Serotonina: Què és?

La serotonina - què és? Tal pregunta se li pot demanar, molts dels que havien sentit parlar d'ell, "l'hormona de la felicitat." És una substància química, els intercanvis d'aminoàcids resultants. És més sovint es considera com amines biogèniques que poden afectar positivament les funcions fisiològiques del cos humà.

La serotonina afecta significativament el procés de regulació dels processos nerviosos en el sistema nerviós central del cos humà. De vegades es fa referència com el neurotransmissor serotonina, que pot causar una resposta biològica en el cos, funcionant com el mediador utilitzat en la guitarra.

En primer lloc, la serotonina afecta el teixit nerviós i el cervell. Ajuda a regular la pressió sanguínia, temperatura corporal, millora la filtració renal, la respiració i contreu els vasos sanguinis. Segons els metges, la substància més valuosa per al cos humà és la serotonina. Què vol dir? La serotonina és sovint referit com la "hormona de l'alegria", que augmenta l'eficàcia de dels mil milions de neurones localitzades en el cervell de l'home. Tots els processos d'excitació i la inhibició neural que es produeixen en el cos humà a través de la serotonina. En absència d'aquesta hormona no es veuen per al funcionament estable del cervell i teixit nerviós.

Per a aquells que coneixen el que és la serotonina, una substància que és en realitat un impacte positiu en el treball del cos humà, dia rarament grisos. Si aquesta hormona apareix regularment en el cos, una persona és molt més propensos a experimentar emocions positives, felicitat, a punt per a l'acció, incloent a treballar.

Si el cos no té prou serotonina, que pot conduir a la depressió, l'diàtesi, l'enuresi, un debilitament general del sistema immunològic i al·lèrgies. Especialment perillosa és la manca de "l'hormona de l'alegria" per a les dones embarassades, ja que això condueix a una intoxicació. En alguns casos, la manca de serotonina pot portar a la depressió clínica, i més tard l'esquizofrènia.

Si la falta de "hormona de la felicitat" és prou greu, el pacient amb el metge ha de pensar en com augmentar la serotonina. En alguns casos és suficient per passar per diversos especialistes de suport psicològic, però de vegades això no és suficient.

Tothom ha d'entendre l'important que és per a la serotonina del cos, és a dir, en el primer lloc - un intermediari entre els pensaments d'una persona i reaccions nervioses. És per això que fins i tot una percepció positiva del món pot ajudar en l'intercanvi de nutrients. Els mals pensaments, la gelosia, la ira i la tristesa - tot això té un efecte negatiu sobre la condició del cos, és a dir, corromp gradualment el sistema nerviós central.

El problema principal és que un mal estat d'ànim i la percepció de la vida en colors negatius no només pot conduir a malalties del sistema nerviós central, sinó també a les malalties de diversos òrgans. L'exemple més conegut d'una malaltia com és l'úlcera gàstrica causada per les experiències dels nervis. Si una persona no vol alguna cosa així havia succeït a ell, necessitarà una manera corresponent de la vida.

Els científics han productes que són capaços de normalitzar el metabolisme de la serotonina en el cos humà identificat llarg. Estem parlant de plàtans, cafè i xocolata. No obstant això, massa bé, no es deixi portar per ells, per no perjudicar la seva figura.