Com augmentar la intel·ligència: mètodes simples i complexes, però sempre eficaços

La intel·ligència es desenvolupa a mesura que envellim. Per tant, la forma d'estimular l'augment del seu nivell és. Per què no prendre avantatge d'ells ?!

Abans de respondre a la pregunta principal de l'article, com augmentar la intel·ligència, al seu torn a l'examen dels fets.

Els psicòlegs han trobat diferències en el desenvolupament de la intel·ligència en els homes i les dones. Si primer es desenvolupa ràpidament fins a cert punt, a continuació, la segona - la vida lenta. Injust però cert! Per tant, si l'enteniment es comprometen a desenvolupar una dona, ella ha de saber que després d'un període de formació com una persona adulta l'oportunitat de millorar el seu coeficient intel·lectual cau bruscament. Molts psicòlegs han expressat aquesta idea més fortament després de 23-25 anys que una dona pot augmentar el coneixement i només desenvolupar habilitats mentals ja no és possible.

Hi ha punts de vista oposats (majoritàriament dones indignació psicòlegs, més com a negació). En qualsevol cas, el seu intel·lecte, de la qual depèn l'èxit en els negocis, les seves opcions de vida i la destinació en el seu conjunt, està per fer tot el possible ...

Així que tornem al problema de com augmentar la intel·ligència. Quins mètodes són coneguts ia l'abast de tothom?

En primer lloc, recordeu la regla principal i que sigui el seu propi lema, o no rebre res: la intel·ligència es desenvolupa fins que s'utilitza! Si no estàs creixent, es degraden. El desenvolupament personal ha de ser el seu objectiu, quin seria han expressat.

Límit seu intel·lecte contra els efectes nocius: espectacles de televisió, estúpida paraules buides. És millor fer que funcioni: en un projecte seriós, un interessant misteri, un trencaclosques (en el cas extrem, uns mots encreuats). La majoria estan creant una cosa que requereix costos mentals. Per exemple, pot escriure un llibre científic o filosòfic. És a dir més a prop seu?

Tren de pensar globalment i actuar respecte a la situació real i urgent. Com més vostè serà capaç d'arribar a la informació, la mirada més àmplia del problema, més eficaç es trobarà en els negocis.

Aquests són els principis importants han d'aconseguir la tasca, com augmentar la intel·ligència. Per cert que també poden servir com a exemples de pensament global (per al futur, en un projecte a llarg termini).

Què podem fer en privat? Com augmentar la teva intel·ligència ara?

El cervell constantment ha de oxigenada. No privar d'això: caminades regulars en la ventilació d'aire fresc dels locals i el mínim obligatori de l'activitat física - 2 vegades durant 30 minuts cada setmana !!! Fins i tot si no ets seguidor d'Educació Física, aeròbic, condicionament físic, triar els exercicis més senzills per posar-los per obra. O començar a funcionar. Podeu seleccionar l'esport actiu. Què li agrada més? ..

Si vols ser el més productiu possible, examinar el seu rendiment mental: a quina hora ha de pic d'activitat (en la majoria de les persones - a les 11 en punt de la tarda, alguns en el matí).

Assegureu-vos d'estar involucrat en el desenvolupament de la memòria i la millora del seu propi discurs. Aquests dos processos mentals estan íntimament lligades al pensament i habilitats intel·lectuals. Triar les tècniques apropiades per millorar la memòria (no pastilles! Altrament l'efecte serà de curta durada), i començar a llegir més. Donar preferència als llibres i revistes que estan escrites en idiomes que requereixen un esforç addicional per entendre-ho. Paraula sempre arrossegament per a més (això és un exemple d'acció local en el pla global).

Ajudar a millorar la intel·ligència i els estímuls externs mitjançant els quals (aroma, música, color) es pot ajustar mitjançant qualsevol procés mental i el rendiment. I després entrenar-se per treballar en qualsevol ambient: un bon ballarí res no és un obstacle ..!

Ara vostè té un "mans a" les tècniques bàsiques, la forma d'augmentar la intel·ligència, començar a poc a poc i no distreure de la meta, llavors el resultat serà fer-te feliç, però la vida adquirirà un significat diferent ...