Aprendre com rentar el nas aigua salada i respirar lliurement

Com ja saben, recollir un virus o un refredat bastant simple i no necessita estar en la companyia de persones malaltes. D'acord amb els metges, és suficient només per permetre l'assecat de la nasofaringe, com el cos comença a atacar al virus, però la infecció. Evitar i prevenir això, és possible, si se sap com rentar el nas amb aigua salada.

Els beneficis de rentat nasal amb solució salina en saben molt. Aquest procediment és útil especialment per a aquells que pateixen de malalties cròniques de la nasofaringe, com ara sinusitis, rinitis. Més recentment, els terapeutes i els immunòlegs es forma única tots pateixen d'aquestes malalties es els va aconsellar que anar al sud a respirar l'aire de la mar i fer que la inhalació basada en aigua de mar. No obstant això, com s'ha demostrat pels científics i els metges, el nas regular amb sal gàrgares d'aigua, així com el mar, un efecte positiu en l'estat general, millora el sistema immunològic i protegeix d'entrar al cos de virus i agents patògens.

No n'hi ha prou de saber que hi ha un mètode de protecció contra les infeccions respiratòries agudes, com ara fer gàrgares amb nas d'aigua salada. És important - per preparar el esbandida amb regularitat i correctament. Només en aquest cas, l'èxit està garantit.

Aprendre com rentar el nas amb aigua salada, així, fàcil. Per començar a preparar una solució. Es prepara barrejant l'aigua bullint i sal. L'aigua necessita un got, i la sal - 1 culleradeta sense la part superior. És millor utilitzar la sal del mar. És més rica i més útil. La temperatura de l'aigua, que es va rentar nas ha de ser la temperatura ambient. Abans del procediment, es requereix el rentat de sal a ser completament dissolt.

En realitat, la solució és preparada. Ara ha d'ensenyar com rentar el nas amb aigua salada correctament i de manera útil. A primera vista, el procés sembla ser tan terrible i insuportable. Però no és tan terrible llop, ja que diuen d'ell. Encara que potser aquells en què la malaltia va començar amb força, i se senten dolor durant el rentat. Però aquest és un fenomen temporal, creu-me. Després d'uns procediments de rentat nasal incòmodes no se sentien en absolut. Però l'alleujament ve gairebé immediatament després del primer tractament.

Per tant, ja que el rentat nasal ha de subjectar la una fossa nasal i l'altre per inhalar una solució de sal prèviament preparada. El líquid ha d'entrar en el nas i, així, se sent a la boca. El mateix procediment es repeteix per a l'altra fossa nasal.

Hi ha gent que no per al món no va a obligar-me a anar al rentat nasal. Alguns fins i tot estan disposats a suportar el dolor, si més no que no es veuen obligats a inhalar aigua salada a través del nas. Això, per descomptat, que és una tonteria, però per convèncer que el procés és totalment indolor i dura. Aquestes persones se'ls recomana no iniciar el rentat per inhalació, i per mitjà d'un abocador convencional. L'efecte, per descomptat, no és el mateix, però, com a alternativa - està molt bé. Per cert, la pipeta per instil·lació de solució salina es va rentar amb pics d'abocament nens petits.

Si no hi ha confiança en la solució salina preparada a la llar, és possible en qualsevol farmàcia per comprar una eina especial - akvalor, per exemple. Per obtenir informació sobre com rentar la akvalorom nas, si us plau, llegiu les instruccions subministrades amb el fàrmac.

El que no acaba de llegir, com rentar el nas amb aigua salada, i començar a hidratar regularment els conductes nasals d'aquesta manera, l'efecte es sentirà gairebé immediatament. En primer lloc, l' aigua salada mata tots els gèrmens que entren al nostre cos a través del sistema respiratori. En segon lloc, la sal ajuda a alleujar la inflamació, la qual cosa és especialment important durant l'estiu. En tercer lloc, tal rentat ajuda a netejar la mucosa nasal i permetre que es respiri aire sense cap tipus de barreres. I el rentat del nas amb una mica d'aigua salada es recuperarà ràpidament d'un entorn fred fred. Diuen que si la rinitis ja ha començat, el turment en la seva companyia tindrà aproximadament una setmana. No crea, rentat amb solució salina lliurar-se d'aquesta malaltia durant uns dies.