"Berna" - una beguda de valor. beguda energètica Burn: calories, benefici i el dany

Energy Drink "Berna" està disponible en llaunes de color de negre amb la imatge de la flama. En essència, aquest logotip reflecteix el propòsit i l'ús de les principals propietats de beure del tot - es "il·lumini".

Quan la beguda de l'energia útil

"Byrne", en contrast amb altres begudes amb una acció similar, absolutament no conté vitamines. No obstant això, el contingut de cafeïna en ell que en altres. Aquesta proporció és necessari enfortir el "Berna" acció emocionant. Es requereix la beguda en aquests casos, quan sigui una nit difícil, o un canvi en la nit, la vigília forçada durant dèficit de son. Molt més útil seria beure un pot de "Berna", en lloc d'un litre de cafè, dotant-lo dels cigarrets. Si vostè consumeix aquesta beguda moderadament, sense excedir la dosi recomanada, és probable que danyi o causar taquicàrdia (augment del ritme cardíac)

L'energia és un límit d'edat, però, com s'acordi, nits d'insomni també contraindicats, i per al cas, la manca de son és molt més perjudicial per a la salut que l'ús de l'energia.

"Berna" - beguda, les revisions dels quals són diferents, és especialment popular entre els joves. Ja que és el major nombre de joves que es desperta a la nit. Si es pensa en el que el nom d'elecció per a aquesta energia, llavors podem dir que és "una copa a la discoteca." Ell és tan ardent i vigoritzant, riure i és compatible amb el bon humor i l'activitat durant almenys quatre a cinc hores. Tal és "Bern". Una beguda pot ser consumit, seguint una regla: després d'un borratxo i Energia ha passat una nit sense dormir, ha d'estar segur de com dormir i recuperar la seva força. A causa de que "Berna" ajuda a utilitzar tots els recursos del cos amb força rapidesa, i després han de, per descomptat, per reposar totalment. Aquest és l'ús astut de productes innocus "Berna".

Beguda: composició i contingut calòric

Inclou aigua, el sucre i l'acidesa reguladors tals com l'àcid cítric i citrat de sodi. Conté tant gas a la saturació (que diòxid de carboni), glucuronolactona, taurina energitzant, cafeïna (no més de tres-cents mg / l), sabors naturals i saboritzants, benzoat de sodi i l'inositol, colorant vermell i extracte de guaranà, i àcid ascòrbic com l'oxidant. Aquí és que part de l'energia "Berna". La beguda, que revisa són positius, ja que és una energia molt eficaç, que és únic en la seva composició.

Ara tan sols mirar els ingredients actius, que estan directament i tenen l'efecte desitjat. beguda calories - quaranta-nou calories, que generalment és una xifra baixa.

glucuronolactona

Glucuronolactona és un component natural de certs tipus d'aliments, es troba en el vi negre i els cereals. La seva acció és: proporciona la desintoxicació, és a dir, l'eliminació de les substàncies tòxiques del fetge i de tot l'organisme i elimina toxines. L'OMS recomana l'ús de cinc-cents a set-cents mg de glucuronolactona per dia per a un adult.

Això només confirma l'estructura única, no hi ha altres begudes energètiques alcohòliques no seran comparats en la seva acció amb "Berna", ja que no conté alcohol.

cafeïna

La cafeïna en aquest còctel proporciona la mateixa ràfega d'energia, augmenta la concentració i redueix la fatiga del cos, especialment si es combina amb la ingesta de glucosa. Per cert, aquesta relació s'utilitza en una beguda. La cafeïna també és un ingredient natural, que està continguda en alguns aliments, com la xocolata, el cafè i el te. Té un efecte tònic pronunciada - fa major activitat cerebral i l'activitat de l'organisme en el seu conjunt, ho fa per "cremar" el greix en el cos promou que millora el rendiment mental, augment de la velocitat de reacció, disminució de la fatiga, en general, depèn de que l'efecte positiu de la energia "Berna".

Aquesta beguda es pot consumir, però sempre ha de saber quan parar. De fet, una llauna d'aquesta energia és d'aproximadament una tassa de cafè de resistència mitjana. Vostè probablement ha notat l'efecte que fa que aquesta beguda en l'organisme. Això és especialment cert per a aquells que estan acostumats a beure cafè al matí sense que no entén al seu pas.

taurina

La taurina - un aminoàcid implicat en la millora dels processos d'intercanvi d'energia de l'organisme. També és un membre actiu d'altres processos importants - desintoxicació. S'implementa la seva acció a través de substàncies tòxiques nocives i per tant, la seva ràpida excreció d'unió. D'aquesta manera, es proporciona un altre efecte positiu de l'ús de l'energia "Berna". La beguda conté una quantitat necessària de taurina per a dur a terme l'efecte desitjat.

Aquest aminoàcid també està involucrat en la regulació de molts processos que són particularment importants en el cos: el ritme cardíac i la pressió arterial, la coagulació de la sang, l'excitabilitat de les cèl·lules del sistema nerviós, els processos d'excreció biliar, els mecanismes de regulació de la memòria, la temperatura, la gana, i l'agudesa visual, i així successivament. .

inositol

L'inositol és un component universal dels organismes vius, que a l'estat lliure està en ells. Està implicat en el metabolisme dels hidrats de carboni. Aquest component és important en la conducció de l'impuls nerviós, que exerceix un paper fonamental en aquest procés. En el cos humà està present en una quantitat d'al voltant de quaranta grams. Contingut en els productes naturals, és un munt de foie gras.

El dany causat per l'ús de

El guaranà és una planta tropical i font natural de cafeïna. No obstant això, el contingut de la mateixa com a part del mínim, s'utilitza més aviat com un agent saboritzant d'energia "Berna". Beure, danys per l'ús del que en alguns casos és el més sovint inofensius.

No obstant això, la precaució que ha de ser usat per a certes categories de persones, com ara les persones amb malalties severes del sistema cardiovascular, el fetge o renal severa. No es pot beure que les dones que estan a l'espera per al nen, i els joves que són menors d'edat.

Un consell per a aquells que utilitzen una beguda tonificant

Després de rebre la beguda i la terminació del seu efecte normalment hauria de descansar i dormir, recuperar-se. L'energia no s'ha d'utilitzar en quantitats molt grans en un moment o molt de temps, per exemple, diversos dies seguits sense descansar plenament. Sota aquestes regles la beguda no farà malbé, i tindrà només un efecte temporal és vigoritzant.