Sobreescalfament al sol: com protegir-se i fer front a les conseqüències?

Sobreescalfament al sol passa molt sovint en l'època d'estiu. I no importa com molts metges no ens adverteixen, cada any volem tant com sigui possible per passar més temps al sol. Per descomptat, el desig de prendre avantatge de les vacances al màxim encomiable, però sobre les precaucions elementals no ha de ser oblidat.

Sempre s'ha de tenir en compte les conseqüències de sobreescalfament al sol. Que es va baixar a la lleugera si les rampes experiència de calor, molta calor menys evident o insolació.

Sobreescalfament al sol: els símptomes

Si després d'una llarga estada fora en temps assolellat, la persona sent un mal de cap, pateix de nàusees i vòmits, debilitat general del cos, així com mal de cap, llavors podem parlar d'un cop de calor quan se'ls molesta equilibri de líquids i la sal en el cos.

La presència d' un cop de calor indica una condició en la qual el mecanisme de control de la temperatura està desactivada, és a dir, persones que no suen, fins i tot a l'estiu. La primera manifestació simptomàtica de la insolació és el debilitament del cos. Per regla general, les persones no presten atenció a aquesta informació, pensant que simplement massa cansat. A continuació, pot rebre la confusió i començar a rampes, convulsions. La temperatura corporal s'eleva a quaranta graus centígrads, i la freqüència del ritme cardíac prop de 140 batecs per minut. En aquest estat d'home sigui lliurat amb urgència a l'hospital o trucar a una ambulància.

En risc són les persones que abusen de l'alcohol, especialment en la calor, les dones embarassades i les persones amb molt pell clara des del naixement. No s'oblidi dels nens petits, el cos es troba en una etapa de formació, pel fet que el nivell de protecció que són molt més baixos. I noten els símptomes de la insolació són en general només és possible a través de set hores. Els científics expliquen aquest fenomen pel fet que el cos molt de temps lluitant amb l'efecte de la radiació ultraviolada a l'última protegeix el cos contra l'estat desastrós.

Sobreescalfament al sol: el tractament

Abans de l'arribada de l'ambulància es pot dur a terme els primers auxilis. El pacient ha de ser refredat, per la qual cosa s'elimina de la roba, i es va embolicar en un full de amarat en aigua freda. Si les fulles s'ajusten a una tovallola senzilla o una samarreta. I, per descomptat, assegureu-vos d'esperar per a una visita a un especialista.

Sobreescalfament al sol poden i han de prevenir-se, i això és bastant simple per observar regles bàsiques de comportament al sol. Especialment han de recordar amants de la platja, ja que estan exposats a l'amenaça de l'exposició a la radiació ultraviolada. En primer lloc, ha de ser un enfocament especial atenció a la selecció de roba d'estiu. S'ha de fer només a partir de teixits naturals i no ha de quedar atapeït al cos. A continuació, se li proporcionarà amb circulació d'aire fresc, per la qual produir-se un sobreescalfament.

Si vostè pot transferir la totalitat del seu negoci en un moment posterior, és millor no descuidar aquest dret. Les persones que estan en situació de risc, i el nucli ha de caminar a la nit i no en la tarda calent. En clima calent sufocant és necessària per protegir el cos de qualsevol sobretensió, per la qual cosa es recomana als amants de l'esport posposar l'exercici per a un dia més adequat.

I, per descomptat, els metges estrictament prohibit consumir begudes que continguin alcohol, ja que creen una pressió addicional sobre els òrgans interns. Però l'aigua filtrada pura sense gas és considerat com la font de la qual dóna vida durant la temporada d'estiu. Líquid ajuda mecanisme de treball per mantenir una temperatura corporal estable. Es recomana als amants de la platja per utilitzar rutinàriament cosmètics amb protecció UV. No s'oblidi dels barrets ja que protegeixen la part més important del cos - el cap.