Com augmentar la sexualitat en dones i homes?

El desig sexual femení i la sexualitat no són inferiors en força als homes. El problema rau en els complexos que omplen la consciència del sexe just pel seu propi aspecte. Això condueix a l'omissió de senyals corporals, que impedeixen l'emancipació i la plena vida sexual.

L'autor de l'estudi del Journal of Sexual Medicine, el psicòleg Cindy Meston, caracteritza la seva posició amb la següent afirmació: "Quan un home s'apropa a l'orgasme, no li importa com sembla el pit del seu company, ni tan sols obre els ulls. La dona, al contrari, està plena de pensaments: "Oh, Déu, en aquesta actitud, el meu pit sembla les espigues d'un spaniel, cal canviar-ho urgentment". L'home no és aquí, es tracta de l'autoestima de les dones. "

La incertesa en el seu atractiu extern és el primer factor en la llista que no permet gaudir íntegrament de la intimitat. Com augmentar la sexualitat d'una dona? Resoldre el problema principal: quan la ment "no té temps" per a la fisiologia.

Fa uns anys, els científics van fer un descobriment important, segons el qual els factors fisiològics i emocionals no estan interconnectats. El sexòleg de la Universitat de Toronto Meridith Chivers va arribar a la conclusió que quan es mira un vídeo de contingut eròtic, un home amb erecció és sexualment addicte. La dona, sensant una febre de sang als genitals, no sentia desig sexual.

Com més temps les senyores observessin l'eròtic, més sovint es veien aquests dos tipus d'emoció. Els representants de la fira del sexe necessiten més temps per "posar-se al dia" del cos. Per a ells, el preludi davant del coit és un requisit previ per aconseguir l'orgasme.

Els orígens del problema

"En la immensa majoria de les dones no escolten els senyals que donen els òrgans sexuals, no tinguin degudament en compte la nostra naturalesa", diu Cindy Meston. Els òrgans íntims són imperceptibles, petits i els canvis que es produeixen en ells no són evidents per enviar un senyal a la consciència sobre el desig de satisfer les necessitats carnals. Experimentant una erecció forta, un home no pot ignorar-ho, d'aquí una reacció ofensiva activa ".

Com augmentar l'energia i la sexualitat de les dones? Aprèn a entendre el teu cos! El diferent grau d'acord entre l'excitació fisiològica i psicològica en representants de diferents sexes, segons Chivers, aprofundeix en l'arrel dels aspectes biològics. Es demostra que els homes comprenen millor el seu cos, a diferència de les dones. Per exemple, la meitat forta té una consciència interoceptiva més desenvolupada, que determinarà la freqüència del pols gairebé indiscutible. El sexe feble no té aquestes habilitats.

Potser, l'harmonia de la consciència i el cos en l'excitació física dels homes - el resultat de rebre senyals carnals directes dels òrgans, les dones es "sintonitzen" en un rang més ampli, quan entren en joc les percepcions personals del seu propi atractiu.

Cap a la perfecció

Com augmentar la sexualitat de les dones? Laurie Brotto, psicòloga nord-americana, ha desenvolupat un programa per augmentar l'activitat eròtica dels pacients amb queixes de disminució de la libido. El complex va tenir un resultat sorprenent, per la qual cosa totes les dones poden ser utilitzades sense excepció.

El propòsit de la formació és aconseguir la unitat de la ment i el cos.

Meditació

La tasca: aprendre a concentrar la teva ment i dirigir-la en la direcció correcta, cada vegada que hi ha estímuls distractors.

Els hindús saben augmentar la sexualitat, no per res entre els mestres que van dominar l'art de la meditació en la perfecció, tants instructors de pràctiques tàntriques i altres tendències eròtiques.

Hauríeu de començar amb l'exercici més senzill: recollir una moneda o un botó i estudiar lentament l'assumpte: considerar de tots costats, sentir, olorar, degustar. Si el cervell comença a distreure's amb estímuls extraïbles, cal tornar-lo a l'objecte amb calma i precaució. Només cal fer l'exercici fins a 10 minuts al dia, al metro, durant una passejada.

Un exercici útil: tancar els ulls, observar el silenci, resum, concentrar-se en la seva pròpia respiració.

Estudiant el vostre propi cos

La tasca: durant la intimitat d'ignorar els pensaments dels seus costats febles i forts.

Com augmentar la sexualitat? Per acostumar-se a acceptar tal com és, sense complexos ni vergonya. Prenent un bany o una dutxa, netegeu-vos amb una tovallola, tingueu en compte el vostre cos. Tan aviat com la consciència comenci a formar una valoració de l'aparença, canvieu a una contemplació imparcial. Repetiu el procediment amb un petit mirall, tenint en compte totes les parts del cos, presteu atenció als genitals. Abstenir-se de judicis avaluatius, només heu de concentrar-vos en el que hi ha davant dels vostres ulls.

Formació automàtica

La tasca: aprendre a experimentar el plaer sexual.

Com augmentar la sexualitat? Fer l'autohipnosi! Poseu-vos davant d'un mirall nu, amb una roba interior bella, vestit de nit o vestit casolà i repetiu amb confiança: "Totes les cèl·lules del meu cos són atractives", "Els homes es tornen bojos", "Gaudiré de la meva sexualitat per sempre".

Harmonia de cos i ànima

La tasca: combinar el plaer del físic amb l'emocional.

Com augmentar la sexualitat? Converteix-te més emocionat! Comprar un vibrador, descarregar una selecció d'erotisme, fantasear sobre el tema del sexe, intentar aconseguir l'emoció de totes les maneres. Després de 5-10 minuts d'interrupció. Esbrineu un element anomenat "Estudiar el vostre propi cos" per ajustar-vos completament al mode desitjat.

Sexualitat en tots els moviments

Dones agraciades es comparen amb els gats. Els moviments de l'animal són suaus, agraciats, no tenen ràbia i precipitació, cadascun d'ells fa amb un sentit de dignitat i superioritat. Quina dona no vol ser tan caracteritzada? Les persones amb una sexualitat elevada observen els gestos, les expressions facials, es mouen amb una marxa lenta i atractiva. Malauradament, hi ha algunes unitats d'aquest tipus. Més eternament apresurant, no tenint temps, agut, exigent. Pel seu comportament, aquestes dones espanten els homes. Per exemple, vestit amb un vestit bonic, que fa un impressionant pentinat i maquillatge, però un moviment lleig, sedueix l'objecte de la luxúria no tindrà èxit. Has pensat com mirar des de fora? Algunes simples recomanacions respondran a la pregunta de com millorar i desenvolupar la sexualitat.

El passeig d'una tigressa preparada en tot moment per saltar

Quina amplitud té els peus en caminar? Difondre alguns diaris a terra i mullar els peus. Realitzeu mesures en pistes fresques: mida la distància entre les petjades de la regla. L'àrea òptima entre les potes d'ample és de 7-10 centímetres. Si obtens més i no estàs embarassada, treballeu amb la marxa.

De la mateixa manera, podeu mesurar la durada del pas. La xifra acceptable per a dones és de fins a 65 centímetres. Fins i tot si és tard per a una reunió important, no val la pena córrer com un corredor de marató en un carro i saltar per sobre d'una escala a les escales, de totes maneres no podrà guanyar molt, però definitivament perdràs la cara.

Sabates bonics. Les sabates còmodes seleccionades adequadament poden canviar la marxa, i el taló - per augmentar la longitud de les cames. La regla és senzilla: s'eleva visualment a 7 centímetres d'alçada, de 7 o més.

Com augmentar la sexualitat d'una dona en 48 anys? Obre el secret! Els homes prefereixen models en una forquilla, ajustament a una cama, el dit del peu ha de ser apuntat o obert.

La postura adequada és un pas important cap a la perfecció. Mentre practica els passos adequats, no oblideu l'adopció de belles postures. A la cadira, intenteu-vos assegurar-vos de costat, començant un moviment suau des del maluc - sembla atractiu. No torneu a la cadira, el resultat d'aquest aterratge serà una "ploma" flàccida. Per tal de no provocar el ridícul dels altres, practicar-se a una cadira "des del maluc" de la casa davant del mirall.

El riure augmenta la sexualitat. La alegria i la ironia saludables són satèl·lits permanents d'atractiu. Ressona rellevant, sonora, sense sons estranys, somriure radiant, garantida per afegir una dona "punts" als ulls d'un home. Estic d'acord, molt poques persones els agrada contemplar davant d'una persona ombrívola, preparada per estrènyer-se el segon següent.

La presència d'un home que causa un desig i una passió desenfrenades, entra en un estupor, no s'apodera. Relaxeu-vos (respira aire fresc, espolvoleu la cara amb aigua freda, pateixi't a les galtes). No dubteu: això no augmentarà la sexualitat de la dona, gesticulen el més mínim possible, no riureu amb la boca oberta, no trobeu, no voleu un remolí a objectes. Totes aquestes accions es jugaran contra tu i l'home tindrà una mala impressió.

No escriguis els elements del joc. Va haver-hi una pausa incòmoda a la conversa? Ompliu la seva manipulació lúdica amb els cabells (carregueu-vos un cargol al dit, arrojeu-li el respatller), meneu les sabates, dipositeu la copa de vi. És important no excedir-lo aquí. En cas contrari, l'interlocutor pot interpretar els vostres gestos com un avorriment general, quan estigueu preparat per fer qualsevol cosa, només per distreure's de les seves històries.

Productes per ajudar

En la guerra, tots els mitjans són bons, per tant, havent estudiat i elaborat els mètodes d'atractiu físic, cal procedir al gastronòmic. Es tracta d'afrodisíacs: productes que milloren la sexualitat. Al preparar el sopar, feu els ingredients que es descriuen a continuació, a partir de la base dels plats i us garantim una vetllada inoblidable.

Ostres Contenen una enzima dopamina, que pot augmentar el desig en els representants d'ambdós sexes. Marisc ric i zinc, responsable del creixement de l'hormona testosterona i estimulant la producció d'espermatozoides.

Com augmentar l'energia i la sexualitat de les dones? Menja més bananes! La bromelina, que es troba en la fruita, augmenta l'activitat sexual. Les altes concentracions de potassi i vitamina B estimulen la producció d'hormones sexuals. El plàtan és un generador d'energia sexual.

La xocolata negra és un famós afrodisíac, confirmant repetidament la seva efectivitat. La producció intensiva d'endorfines - hormones de felicitat, augmenta l'estat d'ànim i estimula el centre de plaer en el cervell. Aquesta és una bona resposta a la pregunta, com augmentar la sexualitat en els homes? La feniletilamina augmenta l'excitació sexual del sexe més fort, també s'anomena "la substància de l'amor".

La dona i l'home són dos costats d'una moneda

La naturalesa de la sexualitat masculina i femenina és diferent. Trucar a atractives dues persones de diferents sexes, que tenen trets de personalitat idèntics i qualitats personals, és poc probable que tingui èxit. Es pot extreure l'analogia amb els conceptes de masculinitat i feminitat, del que considerem femení i valent.

L'augment de la sexualitat femenina està determinada per la seva capacitat per ser fràgil, delicat, suau, misteriós, sensible i emocional. Una dona oberta a totes i cada una de les dones, igual que la dona dura del soldat, no pot provocar el desig. La masculinitat és completament diferent: la sexualitat del sexe més fort en la perseverança, la rigidesa, la lluita per la dominació, la independència i la confiança en si mateix.

Per controlar l'aparença és necessari dins del raonable d'ambdós sexes. Els homes pedantes, fixats en la seva aparença, causen antipatia.

Diferències en sensacions i perspectives del món

Amor i sexe. Una dona per experimentar l'orgasme, és necessari estar enamorats o, si més no, tenir una gran simpatia per a un company. Entra en una relació íntima, estem preparats i sense amor, però el plaer del procés serà mínim. Els homes en aquest assumpte són menys selectius.

Orgasme Ejaculació: la conclusió lògica de qualsevol acte sexual, de manera que una dona arribi al "final", el soci haurà d'intentar-ho. L'orgasme del sexe més just és més brillant i complet, es pot repetir un nombre infinit de vegades. Els homes necessiten temps per recuperar-se. Per tant, estan perseguint la quantitat, i estem després de la qualitat.

Zones erògenes. En els homes, totes les sensacions es concentren al voltant del penis, en dones, a tot el cos. Gaudim de les carícies orientades a totes les cèl·lules del cos, no només a l'àrea genital. La naturalesa de l'estimulació també és diferent, en el primer cas, la tendresa i la sensualitat són importants, en la segona: la intensitat, l'atac.

Preludi. Una dona ha d'ajustar-se a un estat d'ànim íntim, un home és suficient per imaginar la imatge d'una noia nua al cap.

Traïció. Per a la majoria dels homes, la traïció és una relació fisiològica amb una altra dona. El sexe més feble és diferent. Per a nosaltres, el viatge "abandonat" està estretament relacionat amb un sentiment de simpatia i fins i tot d'enamorar-se d'un company temporal. No passa sense un esperit romàntic. Per a les relacions, el perill és precisament la traïció femenina.

Activitat-passivitat. Un home és un caçador per naturalesa, està interessat a perseguir i aconseguir un sacrifici. Per "entrar a la xarxa" del conquistador, la noia ha de ser suau, suau i flexible. Creen que aquesta teoria no val la pena. Hi ha una categoria d'homes que estan interessats en les dones que estan prenent una iniciativa en les relacions sexuals.

Les diferències en la sexualitat masculina i femenina són evidents, però no una regla generalment acceptada. No et sorprengueu si hi ha alguna de les característiques inherents a les dones, aprèn en la vostra elecció. El fort sexe és fort, perquè les seves característiques són una energia poc freqüent i poc freqüent, més relacionada amb els instints que la femenina.

Tenim romanticisme, sensualitat, tendresa i cura. No és d'estranyar que hi hagi una definició de sexualitat de manera femenina: "Les noies tenen tot el sexe al cap". Sense una actitud i actitud adequades, no podem ser sexy i gaudir del sexe.