pronunciant activa el sistema circulatori del coll i la gola, el pit, el cor, l'abdomen.

- Fer la veu de "brut", és a dir, més baixos d'ajuda profunda múltiples expressions de so durant el dia "i". El poder i l'energia de la veu dóna el "rugit" so -proiznesenie "p" i les paraules amb aquest so.

- Exercici "Tarzan" no només desenvolupa la veu, sinó que també evita els refredats i atacs cardíacs. De forma vertical, exhala, prendre una respiració profunda, i després pressionar a si mateix en el pit amb els punys, mentre cridant el més fort possible totes les vocals en torn. Es dóna energia i elimina la mucositat dels bronquis.

Com desenvolupar una veu amb l'ajuda d'exercicis en el desenvolupament de l'articulació (t. E. Directament millorar la dicció)? Per millorar la mobilitat de la mandíbula inferior, s'ha de tractar de baixar-lo, aconseguint gran bretxa entre les dents de dos dits. Cal estirar la boca oberta sons de les vocals, i combinacions dels mateixos; pronunciar refranys i dites amb una gran quantitat de vocals, llegir poesia.

Per al desenvolupament de la mobilitat dels llavis ha de estirar el seu somriure sense dents deixant al descobert, a continuació, les dents, tirant del tub és arrodonida. En totes aquestes posicions han de tractar de pronunciar les vocals i consonants amb els llavis ben tancats. Quan la lectura de poemes, proverbis, s'ha de tenir cura en el mirall per a l'articulació correcta.

Per millorar la mobilitat de la llengua ha de ser enganxar-se i moure-ho cap amunt i cap avall, cap als costats, en un cercle, "purificar" la llengua dins i fora de les dents, de manera que la "copa" estret, ample i.

Les classes s'han de mantenir tots els dies durant 10-15 minuts, i és important per assegurar la correcta execució de cada exercici.